Навколо грудного вигодовування існує багато міфів, які не мають нічого спільного з реальністю і часто бентежать або знеохочують мам, які хочуть годувати грудьми.
ПОВ'ЯЗАНІ З КОРМЕННЯМ МАТИ
Міф: Мама, яка годує груддю, повинна з’їсти вдвічі більше, щоб виробляти більше молока. ФЕЙК.
Реальність: Мати повинна харчуватися здоровою та збалансованою дієтою, яка відповідає її вимогам.
Міф: Мати повинна пити багато молока, щоб виробляти молоко. ФЕЙК.
Реальність: Мати повинна мати різноманітне харчування з достатнім споживанням молока та молочних продуктів. Жоден інший ссавець в царстві тварин не бере молоко, щоб виробляти молоко.
Міф: Щоб годувати грудьми, мати повинна дотримуватися спеціальної дієти з обмеженням споживання деяких продуктів, щоб уникнути появи газів і кольок у дитини. ФЕЙК.
Реальність: Дуже часто заборонено вживати безалкогольні напої (газовані напої) та деякі продукти, такі як: часник, цибуля, цвітна капуста, брокколі, зернові, серед інших, оскільки "вони можуть спричиняти гази" для немовлят. Єдиною їжею, пов’язаною з коліками, є коров’яче молоко, яке споживає мати (особливо якщо вона споживає його в надлишку), решту їжі можна вживати в їжу. Слід обмежити споживання безалкогольних напоїв, чаю, кави та шоколадних цукерок, що може спричинити дратівливість у дитини. Загалом годуюча мама може їсти все, що їла під час вагітності.
Міф: Мати повинна вживати певні продукти, щоб збільшити вироблення молока. ФЕЙК.
Реальність: Жодна їжа не збільшує вироблення молока.
Міф: Мати не може приймати їжу та пити під час годування груддю, оскільки дитина «може задихнутися» або «грудне молоко може завдати шкоди». ФЕЙК:
Реальність: Мати може споживати те, що вона викликає під час грудного вигодовування, без проблем.
ПОВ'ЯЗАНІ З ЕСТЕТИКОЮ МАТЕРІ
Міф: Матері, у яких маленькі груди або у них плоскі або перевернуті соски, не зможуть годувати грудьми або даватимуть менше молока. ФЕЙК.
Реальність: Не має значення ні форма соска, ні розмір грудей. Всі груди корисні для годування груддю. Усі матері були наділені природою двома молочними залозами та набором гормонів, які активуються під час смоктання дитини, незалежно від особливостей грудей.
Міф: Тривале годування груддю призводить до провисання грудей. ФЕЙК.
Реальність: Ця подія не має нічого спільного з грудним вигодовуванням. Це залежить від інших факторів, таких як: в’ялість шкіри, кількість жиру в організмі, вік та генетичні фактори.
ПОВ'ЯЗАНІ З ОХОРОНОЮ ЗДОРОВ'Я ТА РОБОТОЮ МАТЕРІ
- Міф: Кесарів розтин несумісний з грудним вигодовуванням. ФЕЙК.
Реальність: Мати, яка виносила кесарів розтин, може регулярно годувати дитину грудьми. Кесарів розтин не заважає надходженню молока. Ви можете розпочати грудне вигодовування, якщо після відновлення після наркозу ви в хорошому стані, використовуючи зручне для вас обох положення.
Міф: Грудне вигодовування слід припинити, якщо мати отримує ліки. ФЕЙК.
Реальність: Більшість препаратів, призначених матерям, потрапляють у грудне молоко в незначних кількостях, абсолютно нешкідливі для немовлят. Є лише одне абсолютне протипоказання, коли мати отримує протипухлинні препарати або радіоактивні ізотопи.
Міф: Мати не може продовжувати годувати грудьми, якщо їй доведеться повернутися на роботу. ФЕЙК.
Реальність: Мати може продовжити грудне вигодовування, застосувавши власний домашній банк молока. Це дозволить вам зціджувати, зберігати та постачати своє молоко, щоб воно постачалося вашій дитині чашкою, ложкою або ін’єктором від людини, яка доглядає за ним.
Міф: Якщо матері була зроблена операція на грудях (розміщення протеза або редукційна операція). Не можна годувати грудьми. ФЕЙК.
Реальність: Мати, яка перенесла операцію на грудях, може без проблем годувати грудьми.
ПОВ'ЯЗАНІ З ВИРОБНИЦТВОМ МОЛОКА
Міф: Низький рівень виробництва молока може бути сімейною проблемою, яка передається від матері до дочки. ФЕЙК.
