Близько 10% матерів відчувають запалення грудей, т. Зв мастит. Існує два типи маститу - неінфекційний та інфекційний. Грудне вигодовування - це навчена навичка. Недосконалі методи можуть призвести до того, що молоко залишається в грудях. І це найпоширеніша причина маститу.
Інші можливі причини:
- Засмічений молочний проток. Якщо грудне вигодовування грудей не повністю спорожниться, деякі молочні протоки можуть засмітитися, внаслідок чого молоко утримується і згодом призведе до зараження молочної залози.
- Бактерії потрапляють в груди. Бактерії, які знаходяться на поверхні шкіри та в роті дитини, можуть потрапляти в молочні протоки через тріщину на шкірі соска або через отвір молочного протоку. Молоко, яке залишається в грудях і не виходить звідси, забезпечує, таким чином, середовище для розмноження бактерій. Антибактеріальна дія молока допомагає захистити дитину від зараження.
Мастит зазвичай виникає протягом перших 6 місяців грудного вигодовування і може спричинити відчуття сильної втоми у матері, яка годує груддю. У поєднанні зі стресом і надзвичайно вимогливим доглядом за новонародженим це може призвести до того, що ви відчуєте себе по-справжньому виснаженими. Хоча мастит може бути дуже незручним, його в більшості випадків легко вилікувати.
Як розпізнати мастит
Симптоми зазвичай починаються з однієї грудей. Ви можете відчути біль або помітити, що ваша грудь червона, тверда, набрякла або гаряча на дотик. Якщо ви відчуваєте ущільнення в грудях, це, мабуть, засмічений молочний проток. Ви також можете відчувати подібні до грипу симптоми: лихоманка, головний біль, болі в м’язах або загальна втома.
Якщо біль починає посилюватися, якщо ви помітили збільшені вузлики на шиї або пахвах або якщо у вас підвищена температура, поговоріть зі своїм лікарем щодо відповідного лікування.
Що викликає мастит?
Мастит часто є ускладненням, яке виникає при виливанні грудей, коли грудне молоко накопичується в грудях. Це часто трапляється протягом перших тижнів після народження, коли дитина все ще вчиться годувати грудьми, або коли ви пропускаєте грудне вигодовування, наприклад, коли ви повертаєтесь на роботу або подорожуєте. Неправильне прикріплення є дуже поширеною причиною виливання грудей і подальшого маститу, тому важливо переконатися, що ваш сосок розміщений правильно в роті дитини. Доручіть дитині завжди повністю спорожняти груди під час годування груддю, оскільки це запобіжить накопиченню молока. Почніть нове грудне вигодовування з грудей, якими закінчилося попереднє вигодовування, щоб груди повністю спорожніли.
Не вводьте негнучкий режим грудного вигодовування з тривалими паузами між грудьми, під час яких може накопичуватися молоко, що може призвести до запалення тканин грудей. Натомість годуйте дитину грудьми, коли ви помічаєте перші ознаки голоду (підвищена активність, пошук грудей або рухи губ). Правильна практика грудного вигодовування може виступати майже чудодійним захистом від маститу та інших дискомфортів, таких як болючі соски.
Потріскана шкіра на сосках - це ворота, відкриті різними мікробами. Саме таким чином бактерії або дріжджі можуть проникати в тканини молочної залози та викликати інфекцію. Правильне прикріплення дозволить дитині годувати грудьми, не завдаючи вам болю. Однак якщо у вас вже є тріщини або болючі соски, спробуйте використовувати компреси з грудей, які можуть прискорити процес загоєння.
Мастит також може бути викликаний будь-яким постійним тиском на груди. Це означає, що причиною запалення може бути також бюстгальтер для годуючих мам, які погано вам підходять, занадто тісний одяг, ремінь безпеки або сон у положенні лежачи.
Ще однією потенційною причиною маститу може бути пропонування соски або пляшечки дитині, коли звичка до грудного вигодовування ще не є добре встановленою. Якщо ви дасте своїй дитині соску занадто рано, ви можете заплутати дитину, а потім ризикувати відхилити сосок, що порушить появу звички до грудного вигодовування.
Як лікувати мастит
Ваш лікар, ймовірно, призначить антибіотики, які, як правило, дуже ефективні у випадку інфекції, але ви можете робити й інші дії, які принесуть вам полегшення та прискорять одужання.
Не припиняйте годувати груддю під час маститу. Грудне вигодовування не буде шкідливим для вашої дитини і може допомогти зняти тиск у запалених грудях. Перед грудним вигодовуванням покладіть на уражену грудку теплу мочалку на 10 - 15 хвилин. Це допоможе послабити тканини молочної залози та забезпечить кращий приплив молока. М’який масаж до і під час годування груддю також допоможе молоку краще текти.
Якщо вам потрібен знеболюючий засіб, зверніться до лікаря.