Регулярні фізичні вправи - це не просто основна вимога для тих, хто хоче схуднути. Той, хто справді хоче жити здоровим та збалансованим життям, повинен регулярно робити якісь фізичні вправи, оскільки цього не уникнути і надзвичайно важливо для правильного функціонування організму.
Ще одним аргументом на користь руху є те, що нещодавно провели американські дослідження це допомагає зберегти наш мозок свіжим ? таким чином, спорт може впливати не тільки на нашу форму та спосіб життя, а й на функціонування нашого мозку.
Під час результатів репрезентативного дослідження експерти виявили, що рух здатний на т.зв. Активуйте білок, який називається FNDC5, завдяки цьому він здатний освіжити мозок.
Лікарі кажуть, що це прорив, оскільки вони знайшли білок, який у разі штучного вироблення може бути використаний для розробки планів лікування таких захворювань, як Хвороба Альцгеймера, хвороба Паркінсона, стареча старість.
Попередні дослідження цього білка показали, що він розвивається під впливом регулярних занять спортом, розноситься кров’ю в організмі та благотворно впливає на пам’ять. У всякому разі це також впливає на швидке функціонування метаболізму, який, як ми знаємо, є однією з основ успішних дієт.
Загалом, чи маєте ви два значущих ефекти з протеїназою FNDC5, який позитивно впливає як на нашу пам’ять, так і на втрату ваги ? таким чином, гарантовано, що білок, що з’являється під час фізичних вправ, може змінити наше життя.