здоров

Розторопша (Silybum marianum) - це однорічна до дворічна рослина, що належить до сімейства айстрових, які ми також знаємо як срібний осот, білий колючка або остроліст. Зростає у висоту близько 180 сантиметрів. Стебло і великі листя з нерівними краями волохаті. Верхня частина стебла розгалужена і складається з квіткових мисів. На кінці приквітки згорнуті в тверду колючку. Нижні листя, які є твердими, утворюють троянди. Плоди - темно-коричнева попелиця з білим пухом. Строкате цвіте з липня по серпень, і саме тоді на ньому можна побачити фіолетові квіти. Його початковою територією були Канарські острови, звідки він поширився на область Малої Азії, а потім у багато країн світу. Особливо популярний серед теплого клімату. Ви можете знайти його до висоти 800 метрів на піщаних і глинистих грунтах, багатих кальцієм, але він також росте на дорогах і огорожах. Здавна він застосовується в медицині для лікування проблем травлення. Цінний лікарський речовини містять фрукти, насіння aj листя строкате.

Ми вирощуємо строкате насіння від темно-коричневого до чорного насіння. Навесні перед посівом замочіть насіння в теплій воді і після висихання висійте на глибину близько 3 см. Відповідна відстань між рядами становить близько 50 см. Щоб досягти успіху у вирощуванні різнобарв’я, використовуйте якісні добрива, що містять фосфати. Рослина проростає приблизно через місяць. Регулярно поливайте і видаляйте бур’яни. Збирають листя у травні та червні, а плоди лише протягом вересня після дозрівання. Використовуйте рукавички під час збирання врожаю через кількість колючок на рослині.

Цілюща дія звіробою також була підтверджена дослідженнями

Одним з основних діючих інгредієнтів, що містяться в звіробії, є силімарин. Це речовина, яка утворює комплекс окремих флаволіньяни - силібінін, силидіанін, аусілікристин ізолілібініну. Його основна роль полягає поліпшити та підтримати роботу печінки a захищають клітини печінки. Печінка, як найбільший орган черевної порожнини, є частиною травної системи і відіграє важливу роль в обміні речовин та очищенні організму, у виробленні жовчі та білка. Це джерело глікогену, який поповнює глюкозу в крові. Регенеруючи печінку, силімарин сприяє виробленню еритроцитів і підвищує імунітет. Це працює при лікуванні цироз a хронічний гепатит. Завдяки вашому детоксикація ефект він також допомагає при грибковому отруєнні, алкоголі, проблемах з травленням і пригнічує утворення запалення.

Наукові дослідження показали, що силімарин у звіробії захищає клітини та стабілізує їх мембрани. Дослідження показують, що лікарський компонент розторопші силімарин вміє захищають клітини від токсинів та їх подальше пошкодження. Це підвищує активність ферментів з антиоксидантною дією.

Відповідно до наукової статті, опублікованої в журналі Світовий журнал гастроентерології Активний інгредієнт варібіну силібініну захищає організм від пухлин молочної залози, товстої кишки, легенів, сечовидільної системи та шкіри.

Маріан строкатий знижує рівень цукру в крові

Розторопша як сильний антиоксидант може ефективно боротися з негативним впливом вільних радикалів, що пошкоджують здорові клітини. Це призводить до окисного стресу та погіршення фізіологічних функцій, таких як діабет. Антиоксидантний ефект строкатої лихоманки позитивно впливає на здоров’я пацієнтів, які лікуються від цієї хвороби.

У 2006 році компанія Philotherapy Research представила статтю про дослідження впливу розторопші на лікування діабету. Дослідниками були 51 людина з діабетом, розділена на дві групи. Перша група отримувала наркотики с ефект плацебо(введення неактивної речовини), а друга група приймала 200 грамів щодня силімарин, яка була розділена на три частини. Після 4 місяців обстеження було встановлено, що Пацієнти, які приймали силімарин, мали низький рівень цукру в крові, але також поганий холестерин. У пацієнтів, які приймали ліки, що отримували плацебо, підвищений рівень цукру в крові.

Оскільки строкатий має захисну функцію печінки, він відіграє важливу роль у його правильному функціонуванні. Печінка бере участь у жировому обміні, тому це також впливає на розвиток ожиріння. Це може стати пусковим механізмом для діабету, тому необхідні дослідження впливу строкатості на перебіг діабету. Фалла Усейні, директор Інституту досліджень трав в Ірані, каже, що, хоча ми не знаємо точно наслідків звіробою на діабет, ми знаємо, що якщо ми досягнемо подібних позитивних результатів, як раніше, силімарин відіграватиме ключову роль у його лікування.

