Час підготовки: 10 хвилин
Час приготування: 30 хвилин
Загальний час: 40 хвилин
Порції: 8

квасолею

Інгредієнти

  • 2 чайні ложки олії
  • 8 унцій нежирної польської ковбаси "Kielbasa", нарізаної невеликими шматочками
  • 1 велика цибулина, подрібнена
  • 1 подрібнений зубчик часнику або 1/4 чайної ложки часникового порошку
  • 1 червоний солодкий перець, нарізаний невеликими шматочками
  • 1 чайна ложка меленого кмину
  • 1 склянка сирого рису
  • 1 банка (15 унцій) чорної квасолі, відцідженої та промитої
  • 2 склянки води

Підготовка

  • Для змін додайте гриби або зелений солодкий перець.
  • Якщо ви любите гостру їжу, додайте чилі чи кайенський порошок чилі.
  • Спробуйте коричневий рис і готуйте його повільно протягом 10 хвилин довше, ніж білий рис.
  • Зробіть самі квасоля. Одна банка (15 унцій) становить приблизно 1 1/2 склянки на 1 3/4 склянки квасолі, процідженої.