Багато жінок, яким вдалося схуднути за допомогою регулярних вправ, здорового харчування та за допомогою домашніх прийомів, ми помічаємо, як в деяких областях нашого тіла жир набагато складніше усунути, і ми не можемо знайти рішення цієї проблеми.

локалізованого

Однією з таких складних областей є руки, завдяки чому вони виглядають жирними або іноді в’ялими, і це означає, що ми не можемо носити блузки, які нам так подобаються, тому сьогодні я хочу показати вам, як ми можемо зробити собі масаж для зменшення локалізованого жиру на руках і одночасно схуднення.

Цей простий масаж можна робити вдома, поки ви приймаєте душ, і ви побачите, як за допомогою дисципліни та наполегливості ваші руки стоншуються, і ви втрачаєте локалізований жир природним шляхом. Однак, як і з рештою тіла, важливо харчуватися здорово та виконувати локалізовані вправи, які допомагають тонізувати їх.

Як робити масаж в домашніх умовах для схуднення рук

У наступному відео ми пояснимо, як слід робити масаж і які інгредієнти потрібні для його виконання. Не забувайте робити локалізовані вправи, добре харчуватися і вживати багато води протягом дня.

У цьому іншому відео ви можете побачити ще один масаж на випадок, якщо перший не переконав вас або у вас немає інгредієнтів, ви також можете робити це три-чотири рази на тиждень, і важливо супроводжувати їх, як я вже згадував раніше, регулярними фізичні вправи та здорове харчування.

Пілінг на руках можна робити три-чотири рази на тиждень, і разом із цим, крім усунення відмерлих клітин, ви також зменшите прищі, які ми зазвичай маємо в цій області і які нас так турбують. Пам'ятайте, що кожного разу, коли ви відшаровуєтеся, важливо зволожувати шкіру, застосовуючи зволожуючий і бажано зміцнюючий крем.

Тепер у цьому відео ви побачите простий домашній рецепт, за допомогою якого ви також усунете локалізований жир на руках. Пам'ятайте, що ви можете супроводжувати масажі в попередньому відео, вживаючи цей смачний настій, регулярні фізичні вправи та хороша дієта. Беручи цей настій та ведучи хороші звички у спосіб життя, ви почнете бачити результати з другого тижня споживання.

Цей настій важливо, щоб ви споживали його щодня натщесерце, щоб ви почали бачити результати з другого тижня його вживання.