Надмірне використання дітьми електронних пристроїв стає гострою темою серед батьків. З одного боку, ми з нетерпінням чекаємо того, наскільки кваліфіковані діти в галузі цифрових технологій, з іншого боку, наші серця розбиваються, коли ми щодня стаємо свідками того, як вони марно витрачають час, не розвивають свої таланти, нехтують своїми обов’язками, шкодити власному здоров’ю, сидячи за комп’ютером або з мобільним телефоном. Ті, хто глибоко не зацікавлений у наукових дослідженнях та нових знахідках у галузі досліджень людського мозку, пов’язаних з цією темою, бачать лише наслідки. Діти часто гіперчутливі, розфокусовані, нетерплячі, нервові, іноді навіть агресивні. Це також спотворює відповідальність, незалежність, уважність чи правдивість.
Малюки стикаються з електронікою дуже рано. Доктор. Джон Медіна, молекулярний біолог з розвитку, дослідник та автор кількох бестселерів, застерігає від використання цифрових пристроїв дітьми до двох років у своїй книзі "Правила мозку дитини" (видана лише чеською мовою та розпродана за більше двох років). У той же час ми часто бачимо, скільки дітей без екрану навіть не обідають.
Розплідники використовують мобільні телефони та планшети як іграшки, і тут не виникає проблем із завантаженням програми. Мами часто стверджують, що якби вони не давали дитині по годині і більше таблеток щодня або не дозволяли їм розігрувати історію, вони не змогли б з ними нічого зробити. Можливо, це одна з причин, чому сучасні діти такі нетерплячі. З раннього дитинства їм потрібно навчитися чекати, поки їхня мама завершить роботу, щоб вона могла знову піклуватися про них. Тоді дитина отримує можливість займатися творчістю та самостійно знаходити розваги, коли їм нудно або вони можуть спостерігати за матір’ю, допомагати їй і вчитися чомусь подібному.
Маленькі школярі, як правило, вже мають мобільний телефон як частину обов’язкового обладнання. На щастя, мобільні телефони, як правило, заборонені в шкільних клубах. Тоді у дітей є простір для ігор, вони бігають, розмовляють, а головне - дивляться один одному в очі. В іншому випадку вони стоять у натовпі і дивляться один одному через плечі, щоб побачити, що друг грає на їх мобільному телефоні. Ще сумніше, коли вони стоять самі, без взаємного спілкування, без друзів.
Якщо ми подивимось на такі повсякденні ситуації очима дітей, які хочуть пограти з електронікою, ми зрозуміємо, як їх турбує все інше. В тому числі батьків, які намагаються перешкодити або хоча б обмежити це бажання. Ми зрозуміємо, як швидко проходить їхній час під час гри, тоді як нам дорослим здається, що їхня гра в Інтернеті триває вічно. Якби ми могли деякий час співпереживати нашим дітям, ми б на власні очі відчули, скільки і як часто ми їм нервуємо, постійно відокремлюючи їх від своїх цифрових домашніх тварин.
Це не означає, що ми повинні припинити це робити. Це означає, що ми повинні розуміти, наскільки їм важко. Наскільки привабливим, всюдисущим і важливим для них є світ електроніки. Є мільйони дорослих, яким не вдалося взяти під контроль цифровий скандал. Чому ми очікуємо цього від наших дітей?
Ми повинні знати, що поки ми, батьки, виганяємо дітей, засовуючи їм книгу чи музичний інструмент, десь з іншого боку міста, штату, земної кулі невідомі програмісти, розробники, дослідники, психологи, аналітики, спеціалісти з реклами мають одну єдину мету, і таким чином повернути наших дітей перед монітором. І повірте, вони добре це вміють. Вони використовують найновіші висновки про те, як працює людський мозок, тому вони точно знають, які елементи повинна містити комп’ютерна гра, щоб ви не могли відірватися від неї або як зняти казку, щоб максимально привернути увагу дитини. У "Точці розриву" Малкольм Гладуелл описує, як дослідники досліджували увагу дітей, розігруючи казки на телевізійному екрані і розміщуючи поруч полотно, так званий дифузор, на який вони проектували всілякі захоплюючі зображення. Група дослідників моніторила та фіксувала увагу дітей та знімала фрагменти, в яких діти втрачали увагу, щоб забезпечити максимальну глядацьку увагу. Таким чином автори та творці дитячих програм отримують цінну інформацію та відповідно модифікують свій матеріал. Вони заздалегідь знають, яких персонажів і ситуацій люблять діти, скільки хвилин повинен зайняти один сегмент і в яких сценах діти залишають телевізор.