Реальність: Низький рівень виробництва не передається у спадок. На сьогодні жодної причини спадкової гіпогалактії не доведено. Виробництво молочних продуктів пов’язане з частим розміщенням грудей, хорошим зчепленням та ефективним відсмоктуванням, що забезпечує належне спорожнення грудей.
Міф: Виробництво молока в перші дні, зване молозивом, недостатнє для годування дитини. ФЕЙК.
Реальність: Молозиво, «рідке золото», - це концентрат поживних речовин для новонародженого, який повністю відповідає їхнім потребам. Якщо грудне вигодовування розпочато в першу годину життя, надано перевагу сумісним акомодаціям, а грудне вигодовування дозволено на вимогу, молоко спускається швидше.
Міф: Малюк плаче, бо він голодний, бо грудного молока недостатньо. ФЕЙК.
Реальність: Плач часто пов’язаний з голодом, що помилково змушує матір доповнювати грудне вигодовування молочними сумішами, вважаючи, що її молока недостатньо. Плач - це спосіб спілкування дитини, коли він голодний, коли йому незручно, страшно, невдоволено, коли він відчуває біль або коли йому потрібні контакти або затишок. Якщо дитина плаче від голоду, він знову просить грудей, а не пляшечки.
Міф: Матері слід розподілити годування так, щоб груди були наповнені. ФЕЙК.
Реальність: Мати "не повинна економити молоко". Ви повинні часто годувати грудьми, чим більше всмоктування та часте спорожнення грудей, тим більша продукція.
ПОВ'ЯЗАНІ З ЯКІСТЮ МОЛОКА
Міф: Молоко матері матері є водянистим, порівняно з коров’ячим. ФЕЙК.
Реальність Людське молоко змінюється протягом годування. Важливо, щоб дитина отримувала як молоко на початку (багате водою, лактозою та білками), так і молоко в кінці (багате жиром), щоб він отримував повноцінне харчування та всю необхідну йому воду.
Міф: Якщо мати завагітніла, вона повинна припинити грудне вигодовування. ФЕЙК.
Реальність: Мати може продовжувати грудне вигодовування, якщо забажає, без ризику для її вагітності (це не загрожує здоров'ю ембріона, не викликає аборт або передчасні пологи). Ви навіть можете годувати грудьми двох дітей після пологів, навіть якщо вони різного віку.
Міф: Грудне молоко після 12-місячного віку майже нічого не сприяє дитині. ФЕЙК
Реальність: Грудне молоко залишається важливим у цьому віці, воно забезпечує 40% енергетичних потреб, але його потрібно доповнювати іншими продуктами.
ПОВ'ЯЗАНІ З ТЕХНІКОЮ ВИГОРУВАННЯ ГУДЕННЯ
Міф: Дитину слід годувати груддю за регулярним графіком (кожні 2 - 3 години), поміщаючи його по 10 - 15 хвилин на кожну грудну залозу за кожним годуванням. ФЕЙК.
Реальність: Дитину слід годувати груддю на вимогу та без обмежень за часом та графіком, дозволяючи дитині спорожнити груди, отримати всі молочні фракції та відпускати її, коли це буде задоволено.
Міф: Хворі соски і тріщини на сосках з’являються у матерів з дуже ніжною шкірою, у тих, хто не готував соски під час вагітності, і у тих, чиї діти прикладаються до грудей протягом тривалого періоду. ФЕЙК.
Реальність: Як біль, так і тріщини на сосках з’являються у жінок з різними типами шкіри, їм не запобігає підготовка сосків під час вагітності, а також не пов’язані з тривалими періодами грудного вигодовування. Вони спричинені неадекватним розташуванням дитини до грудей, що зумовлює погане зчеплення з нею.
Міф: При кожному годуванні потрібно давати обидві груди. ФЕЙК:
Реальність: Поодиноку грудну залозу слід годувати за кожне годування, поки вона не стане порожньою, щоб забезпечити дитині повноцінне харчування.
Міф: Якщо мати додала суміш як прикорм або припинила годувати груддю, вона більше не може повернутися до виключного вигодовування. ФЕЙК.
Реальність: Існують ресурси, засновані на навчанні та підтримці матері, якщо вона бажає, для досягнення успішного відновлення.
Міф: Плутанини сосків немає. ФЕЙК
Реальність: Коли дитині дають грудне молоко та молочні суміші (змішане грудне вигодовування), виникає плутанина сосків. Грудне вигодовування та годування з пляшечки вимагають різних оральних та рухових навичок. Оскільки висмоктування з пляшечки легше, дитина неправильно защемить груди, і його всмоктування буде неефективним, що змушує його почуватись незадоволеним і довго відкидати груди.