Як зупинити діабет за 25 днів - така назва твору Майка Адамса, який вважає, що розторопша є дар природи і завдяки вмісту силімарину впливає на лікування діабету більш інтенсивні, ніж деякі ліки, що відпускаються за рецептом. Водночас він додає, що це не пошкоджує печінку, як багато ліків.

Які ще діючі речовини містить лак?

Амінокислоти, які є основним будівельним елементом клітин. Різноманітна завдяки їх змісту відновлює м’язові клітини також м’язові волокна, захищає м’язову масу від пошкодження. Амінокислоти в строкатості сприяють виробленню колагену, знизити високий кров'яний тиск, вони підтримують швидше загоєння ран, регулюють вироблення глікогену в печінці як джерела енергії, підтримують правильне травлення та діяльність нервової системи, підвищують мозкову активність, нормалізують рівень глюкози в крові, детоксикують організм, підвищують імунітет. Вони сприяють збільшенню витривалості, вони діють на запалення суглобів a регенерація хряща.

Зміст флавоноїди діє в осоті протизапальні ліки, антибактеріальні, робіт проти вірус aj алергія. Флавоноїди можуть боротися з інфекціями в слизовій оболонці легенів, шлунку, кишечника та нирок. Вони збільшуються якість судна, вони сприяють їх міцності, гнучкості, підтримують опір артерій і тим самим поліпшити діяльність серцево-судинної системи. Вони запобігають інфаркту міокарда та атеросклерозу. Вони знижують рівень холестерину та сприяють кращому кровотоку через судини. Їх антиоксидантна дія регенерує печінку, але також допомагає при неврологічних захворюваннях, таких як хвороба Альцгеймера.

Олеїнова та лінолева кислоти у строкатості зміцнюють судини та мозок

Маріанський строкатий - це головним чином джерело ненасичених жирних кислот олеїнова кислота a лінолева кислота. Олеїнова кислота - це жирна кислота омега-9, яка запобігає накопиченню жирових речовин на стінках судин, завдяки чому вони достатньо забезпечуються киснем і не пошкоджуються. Це запобігає інсульту. Це впливає на правильність діяльність мозку, бере участь у створенні клітинні мембрани, регулює рівень артеріального тиску a діє проти запалення. Його дефіцит проявляється сухістю шкіри, екземою, випаданням волосся, алергією, зниженням рухливості суглобів. Лінолева кислота - це омега-6 жирна кислота, яка є потужним антиоксидантом, який позбавляє організм від токсинів. Це знижує рівень цукру в крові, холестерин, триацилгліцериди та запобігає ожирінню. Ця кислота збільшує м’язову масу та сприяє мінералізації кісток.

Ефірні масла в осоті мають значні антисептичний, антибактеріальний, протигрибковий a протизапальні ліки ефекти, що застосовуються при лікуванні запальних захворювань органів дихання, опорно-рухового апарату - ревматизм, запалення шкіри - дерматит. Розторопша завдяки ефірним оліям частує інфекції шкіри, слизових, ясен, горла, бронхів, вух, зубів, нігтів, але він також відновлює та загоює післяопераційні та порізні рани, впливає на грибкові захворювання ніг. Покращує якість шкіри, прибирає прищі, збільшує силу волосся та нігтів та підтримує їх ріст, допомагає при целюліті, мігрені та неврозах, навіть знімає втому м’язів та надає розслаблюючу дію.

Горчини що містяться в строкатому рослинні речовини з гарячим смаком, завдяки чому строкате сприяє утворенню слини і згодом покращується усього травлення. Він благотворно впливає на слизову шлунка та збільшує вироблення травних ферментів та шлункової кислоти. Покращує перистальтику травного тракту, діяльність жовчного міхура і кишечника, допомагає при лікуванні хронічного запалення слизової шлунка - гастрит і зі зниженим виробленням шлункової кислоти.

Розторопша містить тирамін, речовина, що підтримує діяльність і життєва сила мозку.

Ви знайдете аптеки та магазини здорового харчування Розторопша у формі гранул, капсул, таблеток, чаїв, фруктів, масел і крапель, а також у складі кремів для шкіри, тоніків для волосся та шкіри, шампунів, кондиціонерів та масок для обличчя.

Про автора

Наше завдання - допомогти вам у правильному виборі товару, який ви збираєтеся придбати. Ми шукаємо та тестуємо найкращі товари, щоб полегшити ваш процес придбання. Ми також пропонуємо вам поради та підказки щодо покупок та сучасні торгові тенденції.