Актриса розповіла, як змінилося її життя в результаті отриманих звинувачень.
Малена Гінзбург розповіла, що зазнала знущань, і розповіла, як змінилося її життя з цієї причини.
Актриса брала участь у програмі Міртхи Легран, яку вела Марсела Тінейр. Там вона сказала, що як дівчинка зазнала сильних знущань і що в 12 років внаслідок отриманих звинувачень вона потрапила в клініку для схуднення.
Крім того, вона сказала, що навіть сьогодні в соціальних мережах її іноді ображають.
Коли Тінейр порадився з ним щодо моменту, коли він вирішив змінити свої харчові звички, Малена відповіла: "Я вирішила змінити свою зовнішність тисячі разів, але це не вийшло".
"Я зробила тисячі дієт протягом всього життя, ще будучи дівчиною. Ходила до всіх лікарів, до груп, перевіряла всі ваги у всіх кабінетах лікаря і їла тисячі легких желатинів. Я звинувачувала щитовидку (я зробити операцію), затримку рідини та генів ", - пояснив він.
"Я визнаю себе набагато товстішим, ніж худорлявим. Я все життя страждаю від знущань. Я пишу монологи, висвітлюючи гумор про цю тему, про свої комплекси. Для мене це завдання більше не робити. Я люблю себе більше. навпаки. Я кажу лише про те, що тіло більше схоже на те, що я хочу. Щоб почуватись комфортно ", - продовжила вона.
"У мене було відчуття, що я вдарив дно тисячу разів. У 12 років я потрапив у клініку, щоб схуднути. Це було, коли я пішов у середню школу і подивився, чи зможу я уникнути завантажених", - згадував він і додав: "Я була з косими очима, дуже товста, вимовляла її неправильно, і вона була дочкою відомої людини, скрізь можна було напасти на мене ".
Нарешті, він сказав, що головне - змінити дієту. Насправді, деякий час тому дочка згаданого водія та коміка розповіла подробиці про дієту, яку він дотримувався у своєму акаунті.
"Що я зробив? У березні вони дали мені книгу"Дієта зі швидким метаболізмом'Хейлі Помрой. Ви можете погуглити його та завантажити безкоштовно. Я просто дотримувався дієти, яка там є, протягом 28 днів. Ні борошна, ні молочних продуктів, ні алкоголю, ні легких продуктів тощо ", - уточнив він.
"Я готувала їжу, доглядала за собою і ні дня не виходила з дієти. Як тільки закінчила, у мене було кілька віскі, щоб відсвяткувати, і я дуже напився, щасливий!. У цьому місяці я схуд на 5 кг, приблизно ", - сказала Малена. "Після цього 28 днів я повернувся до більш звичного життя, але я не їжу борошна. Іноді, коли мені дуже хочеться. Але я намагаюся цього не робити. Це не страшно. Це не коштує мені жахів. Я не нещасний, " вона сказала.
Щодо фізичних вправ: "Я багато катаюся, бувають дні, коли я роблю 40 км. Займаюсь йогою (це моя терапія для тіла і голови), тепер я повернувся до тенісу і почав займатися електрофітнесом. О, і я їжу свої хороші шоколадні цукерки! трохи те, що я зробив ... Сподіваюся, це допоможе тобі і дякую, дякую, дякую, за прекрасні речі, які ти мені справді кажеш ", - підсумував він.
Завдяки нашій цифровій підписці ви насолоджуєтеся понад 300 ексклюзивними статтями на місяць, і ви переглядаєте наші веб-сайти без обмежень. Ми маємо преміум бюлетені, ексклюзивна спільнота для вас, знижки з Голосний клуб і більше.
- Малена Гінзбург «Мені нудно говорити про дієту» Для вас
- Малена Гінзбург "Я не думаю, що, щоб бути щасливим, ти повинен бути худим" - Infobae
- Малена Гінзбург розповіла про різкі зміни у своєму житті, які дозволили їй схуднути.
- Проект Precipita "Дитяче ожиріння - проблема здоров'я для життя"
- 6 ЗОЛОТИХ правил харчуватися збалансовано Кислота лужна - Гігієна життя