Пропаганда лужного способу життя для зміцнення нашого здоров’я та запобігання захворювань
Нещодавно супермодель Ель Макферсон поділилася в Twitter фотографією в бікіні, на якій вона з'являється тіло 30, коли насправді йому 50 років. В Інтернеті є кілька засобів масової інформації, які збирали та коментували новини за останні місяці, публікуючи зображення та розповідаючи про те, як вони цього досягли ... його секрет: лужна дієта. Макферсон не єдиний, хто дотримується цього способу життя - оскільки він включає не тільки дієту, але й воду, фізичні вправи, повноцінний відпочинок тощо. Вікторія Бекхем Y Гвінет Пелтроу наприклад, вони отримують вигоду від лужний корм.
лужна дієта elle-macpherson лужна допомога
"data-medium-file =" https://i0.wp.com/blog.alkalinecare.com/wp-content/uploads/2014/09/elle-macpherson.jpg?fit=300%2C294&ssl=1 "data- large-file = "https://i0.wp.com/blog.alkalinecare.com/wp-content/uploads/2014/09/elle-macpherson.jpg?fit=383%2C376&ssl=1" loading = "lazy" alt = "elle-macpherson лужна допомога лужна дієта" width = "300" height = "294" srcset = "https://i0.wp.com/blog.alkalinecare.com/wp-content/uploads/2014/09/ elle-macpherson.jpg? resize = 300% 2C294 & ssl = 1 300w, https://i0.wp.com/blog.alkalinecare.com/wp-content/uploads/2014/09/elle-macpherson.jpg?resize = 55% 2C55 & ssl = 1 55w, https://i0.wp.com/blog.alkalinecare.com/wp-content/uploads/2014/09/elle-macpherson.jpg?w=383&ssl=1 383w "розміри = "(макс. -ширина: 300 пікс.) 100 вв., 300 пікс." data-reccal-dims = "1" />
Макферсон пропонує свої свідчення на Dailymail.uk, пояснюючи, як дієта, якої він дотримувався раніше, порівняно з діюча лужна дієта, Це зробило у нього менше фізичної енергії для занять спортом, реактивне відставання вплинуло на нього більше через зміну часу під час подорожей, його настрій був більш мінливим і навіть шкіра була менш зволоженою. Суттєвою зміною було припинення слідування підкисляюча дієта, які, як пояснювалося, призводить до запалення тканин -як підтверджує доктор Лундел в цій статті, яку ми опублікували раніше, - спричиняючи біль та втрату здоров’я.
За словами Макферсона, він перестав їсти червоне м'ясо і вживати 3 кави вранці, і почав їсти багато овочів, особливо зелених, і пити багато води (до 3 літрів на день). Супермодель зізнається, що 11 років не вживала алкоголю.
"data-medium-file =" https://i2.wp.com/blog.alkalinecare.com/wp-content/uploads/2014/06/dr.-young2.jpg?fit=224%2C300&ssl=1 "дані -large-file = "https://i2.wp.com/blog.alkalinecare.com/wp-content/uploads/2014/06/dr.-young2.jpg?fit=300%2C401&ssl=1" loading = " ледачий "alt =" dr.-young2 "width =" 162 "height =" 217 "srcset =" https://i2.wp.com/blog.alkalinecare.com/wp-content/uploads/2014/06/dr .-young2.jpg? resize = 224% 2C300 & ssl = 1 224w, https://i2.wp.com/blog.alkalinecare.com/wp-content/uploads/2014/06/dr.-young2.jpg? w = 300 & ssl = 1300w "розміри =" (макс. ширина: 162px) 100vw, 162px "data-reccal-dims =" 1 "/>
Цей тип дієти допоміг йому очистити організм, а проблеми зі здоров’ям зникали. Як він нам розповідає, тепер у нього більше життєвих сил, він встає з ліжка без будь-яких болів, шкіра більш зволожена, він перестав бажати їсти солодощі, його настрій стабільніший, і загалом його життя стало більш збалансованим. 😛
Завдяки перевагам, які лужний спосіб життя доповів Макферсону, він розробив разом зі своїм дієтологом надзвичайно зелену порошкоподібну їжу з 45 інгредієнтами. Як він пояснює, ця супер їжа є одним із ключів до бадьорості та здоров’я. Подрібнення овочів і рослин на зразок Лужна 16 Зелень .
Незважаючи на те, що ми не дуже любимо стежити за такими типами громадських діячів, видається доречним, що все більше публічних та непублічних особистостей приєднуються до цього лужного руху та повідомляють про його переваги не тільки для зовнішнього вигляду, але й для здоров'я.
Щоб з’ясувати, які продукти є лужними, а які підкислюючими, ми рекомендуємо безкоштовно завантажити цей посібник з лужної дієти. У цьому опитуванні, яке ми опублікували кілька місяців тому, ви знайдете відгуки людей, які отримали велику користь від дотримання лужної дієти.