Голлівудська зірка, красива і стильна жінка, Одрі Хепберн, надихала і продовжує надихати тисячі молодих жінок по всьому світу. Але чим вони захоплювались у ній, це також її зовнішність і струнка фігура, тоді як дієти не відігравали для неї ролі.

хепберн

Голлівудська зірка, красива і стильна жінка, Одрі Хепберн, надихала і продовжує надихати тисячі молодих жінок по всьому світу.

Ні дієти, ні голодування, насправді вона була чудовим гурманом

Оскароношена актриса Одрі Хепберн стала іконою з кількох причин. Однак зараз нас цікавить секрет її стрункої фігури, яку вона культивувала роками і якій багато хто із них заздрив. Незважаючи на те, що в той час їй також припускали, що вона страждає розладом харчування, ці припущення ніколи офіційно не підтверджувались. Насправді, як і будь-яка жінка, яка також була в полі зору громадськості, вона просто намагалася виглядати добре. Але за словами її родини, вона ніколи не вмирала і не голодувала. Насправді вона була чудовим гурманом і насолоджувалася їжею.

Оскароношена актриса Одрі Хепберн ніколи не вмирала і не голодувала. Насправді вона була чудовим гурманом і насолоджувалася їжею

Вона не могла відпустити макарони

Її син Лука Дотті також розказав своїй відомій матері для британської щоденної газети Mirror: "Вона любила італійську їжу та макарони, але вона також їла багато зерен, майже ніякого м'яса, але насолоджувалась усім". Кажуть, вона не дозволяла макаронам, хоча це не одне з найсмачніших страв. Навіть за словами Люка, вона роками розвивала до них залежність і навіть не уявляла дня без пасти. "Її улюбленими були спагетті al pomodoro, які вона готувала майже щотижня. Однак її абсолютним улюбленцем були спагетті з томатним соусом " додав його молодший син Лука.

Одрі Хепберн мала свою залежність, і це були макарони, без яких вона не уявляла жодного дня. В іншому випадку вона віддавала перевагу простій і здоровій їжі та стравам

Трохи кожного і хороший обмін речовин

Довгий партнер Одрі Хепберн, Роберт Волдерс, також показав, що хоча актриса ніколи не дотримувалася дієти, вона звертала увагу на те, скільки їла, але із задоволенням потурала потроху кожному. Кажуть, у неї здоровий обмін речовин, що також допомогло їй ніколи не набирати значну вагу.

Її дієта була простою та здоровою, але вона також грішила ввечері

Дієта Одрі була райською простою та здоровою. За словами Роберта, на сніданок вона любила балувати коричневим хлібом з варенням, нежирним м’ясом або улюбленою пастою зі свіжими овочами з саду, а на вечерю - курячим супом з овочами. Але він також відкрив їй, що вона часто не контролювала себе після обіду і їла, наприклад, шоколад або склянку якісного алкоголю.