впливають

МАДРІД, 14 лютого (ВИДАННЯ) -

Закоханість означає втрату серця і втрату розуму. Взаємозв’язок між позитивним станом душі та фізичним здоров’ям людей зумовлений складними процесами взаємодії як між людиною та собою, так і з навколишнім середовищем. У Infosalus ми поговорили з експертом про те, як любов і розлад серця впливають на наше здоров'я.

"Усі аспекти життя, включаючи самообслуговування, стають простішими, коли ми знаходимося в хорошій компанії, і наші партнери впливають на нас позитивно: вони виявляють найкращу версію нас самих, біологічно, психологічно та соціально", - говорить він в інтерв'ю з Інфосалусом, парою та сімейним терапевтом, членом відділу психотерапії Генеральної ради психології Іспанії Аннет Кройц Смолінські.

Тим не менше, бувають моменти або ситуації, коли життя руйнується і не повертається до того, що було. Один з таких моментів - коли двоє людей, які створили пару, перестають бути. Таким чином, він докладає, що серцебиття впливає на мозок "глибоко" і може "буквально" розбити серце.

"Гострі симптоми втрати також несуть у собі весь спектр депресивних реакцій: втрата ваги, порушення сну, надмірна жуйність і фізичний біль. Здається, ми пам'ятаємо фізичний біль від втрати партнера набагато довше, ніж біль, спричинений зубним болем або зламана нога. Фізична та психічна агонія втрати коханої людини запам’ятовується роками, іноді решту життя ", - говорить Кройц.

Як вказувалося, антрополог Хелен Фішер та нейробіолог Люсі Браун (Acevedo, 2011) присвятили роки досліджень оцінці мозку людей, які зазнали любовного розчарування або раптової втрати любові. У своїх статтях він говорить, що вони викладають анатомію серцебиття, що перетворюється на різну нейрональну активність у певних областях мозку.

"Ці ділянки мозку пов'язані не тільки з дискомфортом, який супроводжує фізичний біль, але і з самим фізичним болем. Відхилені закохані страждають від болю." Ядро накопичення "(частина мозку, яка пов'язана з бажанням, з бажанням, з енергією, із концентрацією уваги та з мотивацією) впливає на серцебиття і призводить до свого роду синдрому відміни, подібного до того, що спостерігається при відмові від тютюну, кокаїну або героїну. Романтичне кохання - це залежність, ідеальна і чудова залежність, коли справи йдуть добре, і ідеальна і жахлива залежність, коли ваш партнер вирішить піти назавжди ", - уточнює він.

СИНДРОМ РОБАНОГО СЕРЦЯ

Точно, член Генеральної ради з психології Іспанії нагадує, що в 1990 році в Японії вперше було описано `` синдром розбитого серця '', також відомий як `` кардіоміопатія Такоцубо '' або `` індукована стресом кардіоміопатія ''.

Це захворювання серцевого м’яза, яке може виникнути раптово, після ситуації інтенсивного емоційного або фізичного напруження, навіть у раніше здорових людей. "Незважаючи на тимчасове пошкодження серцевого м'яза, середня тривалість якого становить від 7 до 30 днів, воно може бути досить серйозним, щоб призвести до смерті. Втрата партнера може спричинити цей синдром. Є буквальний спосіб `` розриву серця ''. У літніх пар нерідкі випадки, коли людина, яка спочатку пережила смерть свого партнера, в кінцевому підсумку вмирає протягом декількох тижнів ", попереджає пара та сімейний терапевт.

ЩО ОЗНАЧАЄ ЗАКАТИТИ?

З іншого боку, психолог Аннет Кройц Смолінський пояснює, що коли ми закохуємось, ми переживаємо ситуацію `` тимчасового божевілля '', що глибоко змінює нашу мозкову центральну нервову систему. "Стріла Купідона означає, що конкретні ділянки мозку ввімкнені і що стан свідомості змінено. Ми не зацікавлені в жодному іншому світі, крім того, що є у свідомості нашого коханого. У нас є абсолютна потреба знати, що йому подобається, Йому не подобається те, що він хоче, і, перш за все, те, що він відчуває до нас ", - говорить фахівець.

Коли ми закохані і відповідаємо взаємністю, Кройц зазначає, що ми почуваємося ейфорічно, радісно і щасливо. Тут він згадує, що професор Семі Зекі (2007) досліджував закоханий мозок. "Улюблений запалює ті самі нейронні ланцюги, що активуються в первинному кріпленні мати-дитина за допомогою позитивних схем підкріплення. Інший - це наш «улюблений наркотик», і залежність від нього відчувається так само », - говорить він.

Так само, психолог підкреслює, що найбільш активовані ділянки мозку мають опосередкований гальмівний ефект на ті частини, які роблять нас більш страшними та менш сміливими. "Зекі розповідає про те, як любов зміцнюється і що світ стає безпечнішим завдяки нашим партнерам", - говорить він.

На думку члена Генеральної ради з психології Іспанії, цікаво згадати, що секс та романтична любов не відповідають однаковим сферам активації мозку. "Багато разів вони знімаються разом, і секс насправді є тим, що зазвичай відрізняє друга від коханого, але ми можемо когось сексуально потягнути, не закохавшись у нього, і, звичайно, ми можемо сильно кохатись, не (поки) торкнувшись цієї людини ", - попереджає він.

Закоханість, за всіма ознаками, вказує на те, що це перехідний стан, який триває від тижнів до максимум 3-4 років. Здається, саме психічний стан допомагає нам перетворити когось зовсім невідомого в члена сім'ї. "Нам подобається новинка, але нам потрібне знайоме, щоб відчувати емоційну безпеку та залучати соціально.Влюблення поступається місцем, сподіваємось, глибокій формі позитивної оцінки, що ми зазвичай називаємо любов'ю, і це включає прихильність, психологічну близькість та сексуальну близькість ", - говорить сімейний та подружній терапевт.