Лляне масло - це масло, багате на незамінні жирні кислоти, тому його харчова сила дуже висока, воно має протизапальні властивості та чудову здатність боротися з прищами та зменшувати плями на шкірі.
Ця рослинна олія отримується з насіння льону, тому в багатьох місцях її називають лляною олією, і, будучи на 100% натуральним, її вживання не створює жодного протипоказання в нашому організмі.
І воно полягає в тому, що всі чудові переваги цієї олії не тільки для шкіри, але й загалом для нашої краси та для нашого здоров’я. Тут ми розповімо вам усі.
Лляну або лляну олію можна знайти в магазинах здорової їжі чи салонах краси, рекомендується зберігати пляшку в прохолодних місцях і там, де на неї не потрапляє світло.
Переваги лляної олії
На шкірі
1. Ідеально підходить для сухої або чутливої шкіри, оскільки протизапальна дія допомагає лікувати подразнення шкіри, почервоніння або запалення тканин.
2. Якщо у вас опік, лляна олія дуже ефективно лікує його, воно також сприяє загоєнню ран, оскільки сприяє регенерації тканин.
3. Якщо у вас залишилося пляма від рани, опіку або перебування на сонці без належного захисту, це масло також має властивості зменшувати їх.
4, незважаючи на те, що це масло, це хороший союзник для боротьби з прищами. Чому? Оскільки він має багато схожості з природними оліями шкіри, тому запобігає накопиченню шкірного сала в порах, засміченню та вуграх.
5. Завдяки своїй високій харчовій потужності олія забезпечує надзвичайне живлення шкіри, роблячи її м’якою та здоровою.
6. Коли ви хочете природним чином боротися з виразними лініями, тьмяністю, сухістю шкіри та передчасним старінням, включайте лляне масло у свою процедуру краси .
7. Завдяки присутності таких незамінних жирних кислот, як омега 3 та омега 6, це масло рекомендується людям із захворюваннями шкіри, такими як екзема, псоріаз, лущення тощо. Допомагає зменшити запалення та свербіж шкіри.
8. Хоча це масло, його текстура не така жирна і щільна, як інші масла, тому його можна використовувати на будь-якому типі шкіри.
У нігтях
1. Якщо у вас ламкі нігті, нанесіть масло безпосередньо на нігті, воно підтримує їх зволоження, зміцнює та надає ефектний блиск. Нанесіть його на ніготь без лаку, тоді ви зможете їх нормально фарбувати; повторно застосовувати масло при кожній зміні лаку.
2. Коли на нігтях є грибок, також рекомендується використовувати це масло для боротьби зі станом та здоров’я нігтів.
У волоссі
1. Лляне масло надзвичайно добре обробляти шкіру голови та живити її, застосовувати і масажувати всю голову, щоб масло проникло.
2. Крім того, він дуже корисний для лікування випадіння волосся, відновлює шкіру голови, живить шкіру та обробляє область, де сталася втрата волосся.
3. Якщо кінчики волосся посічені, ви повинні включити це масло у свій догляд за волоссям, нанести безпосередньо на кінчики і залишити його діяти до наступного миття.
У здоров'ї
1. У ній багато антиоксидантів і корисних жирів, що сприяє контролю рівня холестерину в організмі.
2. Це також покращує імунну систему, захищає серцево-судинну систему, є оптимальним для неврологічного здоров'я, оскільки покращує нашу здатність до уваги, пам'яті та когнітивних функцій.
3. Його протизапальний ефект також сприяє поліпшенню остеопорозу та артриту.