Альтернативні назви Назад до початку
Дієта та кофеїн
Кофеїн може використовуватися як засіб для лікування головного болю та на короткий час для зняття втоми або сонливості.
Джерела їжі Назад до початку
Побічні ефекти Назад до початку
Надмірне споживання кофеїну може призвести до прискореного серцебиття, надмірного сечовипускання, нудоти, блювоти, неспокою, тривоги, депресії, тремору та проблем зі сном.
Різке залишення кофеїну може спричинити головний біль, сонливість, дратівливість, нудоту, блювоту та інші симптоми. Поступово зменшуйте споживання, щоб запобігти появі симптомів відміни.
У кофеїні немає харчових потреб, тому його можна повністю обмежити в харчуванні дитини. Кофеїн є стимулятором, і, можливо, його слід уникати у гіперактивної дитини.