Ми маємо для вас цього разу рецепт одного з найсмачніших Десерти Дюкан що ви можете спробувати під час цього дієта. Лимонний торт Дюкан Приготувати його дуже просто, а його смак настільки смачний, що ви не згадаєте, як сиділи на дієті.
Інгредієнти цього рецепта
- 450 гр. з сирний спред 0%
- 3 столові ложки лимонний сік
- 1 столова ложка цедра лимону
- два яйця цілі числа
- два білок
- 6 столових ложок підсолоджувач
- 3 столові ложки вівсяні висівки
- 2 столові ложки сухого знежиреного молока
- 5 столових ложок знежирене молоко
- 1 щіпка Сіль
Не втрачайте бажання, навіть дієта Ви можете насолоджуватися вишуканим легкі десерти і швидкий !
Переходимо до рецепта !
Час підготовки: 10 хвилин
Час приготування: 40 хвилин
Рівень складності: Легкий кухар
Як приготувати лимонний пиріг Дюкан
Щоб усвідомити наше Лимонний торт Дюкан, перш за все, ми підготуємо вашу базу.
Для цього ми повинні змішати висівки з 2 столовими ложками сухого молока (рідке молоко використаємо пізніше), сіллю та двома яєчними білками. Викладаємо цю суміш на деко і випікаємо близько десяти хвилин.
Дістаємо деко з духовки, даємо йому трохи охолонути, а потім знімаємо цю суміш з плити, роблячи з нею крихти (як коли робимо торти на основі печива).
Ми кладемо крихту в ємність і додаємо 5 столових ложок рідкого молока і столову ложку підсолоджувача. Ми змочуємо всі крихти, вони повинні бути дуже мокрими.
Беремо піднос там, де хочемо зробити наш торт, застеляємо його папером для випічки і кладемо зверху зволожену крихту. Ми добре натискаємо руками, щоб основа була добре компактною та рівномірною. Ми резервуємо і починаємо готувати лимонний крем.
Для крему ми збираємося змішати сирний спред, лимонний сік, цедру лимона, 2 цілих яйця і 5 столових ложок порошкоподібного підсолоджувача. Змішуємо до отримання однорідної суміші. Вилийте крем на основу і випікайте приблизно 35 хвилин.
Вийміть з духовки, дайте їй охолонути, а потім посипте порошковим підсолоджувачем.
Дуже спокусливо, ні? І найкраще з усіх - це те, що це світло. Цей рецепт від Лимонний торт Дюкан підходить для фази атаки Дієта Дюкана.
Рекомендований рецепт
Цукерки Дюкан
Шоколадні цукерки Dukan - це один із швидких і простих десертів, які ми представляємо вам для вашого режиму Dukan. Насолоджуйтесь цими вишуканими цукерками Dukan!