Що таке менструальний цикл?
Менструальний цикл або жіночий статевий цикл - це процес, який готує матка жінки для вагітності щомісяця, через розвиток жіночих статевих клітин та низку фізіологічних змін. Циклом вважається підрахунок з першого дня періоду або менструація до першого дня наступного періоду.
Перша менструація, також відома як менархе, Це день, коли у жінки трапляються перші вагінальні кровотечі з менструальним походженням, і це сигнал про те, що її організм вже родюча і навчений так, що яйцеклітини удобрюються, щоб дати початок a зигота який згодом стане плід. Ця перша менструальна кровотеча у жінок відбувається в період статевого дозрівання, і вважається центральною подією цього періоду. Що стосується менархе, природно, що менструальні цикли регулярно відбуватимуться, хоча зазвичай протягом перших місяців або кровотеч спостерігаються порушення з точки зору частоти та кількості періодів.
Фази жіночого менструального циклу:
Менструація
Менструація або менструація - це щомісячна кровотеча жінки. Під час менструації жіночий організм скидає слизові клітини матки. менструальна кров тече з нього через отвір у шийці матки і залишає тіло через піхву. Кількість втраченої крові становить близько 35 мл, але це нормально, коли вона коливається від 10 до 80 мл. Найбільш поширеним є те, що місячні тривають від трьох до п’яти днів, хоча, як і повний менструальний цикл та об’єм крові, цей показник також може дещо коливатися залежно від кожної жінки і може коливатися від двох до семи днів.
Преовуляція
Доовуляція - це фаза, яка настає після менструації, і, як вказує її назва, до овуляція. У ній яєчник виробляє гормони дзвінки естрогени, які відповідають за дозрівання одного з яєць, що знаходяться всередині нього. Зазвичай це відбувається між 6 і 13 днями циклу, хоча вони можуть варіюватися навіть у однієї і тієї ж жінки через широкий спектр факторів, починаючи від схуднення і закінчуючи емоційним стресом, хворобою, надмірними фізичними навантаженнями або навіть дієтою.
Овуляція
Під час цієї фази яйцеклітина завершує процес дозрівання і переноситься з яєчника, в якому вона була розміщена, в матку, через одну з Яйцепровід. Рівень гормону підвищується і допомагає підготувати слизову оболонку матки вагітність; З цієї причини найбільша ймовірність вагітності для жінки є протягом трьох днів до овуляції або в день овуляції.
Постовуляція
У тому випадку, якщо запліднення яйцеклітини не відбулося, яйцеклітина закінчується регресом і викидається при наступній менструації. Після постуляції починається новий менструальний цикл.
Тривалість менструального циклу
Середній менструальний цикл триває 28 днів, хоча він може бути дещо коротшим або довшим, коливаючись від 21 до 45 днів, залежно від кожної людини та її тіла.
Період, в який жінка є найпліднішою, і, отже, ймовірність того, що її яйцеклітини будуть запліднені і завагітніти, більший протягом декількох днів до овуляції, цього дня та одного-двох днів після. У звичайних циклах це родючі дні зазвичай відповідають другому тижня і початку третього.
Коли менструальні цикли не йдуть з віком і жінка припиняє менструацію, то менопауза, ваша остання кровотеча. Хоча вік, у якому це відбувається, у кожної жінки різний, як через генетику, так і через фактори навколишнього середовища, він, як правило, відбувається між 45 і 55 роками.
Поширені порушення, пов’язані з менструальними циклами. Жінки можуть мати різні проблеми, від болю (дисменорея, часто супроводжується сильними судомами) до сильних або ненормальних кровотеч та відсутніх періодів (аменорея).
Однією з причин такої відсутності періоду є певна методи контрацепції, ті, що засновані на гормонах, які можуть впливати на до 50 відсотків циклів. Також Грудне вигодовування, особливо коли ви часто годуєте грудьми; це називається лактаційна аменорея.
Часто менструації впливають на інші системи організму жінки. Наприклад, у випадку з тими жінками, які страждають на неврологічне захворювання, воно може погіршитися під час менструального циклу. Є також дослідження, які показали, що це може впливати на епілепсія і роль гормонів щитоподібна залоза.
Дивитися також:
Рішення для надмірних менструацій
Нерегулярні менструації