Ми є європейським довідковим центром для лікування ожиріння та надмірної ваги за допомогою метаболічної дієти
Що таке метаболічна дієта?
Це дієта метаболічного типу, яку ми також називаємо світлофорною дієтою. Ми класифікуємо продукти за їх глікемічним індексом.
Коли ми їмо будь-яку їжу, багату на вуглеводи, рівень глюкози в крові поступово зростає, оскільки крохмалі та цукри, які вони містять, засвоюються та засвоюються. Швидкість засвоєння та засвоєння різних продуктів залежить від типу поживних речовин, що їх складають, кількості клітковини, що міститься, та складу решти продуктів, що містяться в шлунку та кишечнику під час травлення.
Ці аспекти оцінюються через глікемічний індекс їжі. Цей показник є співвідношенням між площею кривої поглинання споживання 50 гр. чистої глюкози з часом, з тією, яку отримують, вживаючи однакову кількість цієї їжі.
Знаючи продукти, класифіковані відповідно до їх глікемічного індексу, за допомогою цього дієтичного та дієтичного харчування ми будемо їсти ті продукти, які є нижчими, а отже, забезпечуємо мало вуглеводів.
Що таке метаболічна дієта?
Метаболічна дієта - це не дієта для зменшення ваги, це дієта, яка служить для збалансування всього нашого організму.
Ви можете подати заявку на ПРИЗНАННЯ за телефоном 976 22 11 33 або заповнивши форму
- Як прискорити метаболізм 12 ідей для швидкого схуднення
- Як прискорити метаболізм, щоб спалити жир (2020)
- Як прискорити метаболізм, щоб схуднути - краще зі здоров’ям
- Як прискорити метаболізм, щоб допомогти схуднути Business Insider
- Японська ранкова дієта для прискорення обміну речовин і спалювання калорій