Біль при зростанні може турбувати дітей та батьків.

болять

Багато батьків знають про ситуацію, коли дитина ввечері в ліжечку у плачі повідомляє, що болять ноги. Іноді через ці болі навіть серед ночі він може прокинутися і своїми криками налякати батьків. Дивлячись на дитину, яка плаче, скривджена, багато батьків задаються питанням, чи це так звана біль при зростанні в ногах або проблема є більш серйозною.

Біль у ногах зростання - незначне явище, яке може спостерігатися приблизно у 3-37% дітей, тому досить часто і, безумовно, частіше, таке як біль у ногах запального, ревматичного походження. Найчастіше це діти у віці 3-4 років, пізніше цей тип болю вживається знову, найчастіше у віці 8-12 років.

Це діагноз шляхом виключення, тобто визначається, якщо виключені інші, більш серйозні причини болю в ногах. Причиною болю в рості не повинно бути те, що дитина росте.

Незважаючи на свою назву, зв'язок між ростом та цими болями не підтверджений. Хоча це незначне явище, воно може порушити нормальне функціонування дитини через сам біль, але також у вигляді підвищеної втоми протягом дня, може призвести до зниження фізичної активності дитини або частого використання знеболюючих засобів.

Які причини болю в рості в ногах?

Причини не зовсім зрозумілі, але виною тому може бути підвищена фізична активність дитини протягом дня - біг, стрибки, їзда на велосипеді, ходьба, різні види спорту - і подальша втома кісток.

Це також може бути більш висока чутливість деяких дітей до болю - у групі дітей з цими болями головний біль або біль у животі також частіше, тому це може також бути психологічним фактором на початку. Також розглядається зв’язок деяких ортопедично-анатомічних факторів із болями в зростанні (наприклад, плоскі ноги, деформації колін тощо).

Що характерно для болю в рості в ногах

  • Не впливає на суглоби
  • Біль найчастіше виникає на передніх ногах, або в області колінних ямок, литок, стегон
  • Біль майже завжди двосторонній, тому виникає на обох ногах
  • Це триває від декількох хвилин до годин, як правило, це відбувається ввечері та вночі, часто дитина може прокинутися від сну. Вранці болю майже не буває
  • Біль епізодичний, виникає протягом однієї-кількох ночей, а потім настає безболісний період, який триває тижні або місяці.
  • На ногах не видно травм, деформації кінцівок, почервоніння, набряків, змін шкіри, обмеженої рухливості або викривлення суглобів
  • Клінічні, лабораторні та візуалізаційні дослідження є стандартними
  • Загальних симптомів немає - тобто у дитини немає температури, болю в м’язах в інших частинах тіла, нездужання, надмірних синців, блідості тощо. Однак дитина може бути більш втомленою через недостатній нічний сон.

Відвідавши лікаря, ви можете переконатися, що біль вашої дитини у ногах незначний; у разі будь-яких сумнівів щодо цього діагнозу лікар проведе необхідні обстеження для виключення інших діагнозів.

Коли загострювати увагу?

Деякі симптоми приводять нас до діагнозу, крім зростання ноги. Якщо біль не відповідає переліченим вище характеристикам, слід провести подальші обстеження, особливо якщо виникають такі симптоми:

  • У разі травм ніг, наприклад через падіння
  • У разі підвищення температури
  • При поточній втраті апетиту
  • Від кривощі або труднощів при ходьбі
  • З висипаннями
  • З почервонінням, болем, набряком і підвищенням температури суглобів
  • При втомі, слабкості, втраті ваги
  • Якщо біль одностороння
  • Якщо біль присутній вранці та протягом дня, або навіть збільшує свою інтенсивність

Як допомогти дитині?

Коли справа стосується болю в рості в ногах, важливо усвідомити, що будь-який біль є неприємним і дратівливим для дорослого, не кажучи вже про дитину, тому необхідно приділити належну увагу та обережність цьому симптому, хоча це не є серйозне захворювання.

Дитину потрібно заспокоїти, щоб вона не боялася - потрібно пояснити дитині, що це нічого серйозного і пройде найпізніше до ранку. Іноді допомагає масаж хворих частин ніг або м’яке розтягнення м’язів і сухожиль (розтяжка). Якщо ви хочете уникнути знеболюючих препаратів, спробуйте спочатку дати нешкідливе плацебо - покладіть на чайну ложку домашній сироп з ялини або цибулі замість сиропу від болю і поясніть дитині, що ви дасте йому сироп, щоб йому стало краще.

Дивно, але це працює у деяких дітей, і знеболюючі препарати часом більше не потрібні. Ви також можете спробувати відволікти дитину від болю - читаючи казку або розповідаючи історії, згадуючи приємні враження з поступовим заспокоєнням дитини, вимикаючи світло і викликаючи сон.

Біль з часом зникне

Якщо нічого з цього не допомагає, ви можете спробувати дати дитині знеболюючі препарати - звичайно ті, які також підходять для дітей і в правильній дозі для віку та ваги.

У довгостроковій перспективі може допомогти краща регуляція фізичних навантажень - регулярні, достатні рухи без раптових епізодів надзвичайних навантажень, у більш складних випадках, особливо якщо у дитини також болять живота або голова, психологічне обстеження та можлива когнітивно-поведінкова терапія, спрямована на больовий поріг.

Біль у ногах, що росте, є відносно поширеною проблемою і частим приводом для відвідування педіатра. Обнадійливим для цього діагнозу є те, що він не загрожує життю чи здоров’ю дитини, а також той факт, що дитина виросте від такого болю. Болі при зростанні майже відсутні в підлітковому віці.