Цінна амінокислота

Завдяки своєму 4-амінобутиловому бічному ланцюгу лізин (α, ε-діамінокапронова кислота) може бути класифікований як основна амінокислота, подібна до аргініну та гістидину. Лізин виробляється ферментацією, амінокислота - бактеріями.

l-лізин

Кар'єра лізину серед харчових добавок розпочалася, коли було встановлено, що він пригнічує ріст вірусу простого герпесу як in vitro (у пробірці), так і in vivo (у живих організмах).

Вірус простого герпесу (ВПГ) вражає нервову систему і може також розмножуватися в ній. Той, хто одного разу отримав його, змушений прожити з ним все своє життя, поки що немає можливості повністю його знищити. Він довго ховається в організмі, реактивується через лихоманку, виснажливі умови, стрес, сонячне світло, менструації, їжу, ртутне навантаження при лікуванні зубів або вірусну інфекцію. Інший тип простого герпесу, ВПГ-2, передається статевим шляхом, імовірність зараження зростає із збільшенням кількості пар.

Було показано, що лізин має ефект «зупинки герпесу», тобто він зупиняє розвиток симптомів герпесу на стадії, коли ви починаєте його приймати. Коли з’являється відчуття печіння, прийом 1-2 грамів неприємних симптомів зникає протягом 5-10 хвилин. У багатьох випадках для запобігання розвитку захворювання достатньо однієї дози 2 грами, але в інших випадках першу дозу можна очистити: вірус з’явився знову, і характерний синдром з’явився знову. Потім, після прийому другої дози, добре відомий дискомфорт знову зникає, і після 2-3-денного курсу по 1-2 грами 3-4 рази на день симптоми не повернулися, пухирі не утворились.

На пізніх стадіях захворювання, починаючи з початку герпесу, пухирі не поранені і повністю відступають протягом 2-4 днів. Чим швидше ви почнете своє лікування, тим ефективнішим воно буде. Для лікування рекомендуються 3 * 3-4 добові дози по 500 мг таблеток.

Тривале лікування меншими дозами (1-2 * 2 таблетки на день) значно зменшує частоту герпесу (McCune 1984, Thein 1984, Griffith 1987).

Лінус Полінг, дворазовий хімік, лауреат Нобелівської премії, сказав журналісту в 1994 році: "Зараз я досяг точки, коли при правильному вживанні вітаміну С та лізину я можу майже повністю контролювати та лікувати інфаркти та інфаркти . " Свою знахідку він базував на кількох випадках, про один з яких повідомлялося в статті (Pauling 1991). У ній він розповідає, що на засіданні академії один із видатних біохімічних членів академії скаржився, що навіть після трьох операцій на серці у нього настільки сильний біль у стенокардії через спадкову хворобу серця, що він ледве може рухатися, йому доводиться приймати таблетки нітрогліцерину для найкоротшої прогулянки. Полінг порадив йому приймати 5 г лізину і 1 г вітаміну С щодня. Через місяць вчений-біохімік заявив, що ефект лізину сам по собі є майже дивом. Він може знову піти, зрубати лобзиком дерево у своєму саду, пофарбувати свій будинок і відновити свободу пересування.

Продовжуючи роботу Полінга, протягом 3 років в Англії проводилось клінічне випробування з понад 200 пацієнтами чоловічої статі. Виявлено, що утворення нальоту в стінках судин у 8-15 разів вище у контрольній групі у пацієнтів, які отримували лізин та вітамін С.

Лізин відіграє значну роль у метаболізмі кальцію, формуванні структури колагену в кістках. Ще в 1980-х роках у кількох публікаціях вказувалося на можливість лікування та профілактики остеопорозу лізином (Civitelli, 1992). Дослідження тривають і сьогодні, і сприятливий вплив лізину на міцність кісток вже продемонстрував М. Фіні (2003). Прийом 1-2 * 2 таблеток щодня з лізином вітаміном С протягом півроку призвів до помітного поліпшення міцності кісток.

Про загальний стимулюючий ефект лізину свідчить також той факт, що симптоми застуди можна полегшити і часто усунути одночасним введенням лізину та вітаміну С.

Доктор Матіас Рат, учень Полінга, подав патент у 2002 році на запобігання метастазуванню пухлин та лікування пухлин за допомогою комбінації вітаміну С, лізину та проліну (амінокислоти). Лікарні рекомендують індивідуальну терапію амінокислотами для лікування онкологічних хворих, інші рекомендують приймати антиоксиданти з лізином.

