втрати ваги

Ввічливість; Al Bello/Getty Images для IRONMAN

46-річний Маркус Кук опублікував 279-кілограмову втрату ваги і закінчив найсуворіший Ironman у світі. Це її історія, яку я розповів Марії Мастерс.

Коли я був дитиною, я робив це більше в музиці, ніж у спорті, але я захоплювався одним зі своїх вчителів початкових класів, він пробіг марафон в Х'юстоні, а на наступний день після того, як я проїхав 100 кіл у своїй церкві, він не кидав слухавку. на мене. Я завжди був радий бути веселим хлопчиком як підтягнутим хлопчиком.

Коли я заснував компанію з постачання нафти під назвою Big Boy Supplies, крилатою фразою було "Gettin" Bigger. Не тому, що бізнес розширювався, а тому, що це був я. Я думав, що це ім’я допоможе компенсувати сюрприз, який відчули люди, коли я зустрівся. Мовляв, "Дивись, сам Великий хлопчик тут!"

[19659007] Для кожного січневого дня ми матимемо нову фізичну історію і натисніть тут для отримання додаткової інформації.

Але тоді це було не смішно.

Моя сім'я поїхала у Дісней-Світ у 2015 році, і за 489 фунтів стерлінгів я був занадто старий, щоб гуляти містом, тож орендував машину. Коли моя дружина та четверо дітей сиділи на космічній горі, я сидів у своїй машині та їв воронку. Чоловік підійшов до мене і сказав синові: "Цей хлопець занадто великий, щоб ходити. І він їсть воронковий пиріг". До того часу я думав, що це просто нормальний батько з нормальною сім'єю, але це було не нормально. ".

Мій дзвінок для пробудження

Хлопець на ім’я Чак Даліо купив мою компанію і став моїм наставником, і одного разу він переніс свій кабінет до мене і сказав: «Я вмираю через те, що у мене рак, ти вмираєш, бо це твій вибір, я дав би тобі все, ти повинен пообіцяти жити для своєї родини. та своїх колег ". Кілька місяців потому, у вересні 2015 року, мені зробили шунтування шлунка.

Шлункове шунтування - це не те, про що ви думаєте

Люди кажуть мені, що я пішов легким шляхом із шлунковим шунтуванням, але нелегко відвести погляд. Я почав тренуватися і ходив 20 хвилин на день, е-е, вночі, бо не хотів, щоб мене хтось бачив, незабаром у мене було до 40 хвилин, а потім 2 милі. Як тільки я міг пішки, я підписали. Напівзалізний чоловік [1,2 милі плавання, 56 миль велосипеда, біг 13,1 милі]. Я тренувався близько півроку. Було дивно зробити те, що я ніколи не вважав можливим. У жовтні минулого року я брав участь у чемпіонаті світу Ironman у Коні, що на Гаваях.

Після того, як він міг допомогти,

Через три місяці після закінчення тайму Айронмен вдарив ураган "Харві". Я вийшов з другом у його човні, і ми вирушили до підрозділу, де чоловік два дні опинився з родиною. Вода почала закрадатися до її будинку, і я запитав її, чи є у неї діти. Він сказав, так, у мене сім. Я думав, 1945901, о ні, але я сказав: "Все буде добре". Він подивився на моє теля, моє нове татуювання із крапкою із Ironman у вигляді крапки, і сказав: "Я знаю, що буде". Ви божевільні "Я дуже вдячний, що схуд і міг допомогти цим людям.