Можна навіть лікувати сонячні опіки полуницею. Нам залишається лише нарізати фрукти тонкими скибочками, а потім прикласти його до ураженої поверхні шкіри на 5-10 хвилин/Фото: Shutterstock

силу

Цінні діючі речовини, що містяться в полуниці, надзвичайно добре впливають на нашу шкіру.

Фруктові обгортання, крім усього іншого, зменшують зморшки, омолоджують та очищають нашу шкіру, освітлюють плями та рубці, а також видаляють мертві клітини шкіри. Варто знати, що крім нашої шкіри, наше волосся також відновлюється полуницею. Давайте подивимося, як роблять різні саморобні обгортання та красуні.

Маска проти зморшок

Застосування: 2 рази на тиждень

Інгредієнти: 2-3 зерна полуниці, 1 шматок банана, 1 ст. збиті вершки, 1 ст. меду

За допомогою виделки розімніть полуницю та банани. Потім ретельно перемішайте і додайте мед, а також збиті вершки. Коли мазь буде готова, рівномірно нанесіть масу на наше обличчя та область декольте, залиште на 30 хвилин, потім змийте теплою водою.

Поживне обгортання

Застосування: 2 рази на тиждень

Інгредієнти: 2-3 зерна полуниці, 2 ст. йогурт, 2 шт. меду

Спочатку промийте вимиту полуницю, потім змішайте йогурт і мед. Потім рівномірно нанесіть обгортання на обличчя, залиште на 20 хвилин, після чого ретельно змийте.

Очищувальний масаж обличчя

Застосування: 2 рази на тиждень

Інгредієнти: 2-3 зерна полуниці, півкружки цукру, 2 ст. кокосової олії, 1 ст. ванільного екстракту

Змішайте цукор, кокосове масло і ванільний екстракт з розтертою полуницею. Акуратно натріть нам обличчя і шию половиною маси, а потім змийте холодною водою. Зберігайте решту домашнього скрабу для обличчя в закритому посуді в холодильнику.

Освіжаючий догляд за ногами

Застосування: 2 рази на тиждень

Інгредієнти: 2-3 зерна полуниці, 2 ст. вівсянка, 2 шт. гліцерин

Полуницю розімніть і ретельно перемішайте з вівсянкою та гліцерином.

Замочіть ноги в теплій воді на 15 хвилин, потім масажуйте шкіру полуничною пастою щонайменше 5 хвилин. Вимийте ноги холодною водою і нанесіть тонкий шар зволожуючого крему.

Розслаблююча ванна

Застосування: один раз на день

Інгредієнти: 4-5 зерен полуниці, 0,5 кружки солі Епсома (гірка сіль)

Змішайте розтерту полуницю з сіллю Епсома і помістіть у скляну банку, що закривається.

Додайте дві столові ложки суміші у воду для ванни і розслабтеся в ній протягом 15-20 хвилин. Домашню сіль для ванни можна зберігати в закритому посуді в холодильнику 1 тиждень.

Відновлюючий кондиціонер для волосся

Застосування: раз на тиждень

Інгредієнти: 2-3 зерна полуниці, 2 ст. майонез

Полуницю розімніть і ретельно перемішайте з майонезом. Потім змочіть волосся теплою водою і рівномірно нанесіть полуничне обгортання на пасма. Натягніть на голову шапочку для душу і дайте саморобному кондиціонеру для волосся працювати приблизно 15 хвилин. Потім вимийте волосся, як зазвичай.

Важливо!

Не використовуйте вищезазначені домашні процедури, якщо у вас алергія на полуницю!

Низькокалорійна вітамінна бомба

Варто знати, що в 100 грамах полуниці міститься 60 мг вітаміну С. Через низький вміст енергії (100 грамів - це всього 35 калорій), ми також можемо сміливо включати його в наш раціон для схуднення. З мінералів соковитий плід багатий залізом, кальцієм і магнієм.