НЬЮ-ЙОРК, 27 грудня (Reuters/EP) -

пора

Дослідники з Техаського університету в Остіні (США) запевняють, що літо - пора року з найбільшою вагою та ожирінням у дітей, перевіривши, що діти частіше набирають вагу під час літніх канікул, ніж протягом усього навчального року.

Їх дослідження, опубліковане в журналі "Ожиріння", базувалося на аналізі понад 18 000 школярів і показало, що з початку першого курсу дитячої школи до кінця другого класу поширеність ожиріння зросла з 8,9 до 11,5. відсотків. І в той же період частка дітей із зайвою вагою зросла з 23,3 до 28,7 відсотка.

Однак вони побачили, як збільшення ваги, яке призвело до того, що більше дітей страждає від надмірної ваги або ожиріння, відбувалося не під час навчального року, а під час літніх канікул.

"Організація навчального дня із запланованими періодами фізичних вправ і меншою кількістю можливостей їсти допомагає дітям підтримувати здоровий індекс маси тіла (ІМТ)", - визнав Пол фон Гіппель, автор дослідження.

Дослідники вимірювали зріст і вагу всіх учасників дослідження на початку та в кінці кожного навчального року, з осені 2010 року до весни 2013 року.

На початку дитячого садка, коли дітям зазвичай 5 років, 23 відсотки дітей мали надлишкову вагу, а 9 відсотків страждали ожирінням. І протягом кожного з двох літ, в які входило дослідження, частка дітей із зайвою вагою та ожирінням зростала приблизно на один процентний пункт на місяць, тоді як показники майже не змінювались протягом курсу.

Це не доводить, що літні канікули відповідають за це збільшення надмірної ваги або що навчальний рік допомагає його стримувати, але результати показують, що фактори ризику, які можуть найбільше сприяти набору ваги в дитинстві, більше за межами шкільного середовища, на думку дослідників.

Серед цих факторів ризику, пов’язаних з літом і надмірною вагою, може бути факт менше спати, більше дивитися телевізор і робити менше фізичних вправ, ніж під час курсу, згідно з припущеннями.

"Порівнюючи вихідні дні з навчальними днями, дослідження показали, як діти часто сплять менше і мають більш мінливий сон, вони малорухливі і мають менш здорову дієту в суботу та неділю", - додав Пол Коллінгс, експерт з Бредфордської навчальної лікарні (Великобританія), які не брали участі у дослідженні.

"І якщо літні канікули можна вважати дуже довгими вихідними, цілком логічно, що в підсумку це бере своє", - визнав цей експерт.