Останній документальний фільм "Соціальна дилема" свідчить про те, що ситуація насторожує, коли керівники досліджень, професори, а також самі співтворці соціальних мереж визнають іншу сторону соціальних мереж. У цьому документі вони відверто говорять про отримання даних про своїх користувачів, про освіту щодо наркоманії, про вплив на психічне здоров’я та про поширення теорій змови. Вони визнають, що сучасні технології експлуатують вразливість людської психіки.
І саме тому, що ми знаємо, наскільки непереборними та складними є цифрові пристрої та їх вміст для наших дітей, ми не повинні залишати їх самих. Ми потрібні дітям. Вони потребують нашого нагляду, чітких правил, послідовності, а також нашого розуміння, терпіння та доброти.
Є низка незадоволених батьків, які розуміють серйозність ситуації і які всіма силами почали плавати проти течії. Однак з часом у них почали закінчуватися влада, аргументи, методи, правила, і тому вони здалися і дозволили захопитися течією більшості, сподіваючись, що все складеться добре. І тут нічим дивуватися. Жоден батько не може довго спостерігати, наскільки нецікавою є їхня дитина для своїх однолітків, лише тому, що їм недостатньо крутих електронних розваг або вони зачинені вдома. Найефективніше змінити струм більшості. Подібно до того, як ми захищаємо дітей від алкоголю, сигарет, наркотиків та небезпечних ситуацій, захищаємо їх також від нецільового використання цифрових пристроїв, особливо від їх невідповідного вмісту. Ми забороняємо дітям палити, вживати алкоголь, вживати наркотики, оскільки ми знаємо їх негативний вплив. Щоб знати, чому нам потрібно регулювати цифрові іграшки для дітей, ми повинні знати негативні наслідки, спричинені їх надмірним використанням.
Науково доведено, що невідповідне або раннє використання екранів пов’язане із СДУГ та розладом уваги у дітей та пов’язано з тривогою та депресією у підлітків. Часте сидіння перед монітором сприяє ожирінню, деформації хребта та багатьом іншим проблемам зі здоров’ям, включаючи недосипання. При крайній залежності навіть відбуваються зміни в мозку.
Є багато причин, чому ми повинні навчити своїх дітей контролювати своїх цифрових загарбників. Зрештою, ми, батьки, їх їм подарували. Якщо ми цього не зробимо, вони будуть контролювати наших дітей. Ми повинні бути готові до того, що дітям не сподобається обмеження використання електроніки і вони будуть сердитися на нас. Однак, якщо ми спокійно і терпляче пояснюємо їм, чому ми це робимо, у нас більше шансів принаймні подумати про це. Це, безумовно, ефективніше, ніж кричати на дітей, конфіскувати мобільний телефон або планшет гнівом або висувати ультиматуми в директиві.
Кращий компаньйон, ніж планшет, - це батьки для дітей, які супроводжують дитину реальним життям, навіть якщо вона готує, вішає весь одяг або чистить їх. Підлітки не так часто піклуються про компанію своїх батьків, тому є перевагою, якщо їм вдається розкрити свої таланти чи інтереси в молодому віці, що буде їх розумно використовувати в підлітковому віці. Заборонені фрукти смакують найбільше, тому повна заборона не є хорошим рішенням. У будь-якому випадку, чим пізніше діти пізнають екран, тим краще. Діти повинні знати, що правила розслаблені прямо пропорційно з упевненістю та відповідальністю. Ми, дорослі, повинні пам’ятати, що правила завжди легше послабити, ніж посилити.
Щоб дізнатись більше про вплив цифрових пристроїв на дітей, рішення для виховання дитини в цифровому світі та останні наукові дослідження, я рекомендую прочитати книги: