(Джерело фото: AdobeStock.com)
Використовували стародавні єгиптяни материнське дихання бальзамуючи мумії, римляни прибирали свої будинки.
У середні віки люди клали його під подушку, щоб закріпити за собою спокійний сон і поїхав геть кошмари.
Жінки давали його лицарям і воїнам, бо вони в це вірили приносить мужність. Століттями його цінують у всьому світі за його цілющу дію.
Однак воно має справді цілющі здібності?
Що говорить сьогоднішня наука про її використання?
Як розпізнати ковток матері в природі?
Його поява - одна з небагатьох помітних трав. Це лише високо 2 до 10 сантиметрів. Її стебла можуть бути зелений, але також деревний.
Мати чебрець (лат. Thymus serpyllum, по-англійськи дикий чебрець) - це невеликий чагарник, який росте з землі, а не із землі, ніж із звичайної трави. Квитки у нього невеликі, яйцеподібної форми, при цьому край трохи згинається до землі. Листя на стеблі ростуть навпроти один одного. Найчастіше можна впізнати кущ по крихітні фіолетові квіти і приємний ароматний аромат.
Коли цвіте і звідки береться?
Материнське дихання цвіте з може до Вересень, що також є найбільш підходящим часом для збору. Смаки спеції a гарячий. Оригінальним будинком трави є сухі і сонячні місця по всій Європі (переважно Центральна та Південна), Північна Африка та Північна та Західна Азія. Однак в даний час він широко поширений у всьому світі.
Найчастіше ви приймаєте ковток матері з двома кухонними травами - материнкою та чебрецем. Материнка (Origanum vulgare) має подібні квіти, але виростає набагато більшу висоту, 20 до 70 сантиметрів.
Чебрець (Thymus vulgaris) - це також трохи більший кущ, що росте у висоту 15 - 30 сантиметрів, але вони пахнуть різкіше і гостріше, ніж ковток матері, а листя мають сірий колір. Інгредієнти, ефекти та застосування кислі ближче якщо материнка.
Що містить ковток матері?
На практиці використовується вся надземна частина, тобто листя, стебла aj квіти. Однак головний ефект полягає в ефірні масла (летючий ароматичний компонент). Основними складовими ефірних масел є тимол і карвакрол. Обидва діють антисептично, тобто проти різних бактерії, вірус a паразит. Дихання матері також містить дубильні речовини та флавоноїди, які позитивно впливають на травну систему.
Коли ковток матері може вам допомогти?
Традиційно використовується для запалення дихальних шляхів a для поліпшення травлення. Екстракти дезінфікують слизові оболонки дихальних шляхів і працюють проти більшості бактерій, що викликають ці запалення.
Підтримка екстрактів виділення слизу, кашель a вони розслаблюють гладкі м’язові бронхи, роблячи дихальні шляхи більш проникними.
Тому материнське дихання використовується переважно в вологий кашель a біль у горлі, особливо якщо вони пов’язані з відчуттям сухості слизової.
Трава дезінфікує сечовивідні та травні шляхи, що є відповідним допоміжним засобом запалення сечовивідних шляхів a інфекційна діарея. Це також працює проти кишковий паразит і деякі гриб a дріжджі.
Це компонент сумішей, що використовуються в нервове виснаження, вишуканість a на підтримка сну.
Ми рекомендуємо
Мати прибирає ковток неприємний запах з рота. Це також послаблює спазми гладкої мускулатури травної системи, що приносить полегшення від здуття живота a менструальний біль. Стимулює тим самим секрецію шлункового соку та травних ферментів підвищує апетит a підтримує травлення.
Через цей ефект ви можете використовувати його як спеції. У деяких країнах його зазвичай використовують для ароматизації м'ясо, риба або сир.
Антисептичну та протизапальну дію дихання застосовують також для зовнішнього застосування - для лікування різних запальних захворювань. шкіри a слизові оболонки, гнійні рани, пролежні a виразки.
Він також має потенціал для лікування вугрі шкіри і в стоматологія - при зубному болю, спричиненому запаленням або бактеріями.
Джерело фото: Shutterstock.com
Наука підтвердила наслідки дихання матері?
Тимол - речовина з науково доведеною, сильною дією дезінфікуючий ефект. Науково доведено, що антисептичний ефект, а також антиоксидантний ефект - нейтралізує вільні радикали, які пошкоджують клітини.
