Цей тип плану схуднення характеризується детоксикацією організму від кислотного та лужного балансу рН на основі фруктів та овочів.
1 хв
Зокрема, a лужна дієта базується на детоксикація організму від кислотно-лужний баланс рН на основі фруктів та овочів, уникаючи молочних продуктів, червоного м’яса, риби, газованих або алкогольних напоїв, а також жирів та цукру за будь-яку ціну.
Незважаючи на сувору дієту та не дуже запобігання хронічним захворюванням, цей режим може принести користь нашому здоров’ю та самопочуттю, якщо його правильно використовувати, тобто підтримувати рН крові там, де це потрібно ...
Для цього ми повинні взяти до уваги, що рН нашого тіла вимірюється за шкалою від 0 до 14. Таким чином, до 7 вважається кислого тіла, тоді як з 7 до 14 це стає лужна.
Тут вступає в дію ще одна дієта здоровий, що сприятиме виведенню токсинів через сечу, яка, у свою чергу, стане більш лужною, ніж раніше, сприяючи як втрата ваги як загальне поліпшення стану здоров’я.
- Дієта здоров’я та здоров’я Коена
- Сон з низькою температурою або кондиціонером корисний для нашого здоров’я
- Тренування спортсмена Втрата ваги, розвиток м’язів - MSN Health and Wellness
- Надлишок протеїну; нас і відсутність у раціоні фруктів та овочів, небезпека для здоров’я
- Тренування з миттєвими результатами Розвиток м’язів, Втрата ваги - MSN Здоров’я та добробут