Він медичний фахівець з тонування
- Домашня сторінка
- Про нас
- Система MediFat
- Керівники бізнесу
- Про клубну систему MediFat
- Картинна галерея
- Програма пожертв MediFat BALANCE
- Аґнес Гайдач: Моє покликання - це моя місія
- Конкуренція
- Наші Послуги
Зараз я тут: Домашній центр знань Журнал MediFat Чоловічі ігри - дієта на все життя і смерть
Чоловічі іграшки - дієта на все життя і смерть
Надіслати листом Роздрукувати 02.10.2013. | Теги:
У системі MediFat Club вас чекає цілий ряд корисних послуг та інформації! Приєднуйтесь безкоштовно!
MediFat електричний
про систему знежирення:- Загальна презентація
- Процес лікування, гарантує MediFat
- Ціна та зміст
- Логін для лікування MediFat
- MediFat Електроліполіз та ідеальна дієта
- MediFat Електроліполіз та відповідні діагнози
- MediFat Електроліз та частини тіла
- MediFat Електроліполіз та стать
- MediFat Електроліполіз та хвороби
- MediFat Електроліполіз та вік
- MediFat Електроліполіз та фізичні вправи
- MediFat Електроліполіз та особливі життєві ситуації
- MediFat Електроліполіз та спеціальні професії
Краса
про наші послуги:- Омолодження шкіри Vitalaser - гіалуронова наногелева дозаправка
- !СУЯ колагенова система омолодження обличчя
- VeinWave - для лікування капілярів та розацеа на обличчі
- VeinWave - для лікування капілярів, віників, розацеа
- Лікування розширення капілярів VeinWave
- RÍ-SOFT LINING Перманентний макіяж
- Зелений пілінг трав'яний глибокий пілінг
- Постійна епіляція методом IPL
- Лікування розладу пігменту методом IPL
- Лікування вугрів методом IPL
- Фотоомолодження методом IPL
- Мікродермабразія з діамантовою головкою
Чоловічі іграшки - дієта на все життя і смерть
Чоловік на дієті? Навіть ця ідея здається абсурдною, хоча все більше і більше чоловіків вирішують погодитися на зайву вагу. Глобальна епідемія ожиріння вражає обидві статі, тоді як підвищений ризик зайвої ваги, в першу чергу серцево-судинної, є більш загрозливим для сильної статі.
Небезпечні яблука
Кожен дошкільник знає, що яблука - це здоровий фрукт. Однак яблуко як тип ожиріння є особливо небезпечним, підступно вбиваючи своїх жертв. 100% чоловіків схильні до ожиріння яблучного типу, і ця форма також стає все більш поширеною у жінок. Порівняння типів яблук та груш показало, що при однаковій кількості накопиченого жиру група груш має більше естетичних проблем (хоча скарги на суглоби або варикозне розширення вен частіше зустрічаються в цій групі), жир яблучного типу, що накопичується в черевній порожнині, є важке джерело та фактор ризику захворювань кровообігу.
Згідно з дослідженнями останніх років, жирова тканина є не лише "харчовою камерою" для амортизації органів та виживання організму у разі голоду, а нещодавно відкритим, високоактивним ендокринним органом. Встановлено, що функція жирових клітин під шкірою сильно відрізняється від функції жирових клітин у черевній порожнині, які діють як ендокринні органи. Жирові клітини черевної порожнини у великій кількості виділяються т. Зв адипокіни, які є високо біологічно активними речовинами, негативно впливають як на цукровий, так і на жировий обмін. Також збільшується вироблення запальних маркерів у жирових клітинах живота, що негативно позначається на рівні жиру в крові та резистентності до інсуліну.
