Вдома не можна обійтися без торта в неділю. Ми віддаємо перевагу тортам, наповненим якісними інгредієнтами, а не важким вершковим десертам. Це саме сьогоднішній рецепт. Ви знайдете популярне поєднання слив і маку. І якщо він використовує безглютенове борошно для спорожнення цвілі, целіакія теж йому точно сподобається. Приходьте і знайомтесь з рецептом шоколадно-білкового брауні з маком та сливами.

Час підготовки: 50 хвилин

Що нам знадобиться на 24 шт?

  • 4 яйця
  • 100 г домашнього меду
  • 180 г гарячого шоколаду з високою часткою какао
  • 100 г якісного вершкового масла
  • 200 г меленого насіння маку
  • 1 органічний шоколадний пудинг
  • 18 г фосфатного порошку
  • 100 г білка
  • 600 г сливи

Як ми будемо діяти далі?

1. Збийте яйця разом з медом у піну.

2. Розчиніть шоколад на водяній бані разом з маслом.

3. До збитих яєць додайте мелений мак, органічний пудинг, розпушувач та білок.

4. Змішайте все разом.

5. Нарешті додайте розтоплений шоколад з маслом і ретельно перемішайте.

6. Вилийте підготовлену суміш у змащену вершковим маслом форму у формі борошна. Це повинен бути вищий аркуш розміром 36 х 24 см.

7. Промийте сливи, видаліть кісточки і покладіть зверху торта.

8. Помістіть у розігріту духовку при 180 ° C на 20 хвилин, потім зменште температуру до 160 градусів і випікайте ще 15 хвилин.

9. Після випікання дістаньте пиріг з духовки і дайте йому ретельно охолонути.

ТИП: Ми також можемо дати йому охолонути в холодильнику.

Харчові цінності на 1 штуку (розмір 6 х 6 см):

пиріг

Бажаю приємних вихідних та гарного смаку!:-)

Не забувайте, що ви також знайдете пагорб корисних солодощів у нашій книзі Від Фітки до Кухні 3:

Насолоджуйтесь сливами і в цих рецептах:

Швидкий і легкий сливовий пиріг

Сливові кекси - також підходять як десяті діти для школи

  • Простий непечений пиріг з горіхами та шоколадною начинкою, який ви можете приготувати протягом 30 хвилин! - 11 лютого 2021 року
  • Найкращі шоколадні міні-тістечка з гарячими фруктами, які ви коли-небудь зробите - 9 лютого 2021 року
  • Приготуйте фантастичний солодкий картопляний пиріг, також багатий білками бабу - 3 лютого 2021 року

Стаття була додана 31.08.2018 і включена до категорії: Рецепти десятих фітнес-десертів Білкові рецепти | Автор: Юлія Рашлова