Вплив лізину на наш організм

Досвід показав, що лізин як незамінна амінокислота має як загальний, так і специфічний ефект. Окрім загального підвищення імунітету, він також є противірусним та зміцнює кістки. Завдяки своїй ролі у підтримці судинної системи, зменшенні утворення нальоту, синтезі колагену та засвоєнні кальцію, це суттєво сприяє підтримці нормальної роботи організму. Рівень лізину повертається до необхідного рівня в крові протягом 3-4 годин при перевищенні необхідних доз.

Нестача лізину призводить до зниження синтезу білка, зниження росту, сприйнятливості до вірусних інфекцій. У крайніх випадках нестача лізину призводить до нестачі ніацину (вітаміну В3), що викликає захворювання, яке називається пелагра.

Лізин міститься у більшій кількості в цілих білках, яйцях, м’ясі та рибі. З іншого боку, споживання цих продуктів не впливає на вірус герпесу, оскільки в них лізин одночасно відбувається з аргініном, і аргін необхідний вірусу герпесу для розмноження. З тієї ж причини продукти, багаті аргініном, такі як фундук та інші олійні культури, допомагають вірусу герпесу розмножуватися.

Вегетаріанська дієта, як правило, має дефіцит лізину. Дефіцит лізину також зменшує споживання мікроелементів. Існує також кілька видів вегетаріанської дієти. Вегетаріанці ово-лакто, які також споживають яйця та молочні продукти, менш схильні до ризику. З іншого боку, рослинні білки, як правило, мають дефіцит лізину.

Кожен, хто має часті застуди, вірусні захворювання, часті герпетичні інфекції, повинен подумати про збільшення споживання лізину.

Лізин застосовується майже виключно у формі L-лізину гідрохлориду. Ця сполука є водорозчинною твердою речовиною. Пропонується в дієтичних добавках окремо або в поєднанні з вітамінами (вітамін С або D), кальцієм, іншими амінокислотами, проліном, аргініном у таблетках, капсулах.

Лізин, як речовина, яка принципово визначає якість шкіроутворюючого колагену, є чудовою сировиною для косметики та кремів. Вражаючих результатів можна досягти при регенерації та заспокоєнні шкіри, при лікуванні укусів, травм та вугрів. На сьогоднішній день форма крему разом із таблетованою формою є одним з найбільш ефективних методів лікування симптоматичного лікування герпетичної інфекції.

Який ризик надмірного споживання?

Лізин як білкоутворююча амінокислота є природною речовиною для організму. Він використовується всіма живими істотами і накопичений або отриманий з інших живих істот. Кожен організм має основні механізми, за допомогою яких лізин вбудовується в білки, за допомогою яких надлишок розщеплюється і виводиться з організму. Звичайно, передозування будь-якою речовиною може бути небезпечним. Гостре або хронічне отруєння не описано. Надлишок лізину виводиться нирками, тому нирки обтяжуються регулярним, тривалим прийомом високих доз лізину, що перевищує 20 г на добу.

В даний час лізин не рекомендується застосовувати вагітним матерям через відсутність достатніх наукових даних для оцінки його безпеки. Оскільки лізин відіграє значну роль у формуванні кісткової тканини, необхідне детальне і ретельне розуміння впливу на плід.

Наукові дослідження щодо лізину сягають понад 50 років. В результаті харчових досліджень лізин використовується у великих кількостях у всьому світі як кормова добавка. Застосовується у ветеринарії для лікування вірусних захворювань домашніх тварин.

Дослідження, пов’язані з людиною, зосереджувались на лікуванні простого герпесу та його клінічному дослідженні в 1980-х роках. В даний час прийнято противірусний ефект лізину. Були організовані подвійні сліпі експерименти з великою кількістю учасників. У цих експериментах пацієнти та лікуючі лікарі не знали, хто отримував неефективний (плацебо), а хто лізин, це було відомо лише керівникам досліджень. Таким чином було чітко продемонстровано антигерпетичну дію лізину.

Дослідження впливу лізину на судинну систему, зменшення утворення нальоту та профілактики остеопорозу розпочалися в 1990-х роках. Ці дослідження тривають і сьогодні, і ми отримуємо новини про все більше позитивних експериментів. Підводячи підсумок, деякі ефекти лізину вже з’ясовані, але його дослідження все ще має багато сюрпризів. Повідомлялося про неймовірне лікування деяких захворювань похилого віку, і їх використання в терапії раку також є захоплюючим і перспективним напрямком досліджень.

Підтримка стінок судин і зменшення ризику серцевих захворювань:

Правильне використання вітаміну С та лізину може запобігти та вилікувати захворювання серця. Лінус Полінг - дворазовий хімік, лауреат Нобелівської премії.

