Звичайно, з дитинства ваші батьки чи бабусі та дідусі давали вам Липовий чай для різних речей, як спати, розслабитися, так і вилікувати деякі стани. Але ви насправді не знаєте, в чому користь цього чаю, чи звідки він береться, і які його протипоказання.
Ну, не хвилюйтеся, у наступній статті, якою я хочу поділитися з вами, я хотів би показати вам усі ці характеристики, приховані в цьому чаї, який використовується в наших будинках протягом багатьох років.
Що таке липовий чай?
Ця інфузія заснована на квітка липи, що трапляється на деревах, які також носять таку назву, його популярність у світі обумовлена властивості розслабити нервову систему і змусити нас контролювати свої нерви, тому у наших бабусь загальноприйнято мати його на своїх кухнях як одну із своїх улюблених трав, щоб заспокоїти нас, коли ми приїжджаємо засмучені чи чимось стресовані.
Її наукова назва "тілія", і саме так відома квітка липи, але її називали «Нектар царів» з найдавніших часів, завдяки великій користі для здоров’я людини.
З давніх часів його застосовували як домашній засіб для лікування різних станів, Це одне з найпопулярніших, яке існує при спробі заспокоїти нерви та зменшити стан тривоги, але ми рідко знаємо переваги його регулярного споживання, оскільки ми повинні пам’ятати, що це потужний сечогінний засіб, який допомагає нам очищати організм.
Як його виготовляють і як пити липовий чай
Липовий чай приготувати дуже просто, у вас під рукою повинні бути листя і квіти липи, чашка-дві води. Поставте воду до нагрівання, коли вона закипить, зніміть з вогню і введіть листя липи та квіти і дайте їй відпочити 10 хвилин, а потім процідіть її в чашку або все, що ви приготували.
Щоб пити, дайте йому зігрітися, тобто круто, поки ви не зможете терпіти спеку, Ви можете пити його несолодким або ви можете пити його з медом, цукром або підсолоджувачем на ваш вибір, цей настій можна приймати гарячим або холодним залежно від пори року, але, як би вам було комфортніше.
Цілющі властивості липового чаю
Вони виділяються властивостями липового чаю, його високий потенціал для розслаблення, Отже, якщо ви людина, яка страждає від постійних стресів або легких нервових змін, чашка липового чаю може допомогти вам керувати нею. Так само це може допомогти вам спати вночі та відпочивати, оскільки це відмінне снодійне, що допоможе покращити ваше тіло і відпочити протягом продуктивних годин ваших днів.
Квітка липи використовувалася з часів наших найдальших бабусь і дідусів для лікування тривоги та стресу
далі, допомагає боротися з віковими спазмами або від інших захворювань, завдяки високому спазматичному потенціалу, що допомагає підтримувати м’язовий тонус та покращує зовнішній вигляд шкіри.
Властивості липи худнути
Ми всі знаємо, що тривожність Це емоція, з якою ми живемо щодня, коли нам доводиться керувати нею за допомогою різних методів лікування або терапії, які можуть допомогти нам отримати здорове тіло, ось чому нам завжди доводиться вдаватися до природних методів лікування, які допомагають нам боротися із занепокоєнням їсти та ефективно схуднути.
Властивості липового чаю для нервів
Цей багатий липовий чай - чудовий настій, який може діяти як природне заспокійливий засіб, тому він може допомогти зменшити нервове збудження.
З іншого боку, цей настій може засинати, а також здоровим способом зменшити безсоння.
Разом, якщо ви страждаєте проблеми з травленням Для проблем з нервовими наслідками, такими як печіння в шлунку, подразнюваному кишечнику або серед інших, ви можете споживати липовий чай, який протидіє цим ефектам.
Ці великі переваги, які дає вам рослина липи, можна отримати різними способами, наприклад, шляхом її настоювання, випиваючи до трьох чашок на день, або використовуючи відвар з її листя, щоб зробити розслаблюючу ванну для занурення.
Липовий чай можна поєднувати з кількома рослинами, які мають подібний ефект, такими як валеріана, лаванда або патока, це рослини, які можуть допомогти вам контролювати і зменшити тривогу.
Настій липи має багато лікувальних властивостей, особливо якщо ви страждаєте від тривоги та її наслідків, про які вам слід пам’ятати як про природний засіб, який може боротися з цією проблемою, яка є у кожного.
Також пам’ятайте, що якщо ви відчуваєте занепокоєння і не можете його контролювати, необхідно проконсультуватися зі своїм сімейним лікарем, щоб уникнути цього розладу.
Переваги втрати ваги за допомогою рослини липи
Великий анксіолітик
Напади тривоги, як правило, є частими проблемами, через які наша вага збільшується, також це призводить до багатьох запоїв та розладів харчування в цілому.
Крім того, споживання липи дає нам седативний ефект, який змусить нас почуватись спокійно без великої кількості ускладнень, а разом це дозволить вам чудово спати, і особливо це рекомендується людям, які встають з ліжка вночі, щоб уникнути тривоги від споживання.
