В останнє десятиліття зростає науковий інтерес до впливу музики на здоров'я, тому вивчаються також психоневроімунологічні або нейрохімічні ефекти, які вона викликає.
Секс, наркотики та рок-н-рол: очевидно, що вивільнення ендогенних опіоїдів сприяє насолодженню першими двома переживаннями, але нещодавні дослідження показали, що ці природні знеболюючі та регулятори настрою також відповідають за багато хороших ефектів музики, пише збірник New Scientist. чи любимо ми музику?).
Як і в інших приємних заняттях, радість від музики складається з двох складових: ми відчуваємо радість, коли уявляємо, що скоро збираємось послухати улюблену пісню, а потім, коли насправді слухаємо музику. Відомо, що молекула, яка бере участь у винагороді мозку, a дофамін він бере участь в обох фазах, і ми також знаємо, що тим часом функціональна дисоціація спостерігається в мозку: під час очікування абстрактної нагороди (прослуховування музики) анатомічно активується інша частина смугастого тіла (каудатум), ніж під час пікового досвіду (прослуховування музики) (nucleus accumbens) (Valorie Salimpoor et al., Anatomically чітке виділення дофаміну під час очікування та переживання найвищих емоцій до музики; Nature Neuroscience).
Однак більшість дослідників стверджують, що викид дофаміну сам по собі не може пояснити ейфоричний ефект музики, тому дослідники з університету Макгілла в Монреалі Даніель Левітін та його колеги розглядали, чи вони також сприяють цьому процесу. опіоїди. У своєму дослідженні вони блокували передачу опіоїдів у мозок випробовуваних за допомогою налтрексону і виявили, що їм набагато менше подобається слухати улюблену музику. Однак радість очікування, тобто радість, яку ми відчуваємо, коли уявляємо, що ось-ось послухаємо свою улюблену пісню, залишається такою ж сильною, тобто як дофамін, так і опіоїди сприяють радості від прослуховування до музики.
Вивільнення опіоїдів також пояснює вплив музики на організм: прослуховування музики настільки полегшує біль, що допомагає використання опіоїдних анальгетиків може бути зменшено (Cepeda et al., Music for Pain Relief; Cochrane Database Syst. Rev.).
Ефект активної музики сильніший
Згідно з дослідженнями Робіна Данбара з Оксфордського університету якщо хтось не тільки слухає, але активно бере участь у створенні музики - напр. спів, танці, барабани - його значно більший позитивний ефект. Тому інші розробляють тренувальний пристрій (“джиммін”), під час використання якого музика трансформується в зусилля та рух людини. Один із творців цього інструменту, Том Фріц, дослідник мозку з Інституту Макса Планка в Лейпцигу, каже, що відчуття того, що хтось може сильно виразитися за допомогою музики, є особливим задоволенням. Після шести хвилин використання обладнання тренажери вже відчувають, що їм потрібно вдвічі менше зусиль, ніж на початку тренування (Музичне агентство зменшує сприйняття навантажень під час напружених фізичних навантажень (PNAS)), і поріг їх болю збільшується більше при активному методі, ніж з пасивним прослуховуванням музики. отже, Fritz працює над розробкою програмного забезпечення, яке може забезпечити подібні музичні відгуки для своїх користувачів, тому може допомогти напр. для тих, хто одужує від інсульту або тих, хто має наркоманію.
Однак позитивний вплив музики на здоров'я не обмежується знеболенням. Є люди, які використовують музику, щоб впливати на свій настрій і стан свідомості так само, як вони вживають алкоголь або кофеїн. Левітін, якого вже цитували, сказав New Scientist, який разом зі своєю колегою Моною Лізою Чандою розглянув наслідки музика про життя людини в Тенденції когнітивних наук. мотиваційні та винагороджувальні, а також системи радості та стресу функціонування імунна система (Нейрохімія музики). Також було проведено незалежне оглядове дослідження з останньої теми: Психонейроімунологічні ефекти музики: систематичний огляд та нова модель, Дейзі Фенкурт та його колеги каталогізують зміни, що відбуваються в лейкоцитах, цитокінах або імуноглобулінах через прослуховування музики.