• Почніть
  • Їжа
  • Харчовий стіл
  • Молочні продукти
  • Вершкове масло

Попереднє масло Далі

У вершковому маслі немає вуглеводів. Ось чому його глікемічний індекс дорівнює нулю, незважаючи на це не доцільно зловживати цією їжею через високу калорійність.

Гідратів Цукри

Спробуйте використовувати нежирне масло.

СПОЖИВАННЯ ПІД ЧАС ВИПАДУ ВАГИ

Незважаючи на нульовий ГІ, надзвичайно висока калорійність змушує нас бути обережними з його споживанням. Робіть це, не перестараючись і зрідка.

ДЛЯ ТИХ, ХОТИХ ХОЧИТИ БІЛЬШЕ ЗНАТИ

Все, що далі, написано для тих, кому цікаво дізнатись більше про цю тему. Але вам не потрібно його читати, щоб мати змогу добре дотримуватися дієти. Це працює з тим, що ми вже пояснювали раніше. Далі лише для тих, хто хоче знати більше.

Неможливо буде розширити всі аспекти кожної теми, тому ми зосередимось лише на тих, що безпосередньо пов'язані з харчуванням.

Масло Хацендадо: харчова інформація
IG CG Гідратів Цукри ккал Жири Субота. Білок
0 0 1,5 г. 0,8 г. 746 82,0 г. 56,0 0,3 г.

Легке масло Hacendado: харчова інформація
IG CG Гідратів Цукри ккал Жири Субота. Білок
0 0 0,5 г. 0,5 г. 372 41,0 г. 27,0 0,2 г.

(GG. Високий CG середній CG. Низький CG нуль)

Щоб правильно інтерпретувати дані таблиці поживних речовин, натисніть тут.

- КГ: вимірює підвищення рівня цукру, спричинене споживанням 100 г вершкового масла