схуднути

Ви уявляєте жиріти для натхнення? Продовжуйте читати.

Нас обслуговують реаліті-шоу на національному телебаченні: люди, які одружуються, не знаючи одне одного, жінки шукають хлопця, чоловіки шукають жінок, фермери шукають овець. Ні, я жартую, але час від часу. Називається один із найбільших успіхів зараз, насправді, у США "Придатний до жиру до придатного", що можна перекласти як '' Підготуйся, щоб товстіти, а потім підтягнися " а його механіка настільки ж оригінальна, як і дивна.

Чому триматися подалі від свого мобільного може допомогти вам схуднути

Що таке метод Осміна для схуднення за 30 днів?

Коли ми хочемо схуднути і ми найняли персональний тренер, Ми бачимо це і хотіли б, щоб це було дзеркало: ідеальне тіло що ми прагнемо мати, але. Що, якщо ми перевернемо концепцію і змусимо нашого особистого тренера набрати вагу, щоб він міг схуднути разом з нами? Мотивація набагато краща, без сумніву. Ну ось що складається з "Придатного до жиру до придатного": тренер набирає вагу до 40% і знову втрачає її разом зі своїм клієнтом.

Справа, яка стала вірусною, - це справа Адоніс та Аліса. Зміна Адоніса була вражаючою, і, маючи статуальне тіло, він пішов мають в’яле і огрядне тіло. Він набрав 30 кілограмів і втратив 25. Аліса, зі свого боку, схудла на 26 кілограмів лише за 4 місяці лікування Адоніса завдяки тренуванню, яке включало дві години щоденних тренувань, одну для ваги та іншу для аеробних тренувань. Чи знаєте ви, чим Адоніс більше жирів? З цукристими газованими напоями.

Мотивація може виникнути найнесподіванішим чином. Постійність і сила волі - це осі, на яких слід будувати наші життєві цілі. дістатися до нього.