Один з головних інгредієнтів материнського дихання - карвакрол, навіть доведений протиракові ефекти на ізольованих ракових клітинах поза людським тілом.
Однак дезінфікуючий, антиоксидантний чи протираковий ефект рота матері ще не підтверджений в дослідженнях на людях, лише в пробірка, на тварини або культури клітин.
Наприклад, те, що вбиває ракові клітини в пробірці, може не так поводитися в організмі людини. Тому поки що не буде заявити, що дихання матері справді допомогло б при цих захворюваннях. Потрібні подальші дослідження.
Інші наслідки материнського духу частково не підтверджені. Таким чином, досвід народної медицини та її тривале використання різними культурами світу говорить про користь рослини.
Дозування, спосіб застосування та коригування
Мундштук матері використовується у виробництві багатьох загальнодоступних косметична продукція, такі як мило, зубні пасти, ополіскувачі для рота, полоскання горла або олії. В аптеці ви знайдете його у формі настоянки або сироп, найчастіше, однак, сушена рослина у вигляді чай.
Приготування чаю:
- налийте одну чайну ложку материнського ковтка 200 мл окріп,
- ми підемо 20 - 30 хвилин настоювати,
- рекомендована добова доза становить 4 - 6 грам рослин.
Для зовнішнього застосування роблять відвар. 200 грамів рослини відварюють 2 літрів води і після зливання використовується як перев’язувальний засіб для ран або добавка для ванни.
Джерело фото: Shutterstock.com
Діти, вагітні та жінки, які годують груддю, можуть користуватися ротовою порожниною матері?
Використання материнського шва у дітей є сейф. Однак під час вагітності та лактації наявна інформація є сумнівною. Деякі джерела стверджують, що його можна застосовувати нетривалий час (лише під час тривалості проблеми зі здоров’ям), а інші не рекомендують застосовувати. Тому що безпека не був чітко доведено, найкраще уникати його використання в цей період.
Дихання матері має деякі побічні ефекти?
При внутрішньому застосуванні чистого тимолу або чистої ефірної олії необхідні дози обмежуються токсичні дози. Може статися пошкодження червоні кров'яні тільця a нирки.
Ця небезпека не підтверджена під час використання рослини, сиропів або настоянки. Однак, щоб мінімізувати ризик, не використовуйте мундштук матері тривалий термін a не перевищувати рекомендована доза.
На даний момент невідомо жодної комбінації материнської та наркотики. Однак є підозра, що дихання матері може негативно вплинути на активність щитовидна залоза. Тому, якщо у вас є проблеми з цим органом, заздалегідь проконсультуйтеся зі своїм лікар, можливо, це зробить лікар дивитися, чи не вплине на вас використання рослини негативно.
Також читайте:
Може виникнути алергічна реакція?
Як і будь-яка інша речовина, існує ризик алергічної реакції. Якщо ви відчуваєте, що після вживання чаю сверблячий, набряк рота або горло, в гіршому випадку затягування на грудях, або у вас є проблеми з диханням, негайно звернутися до лікаря.
Він може з’являтися при зовнішньому використанні контактний дерматит, яка є формою прояву алергії такий, огрубілий a червонуватий шкіру в місці нанесення. Іноді можуть виникати пухирі, біль і набряки.
Алергічна реакція непередбачувана, але мало що допомагає. Розторопша матері відноситься до сімейства Lamiaceae. Наприклад, тут належать інші рослини розмарин, базилік, материнка, чебрець, мудрець, селера, міра, медова роса або лаванда.
Рослини одного сімейства схожі, і тому може статися так, що якщо у вас алергія на один з них у вас може бути алергія на наступний. Тому, якщо ви знаєте, що у вас алергія на будь-яку з вищезазначених рослин, будьте обережні або уникайте прийому повністю.
Джерело фото: Shutterstock.com
Спробуйте з нею, але будьте обережні
Дихання матері - одна з найпоширеніших лікарських рослин, що має давню історію використання. Тим не менше, вони все ще відсутні наукові дослідження, що чітко підтвердило б його наслідки. Ви можете покластися лише на власний досвід та досвід наших предків.
Автор навчається у FaF UK у Братиславі
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.