Вибирайте з рецептів на нашій кухні.

Спаржа

печемо

У нас в їдальні дитинства вдома не було спаржі. Я з’їв його разом зі своїм другом вперше, коли ми навчались на випускному. мені це сподобалося.

З тих пір, як я почав готувати вдома, я почав його купувати. А після народження дочки я переглянувши стару літературу, дізнався, наскільки це здорово, навіть легко засвоюється. Ну, я кладу його в їдальню щотижня.

Експерименти зі сливами

Настав кінець літа. Він уже дозріває все - яблука, груші, картоплю, гриби, .
Зараз у нас була велика слива сливи вдома. Сливові кульки, сливовий пиріг, сливове варення, компоти. І все інше. Однак одне відро все-таки було повно.
Що про нього?

Яблука

Яблуко - скарб у харчуванні. Якщо він буде входити у ваше меню щодня, ви, швидше за все, уникнете багатьох хронічних проблем зі здоров’ям.
Яблуко містить до тринадцяти різних вітамінів:
A, B1, B2, B6, B12, C, E, K, пантотенова кислота, ніацин, біотин, фолієва кислота та холін. Більшість цих вітамінів знаходиться в шкірі або безпосередньо під нею, тому їсти яблука слід без шкірки. Якщо ви хочете насолодитися екструзії йоду, теж не викидайте ядра - цей мікроелемент також зберігається в них.

Випікайте безглютенові кекси

Сьогодні ми будемо спекти разом кекси, які ви можете наповнити фруктами, пудингом або просто збитими вершками.

Дивовижний десерт на літо.

В гості прийде людина без глютену

Ваша дитина хоче мати друга вдома на кілька днів, або вона прийде знайомими, з якими ви давно не бачилися.

Ми рекомендуємо запитати їх, що ви можете приготувати для них. Сьогодні, коли у всіх є непереносимість або алергія, вважайте, що це дуже важливо. Ви не потрапите в таку незручну ситуацію, що не матимете що запропонувати відвідувачеві.

Літній лимонад

Навіть цього літа вдома ми протягом дня п’ємо прості лимонади або просто ароматизовану воду. Вони смачні та освіжаючі.

Сокуємо фрукти та овочі

Влітку та в період грипу ми більше уваги приділяємо надходженню рідин та рідин, що містять вітаміни або інші корисні для організму речовини.

Ми теж зараз сокували вдома. З друзями ввечері такі вітамінні бомби дуже добре падають на балкон і терасу після теплого дня.

  • Початок
  • Попередня.
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • Далі.
  • Кінець