людина

Великобританія-. Багато прагнуть швидко схуднути, і для її досягнення їм потрібно багато пожертвувати, саме тому британець Райан Вільямс поставив собі за мету схуднути, але вкрай незвично, харчуючись лише Макдональдсом.

29-річному хлопцеві вдалося скинути 6 кілограмів за місяць, вживаючи лише багату різноманітність гамбургерів, пропонованих північноамериканською мережею, і відобразив свою трансформацію у відео, яке зараз проходить по всьому світу.

Вільямс розпочав щоденну дієту 2500 калорій, що рекомендується дорослому чоловікові, і до кінця другого тижня він знизився до 2300. Крім того, щодня він вставав о 4 ранку, щоб піти в спортзал і займатися інтенсивними фізичними вправами.

Юнак зрозумів, що у нього немає «здорового способу життя», але хотів показати, що все складається з «гри калорій», яка працює незалежно від того, що ми їмо. Після експерименту він втратив понад шість кілограмів, а відсоток жиру в організмі впав з 10,85 до 7,59 відсотків.

Однак фахівці з питань харчування зазначають, що цей метод не можна вважати здоровим лише тому, що він допоміг людині схуднути.