Ще один рік МЕРКАМУРСІЯ взяла участь у XVI тиждень здорових звичок. Цю діяльність цього року організовує Університетська клінічна лікарня Вірген де ла Арріксака під гаслом "Здорова дієта = життя".
З цієї нагоди на сніданок було надано понад 900 мішків із шматочками сезонних фруктів, значна частина яких була розподілена в різних оздоровчих центрах для користувачів, які навчаються в програмах, в яких вони виконують лікувальні фізичні вправи.
Таким чином, МЕРКАМУРСІЯ підтверджує свою відданість пропаганді занять спортом та споживання здорової дієти з метою попередження таких захворювань, як ожиріння або серцево-судинні захворювання.
Звичайна практика фізичні вправи і тримати a збалансована дієта це рекомендації, які будуть надані відвідувачам цього тижня. Про це заявив міністр охорони здоров’я Мануель Віллегас, підкреслюючи: “важливість здорового харчування та збереження активності є інвестицією в майбутнє з точки зору здоров’я, особливо для найменших, котрі повинні приймати ці рекомендації, щоб уникнути зайвої ваги та ризик у зрілому віці ».
Також протягом цього тижня меню пацієнтів складатимуть чудові кухарі з регіону Мурсія, такі як Пабло Гонсалес-Конероро, та студенти школи гостинності "La Flota". Це меню складається зі здорових страв високої кухні, виготовлених з інгредієнтів, типових для середземноморської дієти.
Серед заходів, запрограмованих на цю подію, ми знаходимо кулінарні майстер-класи, інформативні бесіди, дозвілля та фізичні вправи, конкурси, вистави, фотовиставки та спеціальні програми для прийнятих дітей, щоб вони усвідомили важливість піклування про своє здоров'я за допомогою збалансованого харчування і вправи.
- Експерти стверджують, що дотримання звичок здорового способу життя знижує ризик раку на 30%
- NUDO Харчування, харчування та здорові звички
- До цієї Великодня п’ять рецептів корисних та смачних страв
- За цифрову дієту здорові медіа звички проти; інформаційне ожиріння; Dialnet
- Час їжі має значення - Створіть здоров’я - Здорові звички