З естетичної точки зору цілі функціональних форм тренувань, звичайно, не будуть конкурувати з бодібілдингом, але давайте поставимо запитання: чи справді це було б метою кожного? Оскільки я можу уявити собі інші цілі, мене також рухають інші цілі. Бодібілдінг не призводить до моєї мети, тому я не займаюся бодібілдингом, але я не відчуваю бажання нападати на бодібілдерів у горлі, оскільки інші шляхи ведуть до інших цілей.

спортом

Функціональне слово - дуже погане поняття. Сьогодні все функціонально, за умови, що ви робите це на м’ячі босу. Ні, у мене немає проблем з м’ячем босу, ​​це хороший інструмент для реабілітації і, безумовно, може бути використаний для розвитку рівноваги, але я б не став на нього навпочіпки однією ногою, з гантелью, що тримається над головою. У будь-якому випадку, якщо ви тільки починаєте займатися спортом свого серця ЗАРАЗ, ви можете завантажити всі знання про харчові добавки тут!

Функціональний спорт

За моїм тлумаченням, функціональне слово в першу чергу має на меті покращити та зберегти основні моделі рухів, покращити навчання руху та якість рухів одночасно, одночасно слугуючи певній меті.

Вже представлений 10 000 викликів гойдалок був для мене функціональним, моєю метою було витримка і сила для другого іспиту з даносу з джиу-джитсу. Я склав іспит успішно, мій стан був правильним, тому це було для мене функціональним викликом.

Оскільки наша мета не однакова, ми не повинні воювати між собою, а повинні поповнювати свої знання, зібрані з різних шляхів.

Допомагаючи одне одному, ми всі могли б рухатися вперед і створити набагато привабливішу атмосферу і для нових учасників. Що було б життєво важливим у цьому світі. Це нормально, щоб підкреслити переваги та сильні сторони вашого власного виду спорту, але ви повинні визнати обмеження своїх систем.

Якщо ви зараз віддаєте свою голову тренінгу, спочатку подумайте, яка ваша мета, шукайте інструмент та систему, які відповідають цьому та вашим можливостям. Не поспішайте вивчати теорії, вивчайте необхідні техніки, якнайкраще для вашого гаманця. Як добрий учень хорошого тренера, ви будете розвиватися дуже швидко, але це матиме таку ціну, яка може не вписуватися в рамки. Невелика групова зарядка для 6-8 людей - хороший компроміс.

Самостійне навчання - найдешевше, але воно вимагає серйозної самокритики та часу.

Неважливо, бодібілдером ви, пауерліфтером, важкоатлетом, гирями, в’язнем, тренуванням на вулиці чи кросфітом, ви нічого не перевершуєте.

ВИ ПОШУКУЄТЕ ПРАВИЛЬНОГО СТАВЛЕННЯ, ПОДОБНОСТІ!

Ханбарс також заявив, що дієта парашутистів для вуличних тренувань точно така ж, як дієта культуристів, і дієтичні основи збігаються. МЕТОД НАВЧАННЯ РІЗНИЙ, БО ЦІЛІ ЦІЛІ ВУЛИЦЬНОГО РОБОЧОГО ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ ТА БУДІБУДІВЕЛІВ ВІДМІНЮЮТЬСЯ ВІД ВИРАЖЕНОГО ВИЩО.

Вибраний вами вид спорту не є вичерпним і не для всіх, для кожної ситуації. Тож навіть не намагайтеся нав'язувати власні інструменти кожному, а допоможіть знайти те, що потрібно новачкові.

Будь-хто може сказати що завгодно, у будь-якому випадку ти можеш виконувати лише максимум у спорті, яким ти займаєшся серцем і душею. Не бийтеся, справа не в цьому!

Тобто, будь вуличні тренування чи бодібілдинг - це любов вашого життя, для прискорених змін необхідні харчові добавки. У Peakshop ви також можете знайти вуличні тренування та товари для бодібілдингу в окремих категоріях!