Медичний огляд Drugs.com. Останнє оновлення 16 листопада 2020 р.

  • Огляд
  • Інструкції щодо догляду
  • Амбулаторна допомога
  • En español

ДОГЛЯД ЗА АНГАЦІЄНТАМИ:

Мігрень

це сильний головний біль. Мігрень часто зустрічається у дітей. Біль може бути настільки сильним, що заважає повсякденній діяльності вашої дитини. Мігрень може тривати від кількох годин до декількох днів. Точна причина мігрені невідома. Мігрень майже завжди протікає в сім'ї.

Попереджувальні ознаки того, що мігрень вашої дитини скоро почнеться:

  • Зміни настрою, дратівливість або відсутність інтересу до звичайних занять
  • Незвичайна втома або часте позіхання
  • Тяга до їжі або підвищена спрага
  • Зорові зміни (часто їх називають аурами), такі як розмитість зору, кольори, сліпі плями або яскраві плями
  • Поколювання або оніміння в руці або нозі

Найпоширеніші ознаки та симптоми включають наступне:

  • Постійний, пульсуючий або колючий біль на одній або обох сторонах голови вашої дитини
  • Нудота, блювота або біль у животі
  • Чутливість до світла або шуму
  • Шум або гудіння у вухах вашої дитини
  • Запаморочення або сплутаність свідомості

Негайно зверніться до лікаря, якщо:

  • У вашої дитини напад.
  • У вашої дитини сильний головний біль із лихоманкою або скутістю шиї.
  • Ваша дитина має нові проблеми із зором, рівновагою, мовою або рухами.
  • Ваша дитина має слабкість у руці чи нозі або не може рухати ними.
  • Блювота у вашої дитини не припиняється.
  • Мігрень вашої дитини гірша за норму.
  • Мігрень вашої дитини не покращується і не погіршується, навіть із знеболюючими засобами.

Зателефонуйте до лікаря або невролога вашої дитини, якщо:

  • Головні болі у дитини частіші, або ви помічаєте, як змінюється час їх головного болю.
  • Мігрень вашої дитини виникає вранці з блювотою або без неї.
  • Мігрень пробуджує вашу дитину від сну.
  • Мігрень вашої дитини погіршується, коли він кашляє, мочиться або має дефекацію.
  • У вашої дитини регулярно болить мігрень в тій же області.
  • Ви помічаєте зміни в особистості вашої дитини.
  • У вас є запитання чи сумніви щодо стану чи догляду вашої дитини.

Лікування:

Мігрень не лікує, але симптоми можна полегшити.

Управління симптомами вашої дитини:

  • Нехай ваша дитина приймає знеболюючі засоби, як тільки починається мігрень. Лікування найефективніше, якщо проводити його протягом години після початку мігрені.
  • Нехай ваша дитина відпочиває в темній тихій кімнаті. Це допоможе зменшити біль. Сон також може полегшити біль.
  • Застосовуйте лід, щоб зменшити біль. Використовуйте пакет з льодом або покладіть подрібнений лід у поліетиленовий пакет. Накрийте пакет з льодом рушником і покладіть його на голову дитини. Прикладайте лід на 15-20 хвилин щогодини.
  • Застосовуйте тепло, щоб зменшити біль і м’язові спазми. Використовуйте невеликий рушник, змочений теплою водою, або нагрівальну подушку, або попросіть дитину прийняти теплу ванну. Прикладайте теплий компрес до місця на 20-30 хвилин кожні 2 години. Можна чергувати тепло і лід.
  • Відстежуйте мігрень. Запишіть, коли мігрень вашої дитини починається і припиняється. Відстежуйте, як часто виникають головні болі. Попросіть дитину описати біль і де вона болить. Запишіть, скільки днів ви давали дитині ліки від болю. Якщо ваша дитина вживає кофеїн, запишіть, як часто він це робить. Запишіть все, що, здається, викликає головний біль. Донесіть цей запис до призначень лікаря вашої дитини.

Допоможіть дитині запобігти черговій мігрені:

  • Уникайте головного болю від надмірного вживання ліків. Нехай ваша дитина приймає знеболювальні засоби лише стільки, скільки призначено. Щомісяця препарат може обмежуватися певною кількістю. Лікар вашої дитини може допомогти вам скласти план, завдяки якому ваша дитина отримуватиме безпечну суму щомісяця.
  • Допоможіть дитині висипатися. Ваша дитина повинна спати 8-10 годин щоночі. Допоможіть дитині створити звичайний режим сну. Заохочуйте дитину лягати спати і вставати щодня в один і той же час. Це може допомогти, якщо ваша дитина робить щось розслаблююче перед сном. Не дозволяйте дитині дивитися телевізор безпосередньо перед сном.
  • Заохочуйте дитину регулярно займатися фізичними навантаженнями. Регулярні фізичні навантаження можуть допомогти запобігти мігрені та зменшити кількість головних болів. Більшість експертів рекомендують 1 годину фізичних навантажень щодня. Допоможіть своїй дитині займатися принаймні 30 хвилинами фізичної активності більшість днів тижня.
    амбулаторна

  • Заохочуйте дитину їсти регулярно. Нехай ваша дитина регулярно їсть 3 рази та 1 або 2 закуски щодня. Включіть здорову їжу, таку як фрукти, овочі, цільнозерновий хліб, нежирні молочні продукти, квасоля, нежирне м’ясо та риба. Не дозволяйте дитині вживати їжу або напої, що викликають мігрень.

  • Заохочуйте дитину пити багато рідини. Лікар вашої дитини може рекомендувати 8-12 склянок щодня. Переконайтесь, що ці напої не містять кофеїну. Кофеїн може спровокувати мігрень і змінити режим сну вашої дитини.
  • Допоможіть дитині впоратися зі стресом. Стрес може спровокувати мігрень. Це може допомогти, якщо ви дозволите своїй дитині трохи відпочити після кожного навчального дня. Подумайте про зменшення кількості занять, у яких бере участь ваша дитина, якщо ці заходи викликають стрес. Запитайте у лікаря вашої дитини про інші способи зменшення стресу для вашої дитини.
  • Поговоріть зі своїм підлітком про те, що не палити. Нікотин та інші хімічні речовини в сигаретах та сигарах можуть спричинити головний біль напруги або погіршити її. Не паліть навколо своєї дитини і не дозволяйте іншим людям робити це. Пасивне куріння також може спровокувати мігрень або погіршити її. Зверніться до лікаря свого підлітка за інформацією, якщо ваша дитина палить і потребує допомоги у відмові. Електронні сигарети або бездимний тютюн все ще містять нікотин. Поговоріть із лікарем підлітка, перш ніж використовувати ці продукти.

Заплануйте зустріч з неврологом вашої дитини відповідно до вказівок:

Принесіть журнал мігрені на зустріч. Лікар вашої дитини може направити вас до спеціаліста з головного болю, якщо мігрень триває навіть під час лікування. Запишіть свої запитання, щоб пам’ятати задавати їх під час відвідування.

Додаткова інформація

Завжди звертайтесь до свого медичного працівника, щоб переконатися, що інформація, що відображається на цій сторінці, стосується ваших особистих обставин.