Контроль мозку, якщо коротко сказати, - це створення з силою фантазії. Вона існує тисячі років і використовується людьми інстинктивно чи свідомо.
Раніше цей вид “кріпосно-півкульної” сили називали магією, і ті, хто успішно ним користувався, були відьмами. Звичайно, відьми та маги застосовували різні сили, навіть некеровані, для досягнення своєї мети, але в основі всього цього лежала віра та свідома уява.
Контроль мозку, якщо коротко сказати, творіння з силою уяви. Вона існує тисячі років і використовується людьми інстинктивно чи свідомо. Раніше цей вид “кріпосно-півкульної” сили називали магією, і ті, хто успішно ним користувався, були відьмами. Звичайно, відьми та маги застосовували різні сили, навіть некеровані, для досягнення своєї мети, але основою всього цього була віра та свідома уява. A XX. ближче до кінця ХХ століття, коли людина потребувала раціонального пояснення невідомих явищ, Хосе Сільва його метод щойно здійснився і за короткий час набув великої популярності.
На відміну від магії, ми замість туманних та містичних сил ми говоримо про мозкові хвилі і розглядаємо свої здібності до інтуїції як фізичний факт. Це заспокоює, тому що ми можемо контролювати себе і не зазнаємо різного роду духовних істот. Кожен може вільно вивчати цю науку, вам не потрібно обирати її. Досить, щоб опрацювати нашу праву півкулю ...
Але давайте не будемо бігти так далеко вперед. Є закони і є вимоги. Без них контроль може вислизнути з наших рук і завдати більше шкоди, ніж користі, або в кращому випадку наша вивчена техніка просто не працює. Три найважливіші закони:
Акт 1
Найголовніше, що немає контролю над білим і чорним мозком. Існує своєрідний контроль мозку, заснований на любові та чесності. «Давайте робити те, що найкраще для всіх», - говорили ми, коли закінчували вправу. Це нам підштовхнули брати Домяни, і як добре вони це зробили! У контролі мозку немає місця для поганих намірів або помсти.
Акт 2
Ніколи, ні за яких обставин не намагайтеся втручатися у свободу волі іншого, навіть якщо ми думаємо, що це допоможе іншій людині. Не програмуйте когось проти його волі. На жаль, я вже кілька разів зустрічався, коли хтось програмував свого старого коханого, не зупиняючись повернутися до нього. Ви не можете, бо це суперечить волі іншого. Подібне програмування дуже схоже на любовний зв’язок, який є морально осудливим і тому називається чорною магією. На щастя, це навіть не працює в контролі мозку. Замість того, щоб програмувати іншу людину, давайте подивимося на себе, щоб з’ясувати, що потрібно зробити, щоб підкорити нашу кохану людину. І якщо виявиться, що цей зв’язок відновити вже не можна, приймемо факт і запрограмуємо себе на пошук справжнього.
Акт 3
Цей закон повинен бути відомим, оскільки без його дотримання контроль мозку не буде працювати або буде працювати неправильно. Бажання нашого зовнішнього "Я" повинні узгоджуватися з волею нашого внутрішнього "Я". Ми не можемо брехати собі. Ми не можемо обдурити себе. Існує шлях, який ми “кармічно” прийняли. Це може бути жорстким, повним випробуванням, але ми його обрали. Наше его не завжди приймає нашу внутрішню волю, і з цього можуть виникнути досить сильні конфлікти. Дуже хороший приклад цього: «Я хочу отримати цю роботу, тому що на ній ви можете дуже добре заробляти. Бути письменником - це просто дитяча мода ”. Ви марно програмуєте цю мету, коли ваше внутрішнє «я» говорить: «Я письменник. Це моя професія, в цьому я можу реалізувати себе ”. Перш ніж перейти до програмування, вам потрібно знайти свою гармонію між своєю зовнішньою та внутрішньою волею і сформулювати свою мету.
II. Розслабтесь!
Тепер, коли ми минули теорію, настав час розпочати навчання. Перше завдання: придумайте щось дуже гарне, уявіть себе в чудовому місці. Це не так важко, правда?
Максимально сядьте на лежачий стілець, сядьте зручно, ноги не повинні бути схрещені, руки повинні лежати на колінах. Не грайте музику. Ваш одяг не повинен бути незручним або занадто тісним. Закрийте очі і на якийсь час мрійте. Подумайте про красиві та веселі події. Відчуйте спокій і посмішку.
Це займе кілька хвилин. Тоді уявіть себе на своєму улюбленому місці відпочинку. Це нормально, якщо ви ніколи раніше не були в цьому місці, це також нормально, якщо у вас навіть цього місця немає, суть у тому, щоб там розважитися. Якщо це місце відпочинку - це пляж, де піщаний пляж омивається морськими хвилями, уявіть, що ви гуляєте там на піску босоніж, відчуваєте теплий пісок під ногами, чуєте шум моря, бачите, як велика хвиля б’є по щиколотках, трохи холодної води, але приємної в цю велику спеку. Ви відчуваєте запах моря. Озирніться навколо, подивіться на хмари на небі, гігантську скелю вдалину або що завгодно. Це візуалізація.
Якщо ви любите ліс, уявіть себе в лісі, коли ви гуляєте в прохолодній тіні. Дме тихий вітер, промені сонця просвічують крізь крони дерев. Підійдіть близько до одного з дерев. Подивіться на вени тулуба, промацайте руками, відчуйте запах. Прислухайтеся до звуків лісу. Птахи цвірінькають, листя шелестить, коли вітер їх гладить.
У цьому стані будьте обережні, щоб не зачепити свої зовнішні думки. Не мрійте, а активно уявляйте своє оточення. Зосередьтеся на тому, що ви собі уявляли.
Якщо така практика проходить дуже добре, ми можемо рухатися далі. Ви сидите там на пляжі на піску і берете в руки помідор.
Помідори - рослина простого вигляду, саме тому ми вибрали це зараз. “Візуалізуй”, тобто візуалізуй цей рай перед собою. Зверніть увагу на колір, форму, запах. Намацати і спостерігати. Чим точніше ви можете собі уявити, тим краще ви будете робити вправу.
Закінчивши це, зробіть глибокий вдих тричі поспіль, а потім відкрийте очі. Розтягніть великий. Ми дійшли до кінця першої вправи.
Робіть вправу принаймні три рази на день, принаймні протягом навчального періоду. Ви можете візуалізувати інші предмети, але нехай вони будуть простими. Завдання полягає не в тому, щоб уявляти все більш складні предмети, а робити вправу якомога більше разів. Після першої вправи візуалізуйте кілька предметів поспіль: помідори, морква, банани, яблука, скляні чашки, ручки, ваш плетений кошик тощо.
Якщо ви вже досвідчені, ви можете також виконувати операції над предметами: розрізати помідори навпіл, видалити шкірку банана тощо. Скуштуйте фрукти у своєму розумі і відчуйте їх смак. Ймовірно, не всі ваші органи чуття реагуватимуть однаково, є те, що краще, є те, що ви можете собі уявити менше. Зазвичай ми можемо найкраще уявити зір і дотик, але є також люди, нюх яких працює найкраще.
Якщо ви будете виконувати лише ці вправи, ви вже станете здоровішими. Релаксація має ефект зняття стресу, а також зміцнює імунітет. Розумієте, ви ледве почали вчитися, але вже значно покращились.
Ознайомившись із візуалізацією, ви вже можете розрізнити активну уяву та уяву, практикуйте цю техніку для подій, а також їх ефектів. Наприклад, якщо ваше бажання - нова квартира, уявіть, що ви вже переїхали. Озирніться навколо, радійте такому стану. Пройдіться по квартирі, намацайте стіни, підлогу, увімкніть світло тощо. Відчуйте радість, яку може дати вам нова квартира. Візуалізуйте подію та свою реакцію та настрій. У цій практиці потрібна дисципліна, оскільки активна уява може швидко прослизнути до мрій.
III. Я переходжу до альфа ...
Я переходжу до альфа-версії? Що таке альфа? Настільки, що всі вже здогадуються, що це термін, керований мозком, але ті, хто знає, що керований мозком, лише з новин, можуть придумати щось цілком особливе про гіпнотичний стан. І такого немає. Якщо ви прочитали попередній розділ і спробували приємну розслаблюючу практику, ви можете сказати про себе, що вже були "альфою".
Мозкові хвилі
Мені потрібно дуже коротко поговорити про мозкові хвилі, хоча я знаю, що ніхто не любить читати теорію. Для того, щоб мати змогу ефективно використовувати контроль мозку, важливо пояснити деякі основні поняття.
Наш мозок випромінює електричні хвилі цілодобово, що означає мозкові хвилі. Це мозкові хвилі: бета, альфа, тета та дельта хвилі.
THE бета-версія мозкові хвилі (13-30 Гц) - виробляються під час неспання, концентрації уваги, виконання завдання, навчання, дії. Якщо мозок виробляє непропорційно велику кількість бета-мозкових хвиль, це може призвести до стресу, напруги, хвороби.
альфа мозкові хвилі (8-12 Гц) - виробляються в спокійному, розслабленому стані. Альфа-стан заспокоює психіку, зменшує хронічний біль, високий кров’яний тиск та побічні ефекти змін, пов’язаних зі шкідливим стресом та віком. Альфа-мозкові хвилі вказують на розслаблення між сном і неспанням у всьому тілі. Люди з сильною креативністю вирішують свої проблеми на альфа-рівні, що робить їх повсякденні завдання набагато простішими та ефективнішими. В альфа-версії ми приймаємо хороші рішення, які приносять нам користь, є також толерантність, терпимість і прощення. Найвищий IQ тут.
THE тета мозкові хвилі (4-7 Гц) - переважають у стані сну, глибокої медитації та повного спокою. Тут наш мозок здатний викликати картинні мрії та ідеї. У Theta ми також маємо доступ до наших давно пригнічених спогадів, які, виводячи на поверхню, аналізуючи та розуміючи, можуть виділити багато енергії, щоб змінити якість нашого життя. На рівні тета ми можемо свідомо зцілити себе найбільш ефективно.
THE дельта мозкові хвилі (1-3 Гц) - характеристики глибокого, несвідомого сну. Дельта-частоти відповідають за самовідновлення, реабілітацію та енергетичний заряд нашого тіла. Якісний сон та активність уві сні допомагають нам швидко покращувати свою ефективність. Під час сну наш мозок здатний виробляти хімічні речовини, за допомогою яких ми потрапляємо в належний енергетичний стан.
Багато разів ми не помічаємо різниці між статусом альфа та тета. Чим глибше розслаблення, тим ближче ми можемо наблизитися до рівня тета. (Якщо ми засинаємо розслаблено, це вже солодкий сон дельти). На альфа-рівні з’являється інтуїція, здатність сприймати, вона посилюється в тета, але на рівні тета ми менш здатні різко мислити або формулювати. У контролі мозку ми використовуємо альфа-рівень для вирішення завдань, а тета-рівень для зцілення.
Собаки зазвичай в альфа-версії, вони бета-версії потрапляють лише тоді, коли вивчають багато цікавості або роблять важливу справу (наприклад, тикають листоношею). Інтуїція дуже сильна у собак. Якщо ви розмовляєте з собакою в роздумах в альфа-стані, ви це зрозумієте, як і багато інших речей.
Альфа-звук і звук тета
Монотонний стукіт, який ви слухаєте на компакт-диску чи касеті, допомагає вам “піднятися на свій рівень” (це означає потрапити в альфа-версію). Швидкість і частота стуку встановлюються відповідно до рівня альфа та тета. Це допомагає початківцям контролерам мозку отримати багато статусів альфа та тета. Він також використовується практикуючими контролерами мозку, але повинен мати можливість досягти рівня альфа та тета без нього.
ARC. Заживемо!
Найголовніше, що вам потрібно знати про зцілення: якщо вам погано, зверніться до лікаря. Не діагностуйте ні себе, ні когось іншого. Контроль мозку може творити чудеса, але це не спрацьовує натисканням. Якщо ви звертаєтесь до лікаря за думкою, це не ознака невизначеності. Якщо ви дійсно хочете зцілитись, ви зробите для цього все можливе. Техніка зцілення може, звичайно, застосовуватися не тільки до нас самих, але й до інших, але для цього потрібна згода пацієнта, особливо якщо ми хочемо когось відучити від шкідливої пристрасті. Тут також слід дотримуватися законів вільної волі.
Основні причини захворювань
Ми добре знаємо, що негативні думки, стреси, нервозність послаблюють імунітет, руйнують організм. Прояви стресу включають порушення серцебиття, оніміння, тремор або діабет, що починається. Ми також більш сприйнятливі до вірусів під час стресу. Ненависть і гнів також мають саморуйнівний вплив на нас. Страх, докори сумління та самокалічення здатні створити ненормальне розмноження клітин у нашому тілі. Тіло реагує на стан душі. Показує, якщо ми не звертаємо уваги на ваші підсвідомі повідомлення та попередження. У більшості випадків це, на жаль, робиться шляхом спричинення хвороби. Одне з наших найскладніших завдань - знайти справжні причини наших проблем.
Певні хвороби виробляються організмом при самозахисті, наприклад, хворобливе ожиріння, за допомогою якого ми можемо пояснити і довести собі, чому ми не хочемо спілкуватися або навіть просто змінити своє життя. Таким чином, ми вже виправдані, ми не повинні стикатися з відповідальністю змін. Це, звичайно, лише простий приклад, людська душа набагато складніша за це, і її підсвідомі прояви досить вишукані.
Можна сперечатися про те, чи існує збіг обставин, а також можна подумати про те, як і чому ми трапили аварію не з власної вини у своєму житті. Не завдання контролю мозку шукати таємничу силу кармічних сил у нових захворюваннях. Контролюючи мозок, ми більше зосереджуємось на змінах, фізично та розумово, в альфа- та бета-версії, ми робимо все можливе, щоб зцілити.
Позитивні думки та гармонія
Позитивні думки вже самі по собі заживають. Ми можемо протидіяти слабкості, спричиненій стресом, за допомогою вправ для відпочинку та розслаблення. Якщо ми живемо в гармонії із собою, наша організація також буде в гармонії з нами. Гармонії можна досягти, якщо ми погоджуємось із собою на всіх рівнях нашої свідомості.
Встановіть контрольні точки
Я думаю, що після стільки теорії ми можемо перейти на практику. У попередніх розділах я писав про те, як можна досягти альфа-рівнів. Ти все ще пам’ятаєш райську практику? Коли ви досить потренуєтесь, тепер ви зможете використовувати кращу півкулю та проектувати зображення перед собою. Ми все одно будемо проектувати картину, картину людського тіла.
Однак дуже важливо шукати орієнтир перед тим, як розпочати обстеження себе чи іншої людини. Орієнтиром є здоровий людський організм. Уявіть здорове і молоде (від 25 до 35 років) жіноче, а потім чоловіче тіло. Ви повинні робити вправу з обома статями до кінця, частково тому, що склад вашого тіла різний, а частково тому, що одного дослідження недостатньо для формування контрольної точки. Здорове людське тіло зазвичай розглядається як білосніжний або рожевий. Вона варіюється, але темні кольори, чорні крапки вказують на хвору частину тіла. Ви також можете побачити ділянки під шкірою силою своєї фантазії. Це 3D-подібне бачення, що означає, що органи чи кістки не перекриваються, ви просто бачите, що за цим стоїть. Ви також можете ввести зображення, дослідивши його, схоже на голограму. Ви можете збільшувати або зменшувати як завгодно. На курсі контролю мозку ми використовували техніку для збільшення зображень, які ми собі уявляли, зменшуючись, і таким чином світ навколо нас ростав. Ми також практикували жест рукою для цієї техніки, щоб мозок міг виконати цей трюк у будь-який час. Тепер ми не будемо вдаватися в ці деталі, досить, якщо ви знаєте, що збільшуєте малюнок і уявляєте його.
Пройдіться своїм здоровим тілом і подивіться на кольори, плями. Знайте, що це здорова людина. Якщо ви уявляєте запахи, відчуваєте запах різних органів і знаєте, що це запах здорового людського тіла. Пройдіться тілом, жінками, а потім чоловіком. Вперше ця вправа займає в середньому одну повну годину. Знайте, що те, що ви бачите і відчуваєте зараз, є точкою відліку. Пізніше ми уподібнимо свої власні тіла та тіла інших людей.
На цій картині ви можете побачити наші найважливіші внутрішні органи. (Серце відстає від картини, але я сподіваюся, це все одно щось допоможе) Вам ще не знадобляться глибші анатомічні знання, ніж це. Ваша свідомість використовуватиме вашу власну уяву та усталену систему знаків як під час вивчення хвороби, так і під час її лікування.
Створіть орієнтири, відпрацюйте завдання із уявленими здоровими жінкою та чоловіком. У наступному розділі ми порівняємо організм хворої людини з цими.
джерело: Світ, де ми живемо ...