Для Агнес Фентон це не обов'язково відповідає дійсності. Жінка померла цього літа у віці 112 років і сиділа на спеціальній дієті, щоб отримати медичну консультацію. Понад сімдесят років тому в її тілі виявили пухлину, і тоді лікар порадив Агнес випити певний вид пива для свого здоров’я. Жінка сприйняла це настільки серйозно, що споживала три пляшки щодня і не повністю виганяла концентрований напій із питної системи. Пухлина бездітної вдови ніколи не рецидивувала, вона жила дуже активно, вона була однією з перших афроамериканських бізнес-леді в Америці, її ресторан у Мемфісі працює і сьогодні.

років

Доброта і правильне харчування

Гертруда Вівер, яка померла у віці 116 років, не була з нами два роки, але його поради живуть і далі. Він був одним із людей, який народився у 1800-х роках, пережив усі війни та кризи. Він вважав, що секрет довгого життя - це доброта, що ми поводимося з людьми так, як хочемо, щоб з нами поводились, і що важливо жити без шкідливих пристрастей і добре спати. Джессі Галлан, яка померла у віці 109 років, а також була американкою, лаялася своєю кашею, ївши її щодня, але все одно вірила, що могла досягти ста років, бо ніколи не виходила заміж і не мала стосунків з чоловіками. Він тренувався замість побачень, був оточений добрими друзями і наполегливо працював з 13 років.

Давайте будемо самотніми?

До речі, вона не тільки присягнула на життя без чоловіка, але навіть гарна пара літніх реєстраторів: Гледіс Гоф у віці 103 років похвалилася, що ніколи не мала зав'язаної голови, тому могла подорожувати і бачити світ все її життя. Леандра Бесерра Лумбрерас, яка померла у 2014 році у віці 127 років (!), Побачила секрет довгого життя в тому, що вона ніколи не виходила заміж, але завжди висипалася і їла багато шоколаду.

Найстарша пара

Вони є найкращими контраприкладами до єдиної теорії: Дуранорду Вейярду з Нью-Йорка цього року виповнилося 110 років і він відсвяткував свій день народження не більше ніж 106-річною дружиною. Чоловік особливої ​​пари вважає поживний і корисний сніданок важливим, і той факт, що до цього дня він починає щоранку з 5-7 віджимань. Вони живуть із Жанною вже 83 роки, виховуючи чотирьох дітей, 12 онуків та 15 правнуків.

Сюзанна Мушатт Джонс та благодійність

Жінка, яка прожила 116 років, деякий час була найстарішим чоловіком у світі. Окрім того, що вранці їв яйця і висипався, він бачив секрет довголіття в благодійності: він завжди був добрим і привабливим, щедро давав, навчав племінниць, створював стипендії для інших студентів і того, хто щойно прийшов в очікуванні печива.

Хай живе тренування!

Рут Кобен у прекрасній формі навіть у 104 роки, тому що вона вірить, що поки ми можемо рухатися, ми можемо займатися фізичними вправами, і це підтримує її форму та здоров’я. Жінка не розмовляє в ефір, у цьому віці вона тренується з гантелями і регулярно ходить на пілатес. Каже, що не стежить за календарем, він просто живе кожен день як свято. Порада для розгляду, комісаре.