Доктор Ноемі Чашар-Надь, клінічний психолог, керівник Психосаммону в М5
Всі хвороби краще вилікувати, якщо вчасно їх розпізнати. В Угорщині після захворювань кровообігу рак є найпоширенішою смертю, а інсульт досяг третьої стадії подіуму - хоча за раннього виявлення в деяких випадках їх можна вилікувати.. Всесвітній день здоров’я відбувся 7 квітня, а головним задумом цього року став стан фізичного, психічного та соціального благополуччя.
Які причини розвитку суспільних захворювань? Яку роль відіграє психічне здоров’я у захисті нашого фізичного здоров’я? Що ми можемо зробити, щоб зробити кількість років, проведених у здоров’ї, більш сприятливою? Ці питання обговорювались щодо податку на М5 з доктором Ноемі Чашар-Надь, клінічним психологом, клінічним відділом Інституту психології KRE BTK та керівником Психосоматичної амбулаторної клініки, доктором Іштваном Барною, керівником внутрішньої медицини та Угорською комплексною скринінговою програмою д-р Чаба Полгар, онколог, головний лікар Національного інституту онкології.
Стрес може бути попередником серйозних захворювань
Д-р Іштван Барна, лікар внутрішньої медицини, д-р Ноемі Часар-Надь, клінічний психолог та д-р Чаба Полгар, онколог з цього питання
Тіло також потребує регулярного обслуговування, хоча б тому, що стрес, як правило, виводить людину з рівноваги. У якійсь формі кожен переживає стрес, повсякденне життя не можна зробити без стресу. Під гарним стресом наш організм виробляє гормони задоволення, які відганяють негативні наслідки. (Хороший стрес включає любов, альтруїзм, радість від роботи, ентузіазм.) Хвороба є порушенням нашого внутрішнього балансу в певних сферах, - ми дізналися від доктора Ноемі Чашара-Надя, клінічного психолога. Переїдання та надмірна вага, жир від горя є дуже помітними показниками порушеного балансу, який потім може спричинити кумулятивні фізичні зміни, а потім захворювання. Депресія, яка не лікується або погано лікується, також є значною проблемою в Угорщині.
Доктор Іштван Барна, лікар-терапевт, сказав, що згідно з їх дослідженнями, в Угорщині сьогодні поширеність ожиріння є високою, що призводить до високого тиску очікування, підвищеного рівня холестерину та діабету. Всі хвороби - це психосоматичні захворювання. Ракові захворювання також мають матеріальну основу. Стрес та ожиріння також мають канцерогенну дію. Доведено, що якщо онкологічного пацієнта підтримують психологічно, легше боротися з хворобою - сказав д-р Чаба Полгар, генеральний директор Національного інституту онкології.
Коли я потрапляю туди, щоб бути важливим для себе?
Доктор Іштван Барна, лікар-інтерніст, сказав, неправильно відрегульований артеріальний тиск відповідає за 85-90% всіх інсультів. Тобто, прийом хорошого антигіпертензивного препарату може запобігти дуже великому відсотку інсультів. Кінцеву стадію нирок, серцеву недостатність, можна також запобігти, встановивши відповідний кров'яний тиск і рівень глюкози в крові. Харчування з низьким вмістом натрію, оптимальний індекс маси тіла, заборона на куріння та низьке споживання алкоголю настійно рекомендуються для захисту нашої серцево-судинної системи. Інтерніст додав, рясне пиття на вихідних - найпоширеніша причина раптового інсульту.
Симптоми інсульту
У шоу було сказано, що якщо вчасно виявити інсульт і пацієнта доставити до лікаря протягом декількох годин, його все одно вдасться врятувати. Симптоми інсульту: раптова асиметричність обличчя, відсутність руху обличчя, падіння однієї з кінцівок, односторонній параліч, зміна мови. Навіть за найсучасніших принципів лікування профілактика є найефективнішою. Гострий, гострий психічний вплив на мозковий кровообіг через вегетативну нервову систему, але при правильному способі життя ці ризики можна зменшити. Людина, яка перенесла інсульт, потребує різних реабілітацій. Мозок пластичний, проте він може навчитися також необхідно вирішити психічну травму. Мета полягає в тому, щоб мати можливість повернутися до повсякденного життя, оскільки відчуття приниженої цінності ще більше посилиться, якщо не рухатись і жити ізольовано.
Все більше молодих людей звикають до сигарет
Від доктора Чаби Полгара ми дізналися, що у випадку інсульту, серцево-судинних та ракових захворювань і донині найбільший екологічний фактор - куріння. На жаль, частка курців серед молоді значно зростає. Доктор Іштван Барна підтвердив, що сьогодні все частіше звикають до сигарет у віці 12-14 років, саме тому в старших класах початкової школи слід проводити кампанії боротьби з курінням, оскільки ті, кого використовують до нього майже неможливо звикнути.
Доктор Ноемі Чашар-Надь, керівник Психосаммона, сказав, що під час статевого дозрівання у підлітків виникає психологічний дисбаланс внаслідок гормональних, біологічних та психологічних змін. Багато підлітків намагаються зменшити цю напругу курінням, оскільки вони не бачать навколо себе належної моделі вирішення проблем, вони не бачать батьківських моделей. Все більше людей зростає без батька чи матері (ми пишемо про це ТУТ і ТУТ ключові діти зі зниженим батьківським контролем, щоб куріння було недостатньо заборонено та не було доведено до відома дітей негативних наслідків. Порада доктора Ноемі Чашар-Надя: давайте хороший приклад, адже фізичного та психічного здоров’я можна навчитися.
Ви можете послухати трансляцію Це питання тут, натиснувши на таке посилання: