Що таке Аюрведа?

Аюрведа - це не скам'яніла наука, древній засіб лікування, а найдавніша цілюща наука, одночасна з людством, подальшого розвитку і досі процвітаючої і завжди актуальної.

Оскільки він робить найбільший акцент на профілактиці, він пропонує низку рішень для сьогоднішньої стрес-стресової людини.

Аюрведа - альтернативна наука з Індії, яка налічує понад 5000 років. Вільний від усіх кумирів та релігійних течій.

Сенс - це Наука про життя. (Аю життя, ведичні знання.)

Аюрведа - це комплексна складна система, філософія, яка виконує фізичні та психічні проблеми в індивідуальному порядку.

Він ґрунтується на накопиченому століттями досвіді та знаннях, тому лікування базується не на схемах, а на фізичних, психічних, особистих, стилях життя та усвідомлених уявленнях (страхи та бажання), тому лікування також пристосовується до індивідуальних потреб. Ось чому це цілісна наука і чому ми можемо назвати Аюрведу «мистецтвом зцілення».

біофізичні сили

Цілісний підхід

Ідеально завершений життєвий шлях.

Аюрведа - це цілком повноцінний спосіб життя. Цілісна система, що включає дієту, дієту, йогу, масаж, дезінтоксикацію, фітотерапію та повсякденний спосіб життя, який не тільки приносить користь здоров’ю, а й сприяє особистому самопочуттю, доброму сприйняттю та психічному самопочуттю.

Аюрведа орієнтована на профілактику; вільний від шкідливих побічних ефектів і в першу чергу лікує причини своїх захворювань, таким чином усуваючи симптоми.

Аюрведа вважає, що хвороби формуються внаслідок фізичного та психічного ставлення людини, створюючи таким чином незбалансований стан. Тому він прагне збалансувати тіло і розум людини.

Але аюрведу можна добре використовувати для полегшення різних станів, проте цей древній метод заснований на принципі довготривалої профілактики хвороб, а не чекає, поки проблема проявиться у фізичному тілі.

Таким чином, здоровим людям ідеально підтримувати міцне здоров’я та загальний добробут.

З кількома незначними змінами в повсякденному житті можна жити аюрведично і насолоджуватися його перевагами.

Аюрведа жодним чином не замінює медичну діагностику та лікування, а натомість дає людям інструменти для лікування за допомогою терапії, яка відповідає потребам їхнього тіла, що в кінцевому підсумку призведе до емоційного та психічного благополуччя та міцного здоров’я.

Принципи

У концепції Аюрведи все у Всесвіті, включаючи Вас, складається з 5 елементів (Панчамахабхута): вогню, води, землі, повітря та ефіру.

Поєднання цих елементів утворює 3 доші, 3 різні біофізичні сили - ці доші.

Вата - повітря і ефір

Пітта - вогонь і вода

Капха - вода і земля

Разом вони утворюють Трідошу і регулюють всі біологічні фізіологічні та психологічні функції розуму та тіла як на фізичному, так і на емоційному рівнях. Це також впливає на те, як він взаємодіє з речами навколо.

3 різні типи фігури (Доша)

Тридоша - включає всі 5 елементів

Усі три біофізичні сили працюють у кожної людини, але домінування кожної доші визначає структуру особи (також відоме як Пракріті). Хоча доша людини формується на момент зачаття, вони все ще постійно змінюються в організмі. Подібно до того, як п’ять елементів постійно змінюються в природі, так само змінюються ці елементи в організмі. Отже, домінування Доші може змінюватися залежно від віку, часу доби, пори року тощо. в результаті.

Аюрведа прагне лікувати розум і тіло відповідно до індивідуальної доші, поєднуючи дієту, трав'яні чаї, дезінтоксикацію, йогу, аюрведичний масаж, які можна включити в повсякденний режим, стимулюючи тим самим позитивні емоції.

Лікування

Відновлення здорового балансу

Аюрведичне лікування включає визначення структури особистості та характеру та характеру будь-якого дисбалансу, а потім сприяє відновленню розуму та тіла людини до здорового балансу.

Процедури включають:

  • спеціальні аюрведичні масажі з використанням рослинних масажних масел
  • фітотерапія
  • консультування з питань харчування з урахуванням збалансованості дош
  • консультування щодо способу життя
  • спеціально підібрані вправи йоги
  • поради щодо відповідних трав'яних чаїв, рослинних добавок, аюрведичних масажних масел та аюрведичної косметики, що збалансовують повсякденне життя людини.

Спеціальне аюрведичне лікування також включає:

Панчакарма (аюрведичне п’ятиступеневе лікування детоксикацією): Це високоефективне лікування включає п’ятиступеневу програму внутрішнього очищення. Відновлює та підтримує міцне здоров’я, зміцнює імунітет та захищає організм від різних захворювань, виводячи токсини та оновлюючи внутрішню систему органів.