Відео про здоров'я та медицину: Мері Поппінс - ложка цукру (з "Мері Поппінс") (лютий 2021)

Ми звикли до думки, що мед набагато корисніший за цукор, тому багато людей давно перестали вживати чистий цукор, замінюючи його медом. Але ніхто ніколи не намагався з’ясувати справжню причину, чому це може бути відмова від цукру в меді. Наприклад, мало хто знає, що мед містить більше калорій, ніж цукор-рафінад, а це означає, що користь меду можна поставити під сумнів, схуднувши.

2021

Виявляється, вплив цукру на організм повністю ідентично меду, оскільки потрапляння в цукор змушує підшлункову залозу працювати, виробляючи інсулін, а мед - печінка не завжди корисна для здоров’я в цілому. Виявляється, після прийому меду рівень цукру в крові також зростає, ніж після чистого цукру, тому загальноприйнята думка, що мед набагато кращий, цукор якось змішується з правдою.

Крім того, вчені провели ряд досліджень, в яких дійшли висновку, що ефект фруктози з меду точно такий же, як вплив сахарози на організм з цукром. Це означає, що якщо говорити про накопичення жиру в організмі та ожиріння внутрішніх органів внаслідок негативного впливу сахарози, фруктози, то можна стверджувати про те саме.

Варто зазначити той факт, що фруктоза, яка потрапляє в кров людини, здатна нейтралізувати корисні мінерали, необхідні для загального стану здоров’я та деяких внутрішніх органів, тому якщо ви виявите, що корисний медовий цукор, вам подобається принаймні неправильне, не обізнане властивості ретельно цих продуктів.

Що стосується калорій, то зазвичай трапляється дивне явище - столова ложка меду містить більше калорій, ніж столова ложка цукру. Якщо ви сідаєте на дієту, перше, про що ви ніколи не подумали б, - це відмова від цукру та меду, і в результаті ви отримаєте калорії. Дуже важливий момент - при нагріванні мед попереджає про канцерогенні речовини, які завдають непоправної шкоди організму і повністю втрачають поживні речовини, не можна сказати про цукор.

Набагато важливішим є той факт, що мед, який ви купуєте, не завжди відповідає дійсності пасіки, а куплена в чашці меду не містить і 3% цих поживних речовин, які ми називаємо бджолярами.

Тепер ви можете знати правду про цукор та мед, і вам залишається просто вирішити, що це буде корисно, а що ні.