Цікавий сечогінний засіб
Липа - чудова рослина сечогінний засіб що може допомогти вам усунути затримку рідини, так само його допомога може забезпечити або доповнити вітальною дієтою для схуднення, яка допоможе вам очистити своє тіло для власного самопочуття.
Як його приготувати
Завжди слід дотримуватися традиційного настою, який складається зі столової ложки сушеної липи на кожні півлітра води, яка ось-ось закипить протягом п’яти хвилин відпочинку, щоб пізніше ми могли процідити і пити, так само, якщо ви хочете дати їй аромату ви можете підсолодити його стевією або яким-небудь некалорійним продуктом, щоб мати змогу здорово схуднути.
Цілюще застосування та лікарські аплікації липи
Коліки: Ця здорова рослина використовується для лікування менструальних болів та порушень менструального циклу у кожної жінки, також слід споживати дві чашки липового чаю на день після двадцяти хвилин їжі.
Ревматизм: Він також використовується для лікування проблем ревматизму, і його слід вживати як пом’якшувальний засіб, оскільки він має протизапальні властивості, коли потрібно випивати три чашки на день, одну натщесерце, а дві інші кожні 20 хвилин кожного прийому їжі.
Сечова кислота: Цей настій дозволяє усунути сечову кислоту, де доводиться регулярно приймати три склянки на день, тому під час лікування слід уникати вживання продуктів тваринного походження, і перш за все слід збільшити споживання овочів для посилення ефекту.
Біль і шишки: Він дуже корисний для лікування болю в м’язах через виснаження, оскільки має протизапальні властивості, що допомагає зменшити біль і набряклість при розтягненнях та ударах.
Спокійна тривога, стрес і безсоння: Ви повинні випивати три-чотири склянки цього настою на день і особливо приймати його перед сном, щоб отримати користь від седативного ефекту, за допомогою якого ви також можете приготувати розслаблюючу ванну з 300 до 500 грамів квітів липи в ємності літром води і додайте у ванну, щоб повністю очистити наше тіло.
Застуда: Це дозволяє нам усунути інфекцію, яку потрібно приймати по дві чашки на день і мати можливість виключати рафінований цукор та коров’яче молоко з будь-якої дієти. Тому щодня слід випивати два літри води, овочевий сік, липовий чай натщесерце з вичавленим лимонним соком, щоб посилити дію липи та підвищити захисні сили організму.
Стимулює імунну функцію: Якщо у вас низький захист, вам слід пити липовий чай і приймати лимонний сік на голодний шлунок, а решту після кожного прийому їжі, вам також слід уникати вживання жирів, шкідливих продуктів, які викликають лише низький захист організму і не живлять його.
Разом ця здорова рослина дозволяє мати велике здорове тіло через листя липи, що забезпечують вітамін С, який посилює імунну дію.
Користь з липового чаю
Липовий чай надає вам кілька переваг, включаючи властивості боротьби з безсонням та іншими порушеннями сну, оскільки це снодійне рослина, виробляє цей добре відомий седативний та індукуючий сон ефект, допомагаючи вам розслабитися і бути спокійним перед речами, які вас напружують.
Це також допомагає контролювати нерви та тривогу, оскільки його заспокійлива сила зробила його одним з найпопулярніших засобів для заспокоєння нервів та розслаблення в моменти тривоги.
Його заспокійлива сила настільки потужна, що також допомагає вам заспокоєння астми або кашлю, оскільки він є спазмолітичним і надає розслаблюючу дію на гладкі м’язи бронхів.
У той же час це допомагає вам, коли у вас болить голова, оскільки Це хороший природний засіб від головного болю, спричиненого рутинною напругою та контрактурами., Отже, коли ви відчуваєте, що у вас болить голова через стрес або рутину, я рекомендую вам приготувати липовий чай і ви помітите, як він допомагає боротися з цією недугою.
Лікарське застосування липового чаю
Його лікарське застосування в ліках, що знімають напругу тіла, є дуже поширеним явищем, що робить можливим, що ви знайдете ліки, що містять його, особливо ті, що полегшують шлункові захворювання, нерви, черепно-мозкову напругу і навіть менструальні болі в животі у жінок.
Липовий чай від мігрені
Крім того, завдяки своєму розслаблюючому та седативному ефекту, Він вважався одним із розслаблюючих та снодійних препаратів, допомагаючи нам при тривозі, стресі та корисно для людей, які страждають від безсоння.
Багато людей також використовують його як природний релаксант нервів, коли вони збираються пройти операцію або перейти до ситуацій з високим стресом, таких як іспити, однак це потрібно робити з необхідною обережністю, щоб не впливати на операційні процеси та не змінювати організму, що унеможливлює відповідь на тести через високий вміст седативних речовин.
Крім того, він використовувався як мазь для поліпшення шкіри, допомагає усунути домішки, особливо на ділянці обличчя, оновив клітини, що забезпечують колаген і підтримує шкіру свіжою та блискучою, тому я рекомендую це хороше природне лікування, якщо ви хочете покращити красу своїх кисів або інших частин тіла.