За останні 20 років частота абдомінального ожиріння різко зросла - майже на 30% у чоловіків та майже на 20% у жінок. Найсильніше зростання спостерігалось серед молодих чоловіків у віці 20–40 років, із значним збільшенням частоти інфарктів міокарда та смертності від інфаркту в цій групі. На додаток до ішемічної хвороби серця серед людей із ожирінням типу яблука також зросла частота гіпертонії та діабету (та їх вже існуючих станів), і було виявлено нове захворювання: метаболічний синдром.
Рання діагностика - кінець страусиної політики
Усвідомлена увага та кілька простих вимірювань, які можна зробити вдома, можуть зменшити підвищений ризик контролю над ожирінням живота. Домашні вимірювання слід проводити щотижня, щоб можна було виявити підступні зміни. У них У парку калькулятора знайдено калькулятори. Звичайні медичні огляди зазвичай слід проводити кожні шість місяців, частіше у випадку підвищеного ризику.
Чоловіча дієта - зосередьтеся на животі
Згідно з опитуванням Угорського товариства медичного оздоровлення та профілактики щодо харчових продуктів та звичок у житті, чоловіки стають все більш відкритими для дієт, причому 26% всіх тих, хто діє, складають чоловіки. Свідомий контроль ваги найбільш характерний для людей середнього віку, інтелектуальних, часто старших чоловіків, які проживають у столиці та округах, і для них важливі гарний вигляд та міцне здоров’я. Чоловіки не застраховані від фальшивих ідеалів краси в журналах і телевізійних рекламних роликах, а різкі зауваження їхніх знайомих про їх вагу або живіт також залишають холодними. Дієта - це абсолютно організований процес, якому, як правило, передує ретельна орієнтація, яка стосується і наукового обґрунтування. Чоловіки, як правило, наполегливо дотримуються ліків.
У випадку самотніх чоловіків правильна дієта для схуднення може бути проблемою, тому вони віддають перевагу простій дієті з холодною їжею і не цураються різноманітних, навіть химерних "монодієт", наприклад жирна насіннєва дієта або хлібно-винна дієта. Чоловіки у стосунках точно дотримуються дієти, призначеної фахівцем, але зазвичай вони сидять на дієті зі своїм партнером.
Чоловіки мають невеликий відсоток специфічної для жінок вуглеводної залежності, оскільки їх більше приваблюють солоні та пряні смаки, а закуски також рідкісні. З іншого боку, воно характеризується переїданням, вживанням великої кількості та любов’ю до більш жирної їжі.
У харчових звичках переважають основний прийом їжі один-два рази на день, часте відвідування робочих обідів (і вечерь) та вживання алкоголю. Втрата ваги вимагає зміни цієї звички.
Відсутність рухів, спричинена моторизацією, також характерна для чоловіків, але у випадку дієти регулярні фізичні вправи включати легше, ніж зміна режиму харчування.
Згідно з опитуванням компанії, більшість чоловіків починають худнути з естетичних міркувань, ці чоловіки хочуть позбутися живота. Другим за поширеністю є втрата ваги, розпочата через хворобу, збереження здоров’я, профілактика захворювань - на третьому місці.
Шанси
Дієтам чоловікам набагато більше пощастило, ніж їхнім одноліткам. У випадку з парами добре помічено, що за однаковий час, при суворому дотриманні інструкцій щодо схуднення, чоловік завжди починає швидше худнути, і його схуднення стає набагато ефектнішим. Це пов’язано з різним гормональним фоном чоловіків і жінок. Чоловікам також корисно мати основний, генетично обумовлений запас жиру в одному місці, на животі, тоді як жінкам потрібно надсилати надлишки з багатьох частин тіла. З іншого боку, чоловічий запас жиру в животі включає жир, розташований у черевній порожнині між кишечником, на додаток до підшкірного жирового депо, і це неможливо видалити місцевими методами корекції форми, лише за допомогою чітко сформульованої дієти як частини загальної втрата ваги. Тому особливо вигідно мати високоякісну дієту, яка також націлена на адекватне споживання та місцеву корекцію живота, яка також підходить для лікування підшкірного та кишкового накопичення жиру.