масове

Вивчивши стан здоров’я понад мільйона людей, дослідники дійшли висновку, що похилий вік гарантується не лише дієтою та здоровим способом життя. Цей мінерал відіграє більшу роль, ніж ви можете подумати.

Численні дослідження довголіття навчили нас, серед іншого, що їх результати завжди слід сприймати з обережністю. Оскільки час постійно забезпечує нам досягнення медицини та зміни у сфері способу життя та чистоти навколишнього середовища, ми не завжди маємо довголіття у власних руках.

Однак дослідження семінару британських вчених дивують своїм масштабом. Британці розглянули генетичні дані про понад мільйон людей у ​​всьому світі, зосередившись на тривалості реального життя, тривалості періоду, вільного від хвороб, і дуже довгому житті деяких людей.

Аналіз показав, що 10 областей геномів, які є ключовими для довголіття, були пов’язані з тим, як організм переробляє залізо. Іншими словами, чим більше заліза в крові людини, тим вище ризик швидшої смерті.

"Ми в захваті від цих результатів, оскільки вони кажуть, що високий рівень заліза в крові позбавляє людей здорового життя років, і, уважно контролюючи цей рівень, ми могли б запобігти віковій шкоді", - сказав аналітик Единбурзького університету Пол Тіммерс.

На думку Тіммерса, доведений зв'язок також може пояснити, чому надмірне споживання багатого залізом червоного м'яса пов'язане з розвитком багатьох захворювань, таких як серцево-судинні захворювання.

На думку вчених, на генетику припадає 10 відсотків тривалості життя та здорових років, тому важко виділити гени, на які впливають усі інші фактори (наприклад, куріння або вживання алкоголю). Тим не менше, не можна забувати, що дослідження такого масштабу є, мабуть, першими у своєму роді. Крім того, дослідники нанесли на карту генетичні фактори, які не згадувались у попередніх дослідженнях.

Хоча дослідження впливу заліза на довголіття все ще перебувають у зародковому стані, у майбутньому кілька років нашого життя можуть забезпечити нас препаратами, що знижують рівень його крові.

Більшість з нас отримує оптимальний рівень заліза з їжею. У разі його надлишку, крім серцево-судинних захворювань, хвороба Паркінсона та пошкодження печінки також можуть виникати у людей. У похилому віці залізо також впливає на здатність організму боротися із запаленнями.

"Наша єдина мета - вивчити механізм регулювання старіння та знайти спосіб поліпшити здоров'я під час старіння", - говорить Йоріс Ділен, студент біології з Інституту Макса Планка в Німеччині.