- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Добрий ранок. Мені потрібно скинути 5 кг за місяць. Безумовно, не різко. Мені вистачає фізичних вправ, я здоровий, п’ю багато рідини, просто не спускаюся вниз. Ви можете дати мені хорошу пораду?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Перш за все це дотримуватися правильної процедури деяких вправ, і ввечері нічого не буває з такої 4:00 вечора на сніданок, ви можете з'їсти ввечері, а ввечері нічого не вдалося схуднути за 3 тижні 7 кг задоволення лише: D
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я думаю, що будь-яка різка дієта допоможе вам скинути кілька кілограмів за місяць, але ви точно цього не хочете таким чином. Я рекомендую CVICIT, якщо ви активні, ви зміните типи вправ - тіло з часом звикне до певної фізичної активності, необхідно задіяти інші групи м’язів, ніж раніше. Що стосується дієти - здорової, багато овочів і фруктів, риби та хліба з непросіяного борошна (рано вранці). і особливо багато пі, води, мінеральної води (альтернативні) або трав’яних чаїв. Я тримаю пальці!
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт. Я хотів би скинути 6-7 кг на місяць, коли хтось із ваших знайомих про хорошу дієту чи щось подібне, будь ласка, напишіть на електронну пошту, дякую.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
укус сальмонели, погано гарантований там чи ні
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Рекомендую:) Я бригадував у м’ясній крамниці і теж скинув близько 5 кг.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт, я ніде не можу знайти 90-денну дієту, щоб купити?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Але я не хочу дратувати, але я намагаюся працювати 1 місяць у Гіпермаркеті, спеціально для LAHODKY, ви можете бути впевнені, що за цей місяць втратите більше 5 кг.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Привіт! Спробуйте їсти за книгою:
90-денна самобутня дієта -
Бреда Хробат, Мойца Поляншек Видавництво Триськ, 2006
Я стискаю пальці, тато!
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Я також забув-) намагаюся використовувати л-карнітин у будь-якій формі, що їм надається, це дається приблизно 30 хв. до фіз. продуктивність. Вам не потрібно турбуватися, що це на природній основі. якщо ви відчуваєте, що вже доклали максимум зусиль, зверніться до фахівця у фітнес-центр, там вони також складуть для вас меню, і вони точно розкажуть вправи для ігор, які вас найбільше турбують.