Дивне питання, чи не так? Зрештою, триденні вивітрювані круасани, сухі, як вихор, є одними з найбільш дозволених продуктів у меню грудного вигодовування матері, то в чому проблема?

батьківська

Але проблема якраз у тих дозволених і заборонених продуктах, у дитячих чорних простирадлах, які закутуються нам під пахви, коли вони прощаються з нами в пологовому відділенні або вітають нас у дитячій поліклініці.

Я також отримав одну брошуру під час перебування у шеститижневому відділенні. Якби тільки це, я повинен був підписати їм, що мені було належним чином наказано не їсти цитрусові та інші харчові алергени, такі як соя, шоколад, мак, горіхи, риба, селера, перець, квашена капуста і що я знаю, що ще.

І мабуть, щоб перевірити, як я розумію прочитаний вміст, я подав апельсин як десерт. Я його з’їв, я якийсь неписьменний. І вгадайте, що сталося. Абсолютно нічого.

Чорне листя для годуючих мам

У бурхливих Інтернет-водах я читав, що цитрусові, крім алергії, зменшують вироблення молока. Також той факт, що капуста, капуста, цвітна капуста та інші «качині» овочі викликають у дітей жахливі коліки.

Звичайна трилерна література: нібито не тільки бобові культури, але і звичайна шкірка яблука надує живіт немовляти і матиме нестерпний вітер, і я благаю про розрив барабанних перетинок, якщо я не зможу протистояти свіжому хлібу, це гарантовано бути криком вечором.

Плюс, якщо я візьму кубик шоколаду, я зароблю дитину за атопічну екзему, якщо я випию ковток кави, дитина не спатиме ще три дні. Сама фігня.

Мені не потрібно було голодувати

тільки тому, що я годую грудьми. Я їв майже все, крім смаженого, або яких супів старих мам із жирними плаваючими очима навколо тарілки.

Я залишив жирну їжу, яка, як кажуть, має матір, яка годує груддю, гарантоване молоко для всієї їдальні (бо це скоріше виглядало б як міцна тітка в підставці).

Моя стратегія харчування була прекрасною, поки одного дня з нізвідки звідки не з’явилися дивні крапки або плями на щоках його сина, він не мав сухої та роздратованої шкіри.

Він не проти моєї дієти

Звичайно, коли мій погляд спочатку ковзав у бюстгальтер, помилка точно була б, щось роздратоване в моєму молоці дратувало його. Але що? А тепер будь мудрим!

Тож я шукав, відбирав можливі та неможливі «погані» продукти, потім «хороші» продукти точно, але нічого не змінилося. Крапки залишились, моєму відчаю регіон не закінчився.

З часом я виключив із меню майже все, крім сухого рису, сухого пюре, сухого круасана. І нічого. Чистий відчай.

Як я почувався, коли посеред цієї суїцидальної дієти дізнався, що їжа не має нічого спільного, а взагалі нічого? Що моя дитина має ці плями лише від того, що я йому малюю? Це як ебаний дебіл? Повірте, точно.

Все погане має щось хороше

У підсумку цієї дурості, принаймні, я натрапив на інші бажання мудрих знань. Незалежно від того, чи я їв лише так звані безпроблемні сухі круасани чи сухий рис, моя дитина все одно щовечора кричала, ніби у мене на обід капуста з капусти, вареники з капусти або смажена цвітна капуста.

Простіше кажучи, навіть продукти, які були гарантовано найбезпечнішими, не запобігали так званим колікам, здутому животу чи моїй тріщині барабанної перетинки.

Звичайно, також існувала можливість того, що дитина задихнулася плачем від голоду, що мого молока йому було недостатньо. що йому слід дати стейк або хоча б трохи штучний.

Але я також відкинув це, розуміючи, що добре роблю грудне вигодовування. Не було ні шкірки яблук, ні локшини з маком, ні лози, яку я забула пузирити відповідно до рекомендацій матерям, що годують груддю.

Він просто плакав, бо. Я прийняв це як факт. Я поставив перед собою кричущий вечір, і відповідно налаштувався. Я носив свого сина, його живіт по моєму, іноді годину, іноді дві, поки його вечірні крики не вщухли.

Це був цінний досвід для іншого сина поспіль. Я заощадив багато часу та нервів. Я не шукав головного і єдиного причинно-наслідкового зв'язку в їжі. Це справді повинно бути просто винним?

Я спостерігав, як дитина реагує, коли щось змінюється в його повсякденному розпорядку, як вона поводиться, коли більше людей навколо неї, ніж зазвичай, або не надто стимульована, занадто втомлена. Коли справа дійшла до вечірнього плачу, носіння знову допомогло.

Жертва на грудне вигодовування

Передбачається, що грудне вигодовування має певний характер. Мабуть, я погоджуся з собою, що їсти лише сухі круасани, бо я годую грудьми, не надто природно. Але це хороший спосіб впасти в депресію, адже те, що людина має від життя, коли навіть не може правильно харчуватися?

Отож, почистіть шкірку, приготуйте на обід щось дійсно гарне, без зайвої дилеми, чи можу я покласти лимон у чай або часник у соусі із спагетті. Коли ви носите розірвану дитину, ви не можете спотикатися без енергії. Смачного!