Мені 16-річна дівчинка, і нещодавно я пройшла 2 з половиною роки процедуру схуднення. У віці 14 років я все ще важив 96 кг, а зараз 39 кг. Очевидно, я міг би очікувати незначного зростання впевненості в собі від цієї втрати ваги, але це якось не вдалося. Можливо (не дуже) звисання шкіри є причиною навколо живота. Я намагаюся усунути це за допомогою багатьох зміцнюючих кремів та вправ. Я не міг справді звикнути до змін, всередині я все ще така товста, елегантна дівчинка, якою я була тоді. Я не уявляю, як змінити свою замкнутість, що заважає мені (принаймні для мене) заводити друзів. Мої однокласники зараз знущаються з мене, перед мною жирна яма. Це падає дуже погано, тому що я багато працював, щоб бути таким. Хоча, якби я міг захиститися, і цієї проблеми також не існувало б. Заздалегідь дякую за відповіді!:)

схуднення

Виходячи з опису, він ще не виглядає анорексичним, він просто програв і написав дивовижно худий, всередині він товстий, він не бачить себе таким.

Звичайно, це теж серйозно. Ви повинні набрати вагу, я думаю, ваші м'язи також дуже мінімальні, хоча це і не красиво.

Моя впевненість значно зросла, я нікуди не їздив на 70 фунтів, не наважувався говорити з хлопцями, не любив бути в компанії, не наважувався носити тісніший, гарніший одяг. Зараз я близько 57 фунтів (так що ще є місце для вдосконалення, я не худий від великої доброзичливості), я втратив здоров'я, я впевнений, я люблю життя, я гуляю, я люблю бути, Я став справжньою соціальною людиною.

У вас можуть виникнути проблеми з переходом через інший бік коня, 39 фунтів - це дуже не нормальна, здорова вага для молодої дівчини.

І спорт мені дуже допоміг, оскільки я міг бігати дедалі більше, я досягав своїх цілей, це неймовірно кидає впевненість у собі. Тож якщо ви до цього часу не займалися спортом, я дуже можу порекомендувати все, що вас радує, біг став для мене великою любов’ю, хоча я хотів померти через 200 метрів кілька років тому, зараз я біжу 8-10 км.