Однак тривале схуднення чи відновлення не може бути без усвідомлення та прийняття власних фізичних та психічних потреб. Той, хто очікує, що йому точно скажуть, що робити, рухається в прямо протилежному напрямку до того, на що чекає передбачувана зміна. Таким чином, невдача гарантована, що посилює відчуття безпорадності та схильність особистості чекати допомоги від інших. Заздалегідь виготовлені в коробках меню свідчать про те, що всі люди мають однакові проблеми та потреби. Звичайно, завжди є кожен із сотні, для кого даний метод дійсно ідеальний для схуднення - така справжня історія успіху, історія якої може продати одну і ту ж ягоду, дієту, програму тренувань іншим сотням тисячі.
Ця книга для вас, хто довгий час бореться із зайвою вагою або розладом харчової поведінки. Я хочу допомогти вам стати на шлях, який веде до реальних результатів після ваших наполегливих спроб до цього часу. Вам не потрібно битися сильніше або бажати більшого. Не обов’язково ставати іншою людиною. Ви просто дивитесь на проблему інакше, ніж раніше.
Я не збираюся казати вам, що робити, натомість я закликаю вас скористатися міркуваннями та прикладами, переліченими в книзі, щоб спробувати з’ясувати, яка мета надмірної ваги, анорексії чи булімії може служити у вашому житті. Це перший крок на шляху до тривалого схуднення або відновлення.
"Том є прекрасним прикладом високоякісної вченості та переконливої передачі знань. Автор ретельно розглядає проблему, по черзі робить всі важливі сфери, дає хороші рекомендації, тому книга є корисним читанням для самодопомоги - а це інакше особливо приємний у стилі., важко складений. Розділи показують глибокий досвід розумного розумного терапевта. Відмінна робота, що заповнює пробіли, що, сподіваємось, матиме великий успіх не тільки для ожиріння та розладів харчування, але також для членів родини, зацікавлених. серед мирян, вчителів та фахівців, що надають допомогу ". Професор, доктор Ференц Турі
Дані:
Видавництво: Kulcslyuk Kiadó Kft.
Кількість сторінок: 256 сторінок
ISBN: 9786155281334
Рік видання: 2015
Ціна: 2360 форинтів
- З йогою проти зайвої ваги та проблем з травленням; Центр йоги АУМ
- Займіться йогою проти зайвої ваги та проблем з травленням у студії йоги Namaste
- Організації пацієнтів із зайвою вагою, надмірною вагою, законодавством про пацієнтів
- Розвиток проблем годування в ранньому дитинстві - Лікарські новини
- Організації пацієнтів із зайвою вагою, надмірною вагою, законодавством про пацієнтів