Ця твердження підтверджується та детально пояснюється у звіті про випадок: Лікування стенокардії за допомогою лізину та вітаміну С - Звіт про випадок: покращення стенокардії, пов’язане з лізином/аскорбатом. J Orthomol Med 1991; 6: 144–46. -. Щоб вилікувати пацієнтів і зберегти їх здоров’ям, Сполучені Штати опублікували публікацію "Як нам жити довше і почуватись краще?" (Як жити довше і почуватись краще (1986) рекомендує всім приймати добавки з вітаміном С та лізином.

Доктор Маттіас Рат, професор медицини, вихованець Полінга, співробітник Інституту науки і медицини Лінуса Полінга, 440 Page Mill Road, Пало-Альто, Каліфорнія, 94063, прочитав свою Інтернет-книгу про L-лізин. стінок артерій, усуває відкладення в судинах.

Вживаючи регулярні препарати, що містять 500 мг L-лізину та вітаміну С 1x2 на день, можна уникнути утворення відкладень у стінках судин, а кальцій, який погіршує еластичність судин, мігрує від стінок судин до кісток . Ризик розвитку ішемічної хвороби серця значно знижується.

L-лізин та рак:

Згідно з дослідженнями доктора Маттіаса Рата, ракові клітини виділяють фермент, який розщеплює колаген, білок, який утримує тканини разом, і є єдиним способом поширення та утворення метастазів. У 1992 р. Доктор Рат опублікував, що лізин може пригнічувати дію ферментів, що руйнують колаген, і таким чином пригнічувати проліферацію ракових клітин. У 2004 році датські дослідники підтвердили висновки доктора Рата у своїй публікації. Доктор Рат каже, що лізин, вітамін С, пролін і екстракт зеленого чаю працюють разом, щоб потужно пригнічувати ріст ракових клітин і робити ракові клітини "самогубними".

Рекомендується приймати 3-4 * 3 таблетки лізину та вітаміну С на день по 500 мг таблеток разом з екстрактом зеленого чаю.

Профілактика та лікування застуди:

Необхідна амінокислота L-лізину та загальний підсилювач імунної системи Лайнус Полінг привернули увагу всього світу. Перші успіхи в лікуванні нових вірусних захворювань були досягнуті за допомогою лікування лізином, наприклад, за словами доктора Маттіаса Рата, це все ще найефективніший спосіб лікування пневмонії типу А (ГРВІ).

L-лізин чудово підходить для лікування симптомів застуди, починаючи з болю в горлі. Відчувши перші симптоми болю, 3-4 таблетки протягом 10-15 хвилин зазвичай усувають біль. У цьому випадку бажано приймати лізин протягом 1-2 днів.

З таблеток по 500 мг рекомендується 3-4 * 3 таблетки на день для дорослих та 3 * 2 таблетки на день для дітей.

Ліки запобігає нежитю, а біль у горлі також повністю зникає.

Токсичність: нетоксична, висока доза для нирок (понад 20 г/добу), токсичності не повідомляється.

Примітка: Дітям потрібно на 30% більше амінокислоти лізину!

Посилання:

Лінус Полінг (1991). Повідомлення про випадок: Поліпшення лізину/аскорбату при стенокардії, журнал ортомолекулярної медицини, 6 (3-4): 144-46,. http://www.orthomed.org/jom/jom.htm

Джо Міллвард (1997) Вимоги до амінокислот людини The Journal of Nutrition Vol. 127 No 9 вересня 1997 р., С. 1842-1846 - Американським товариством харчових наук

McCune MA, Perry HO, Muller SA (1984) Лікування повторної інфекції простого герпесу L-лізином моногідрохлоридом Кутіса. 34: 366-73.

Thein DJ, Hurt WC. (1984) Лізин як засіб профілактики захворювань при лікуванні рецидивуючого простого герпесу (Лізин як профілактичний засіб при лікуванні рецидивного простого герпесу губних губ.) Oral Surg. 1984; 58: 659-66.

Griffith RS, Walsh EW, Myrmel KH (1987) Успіх терапії лізином у лікуванні повторної інфекції простого герпесу (Dermatologica.; 175: 183-90.

Civitelli R., Villareal D.T., Agneusdei D. (1992) Включення дієтичного L-лізину та кальцію в кісткову систему людини Дієтичний метаболізм L-лізину та кальцію у людини. Харчування 8: 400–404.

McCune MA, Perry HO, Muller SA (1984) Лікування повторних інфекцій простого герпесу L-лізином моногідрохлоридом.

Thein DJ, Hurt WC. (1984) Лізин як засіб профілактики захворювань при лікуванні рецидивуючого простого герпесу (Лізин як профілактичний засіб при лікуванні рецидивуючого простого герпесу губ.)

Griffith RS, Walsh EW, Myrmel KH (1987) Успіх терапії L-лізином при часто повторюваній інфекції простого герпесу.