Автор книги "Мавпа з ожирінням", доктор Кампілло пояснює нам, як у навколишньому середовищі ми прогресували набагато швидше, ніж наші гени, і з цієї причини, ми живемо з доісторичним тілом у надсучасному середовищі. Таким чином, нам важко залишати їжу і контролювати прийом їжі, тому що важко довіряти думці, що вона ніколи не буде бракувати.

ожирілі

Для людини все навколо нього дуже змінилося, але його гени змінились лише трохи. Отже, на сьогодні ми єдині тварини, яким сьогодні не слід докладати великих зусиль, щоб отримати їжу ми ожирілі мавпи.

Розуміння цього допомагає нам це зрозуміти ожиріння Справа не в відсутності волі чи поганій поведінці, але є набагато більше внутрішніх факторів, типових для організму, які впливають на його розвиток.

Звичайно, споживання їжі, а також фізичну активність можна контролювати, щоб жити здоровіше та запобігати таким захворюванням, як ожиріння, але це, безумовно, непросте завдання і вимагає процесу навчання, який дозволяє зміні середовища на користь організму. На даний момент ми не можемо модифікувати наші гени.