здорового харчування

Часта мастурбація сприяє зменшенню захворювань простати.

Оновлено: 4 грудня 2019 р

Так. Хоча сьогодні це досі невідомо з певністю, деякі наукові дослідження показують, що часта і безперервна мастурбація протягом усього життя чоловіка певною мірою знижує ризик раку передміхурової залози, і деякі урологи рекомендують це, оскільки запобігає і допомагає утримувати простатит.

З іншого боку, мастурбація вважається здоровою, оскільки вона підтримує чоловічі статеві шляхи, їх трофіку та функції у формі. Це щось подібне до відвідування тренажерного залу, щоб підтримувати форму і тонізувати м’язи тіла.

Мастурбація сама по собі не має протипоказань, за винятком тих, які встановив фахівець після хірургічного втручання або після діагностики захворювання, яке вказує на нього, що, як правило, є досить винятковим.

В сфера психологічної незадоволення виникає з питань, пов'язаних з почуттям провини або почуттям неадекватності. Наприклад, одне з переконань, що укорінилося в нашому суспільстві, полягає в тому, що мастурбація - це справа підлітків, що не відповідає дійсності, або людей, які не мають партнера або не можуть знайти сексуального партнера навіть спорадично.

Іноді чоловік може думати, що самостимуляція - це зрада партнера, або що це знак того, що щось у стосунках не працює. Однак навіть не дивно, що частота мастурбації зростає після початку нових відносин, і це тому, що стимул нового партнера розкриває бажання і потребу збільшити кількість еротичних та сексуальних практик.

Деякі чоловіки відчувають мастурбацію неприємними відчуттями відсутності контролю над своїми сексуальними спонуканнями або вважають це аморальною, злою чи гріховною поведінкою. У всіх цих випадках вивчення нових точок зору, що не стосуються Вашої власної, може бути показовим.

Роздуми про мастурбацію

Ми пропонуємо вам розпочати самоаналіз у вашому способі проживання сексуальності та автоеротизму, відповівши на ці особисті запитання:

  • Чому я мастурбую?
  • Які почуття викликає у мене ця сексуальна практика? Що робити, якщо це стосується мого партнера?
  • Я хотів би щось змінити: ритм, оточення, спосіб цього зробити ...?

Нарешті, ви можете запитати себе, які переваги та недоліки ця практика має чи може мати для вас та вашого статевого життя. Відповідь на ці запитання може бути ключем до вашої мастурбації та нового способу відчуття цього. Безсумнівно, фантазія та особисті еротичні бажання відведуть кожного чоловіка до незвіданих раїв.