кишечника

Ми знаходимо бактерії, віруси, гриби, найпростіші та навіть арки оббивні поверхні, такі як шкіри, рот, травна трубка, ніс, сечостатева система, слуху і до дихальна система. Їх така кількість, що вони набагато перевищують кількість власних клітин господаря (від 10 до 100 разів більше), саме тому сьогодні їх вважають ще одним “органом” тіла.

Як у людини, так і у собак і котів початкова колонізація цих мікроорганізмів відбувається протягом Народження (Хоча все ще існують суперечливі дослідження, в яких під час вагітності бактерії були виділені з навколоплідних вод). Популяції кишкових бактерій у ці перші дні життя надзвичайно різняться через лактація. Доведено, що саме через грудне молоко флора більш стабільно та ефективно передається потомству або дитині, що є першим фактором розвитку мікробів (більше, ніж природні пологи).

Є й інші фактори, на додаток до дієти та віку, які можуть змінити мікробіоти та сприяти зростанню небажаних мікроорганізмів, створюючи, таким чином, дисбактеріоз.Деякі з цих факторів:

  • Антибіотики та інші ліки, такі як хіміотерапія(згідно з дослідженнями, опублікованими Microbiome).
  • Надлишок гігієни.
  • Генетика особистості.
  • Стрес (як демонструє вивченнявід BMC Microbiology, серед інших).
  • Звички (наприклад, відсутність фізичних вправ або задимлене середовище).
  • Забруднювачі, такі як пестициди та важкі метали (як описано Sandrine P. Claus та співавт Стаття про значення мікробіоти в токсичності від забруднювачів навколишнього середовища).

І які наслідки може мати пошкоджена флора?:

Існує безліч досліджень, які пов’язують дисбіоз з безліччю патологій. Щоб дати вам уявлення, існує сильний зв’язок між зміненою кишковою флорою з:

  • Аутоімунні захворювання, такі як риніт та атопії.
  • Проблеми Паркінсона, Альцгеймера, проблеми з концентрацією уваги та пам'яттю.
  • Аутизм та дефіцит уваги.
  • Депресія, тривога і стрес.
  • Синдром подразненого кишечника (СРК).
  • Ожиріння та діабет (як це відображено в Стаття опубліковано в "Ліпіди в галузі здоров'я та хвороб").
  • Певні типи раку.

Бережіть і відновити флору кишечника Це дуже важливо для здоров’я та добробуту наших собак та котів (як і для нас), оскільки це ключова частина тіла, яка виконує функції життєво важливим, що ніхто інший не виконує. Підсумовуємо деякі з них:

  • Вони втручаються в метаболізм білків і вуглеводів (і можуть відігравати ключову роль у розвитку алергії та непереносимості клейковина, таким чином, що CSIC запатентував a процідити ізольовані для терапевтичних цілей при целіакії).
  • Вони виробляють коротколанцюгові жирні кислоти, які є не тільки паливом для клітин кишечника (ентероцитів), але також контролюють їх ріст, регулюють рН кишечника, сприяють засвоєнню певних мікроелементів та модулюють дію інсуліну.
  • Вони синтезують вітаміни (К і групи В).
  • Вони допомагають метаболізувати холестерин.
  • Виробляйте протимікробні та антибіотичні речовини для боротьби з вторгненнями бактерій.
  • Вони займають місця можливого злипання патогенних бактерій і змагаються за однакові поживні речовини (уникаючи їх розмноження).
  • Вони контролюють проникність кишечника (покращуючи з'єднання між клітинами, щоб запобігти переходу токсинів або небажаних бактерій через цей бар'єр і викликаючи посилену імунну відповідь).
  • Вони сприяють важливому дозріванню імунної системи після народження (як пояснюється Статтяопубліковано в Nature).
  • Регулювати алергічну реакцію на їжу (що призводить до більшої харчової толерантності).
  • Вони контролюють імунну відповідь як місцеву (у травній), так і системну (в іншій частині тіла).
  • Протипухлинна дія (як підсумовано тест Лоуренс Зітвогель та ін.).
  • Кишечник вистелений мільйонами нервових клітин, і там також виробляється 95% серотоніну (який регулює емоції) і 50% дофаміну (який бере участь у навчанні, пам'яті та системі винагород).
  • Показано, що мікробіота впливає на центральну нервову систему, змінюючи секрецію нейромедіаторів та модуляторів.
  • Дослідження показали силу флори кишечника на хімію мозку та певні нервово-психічні розлади (наприклад, дослідження Естер е. Фреліх і співавтори та Ян Ван і Ллойд Х. Каспер); а також переваги певних пробіотиків (т.зв. психобіотики) при лікуванні деяких із цих розладів.
  • Є навіть дослідники, які пропонують можливу маніпуляцію з намихарчові звички та уподобання, за допомогою мікробіоти, щоб отримати поживні речовини, необхідні їм для подальшого зростання та домінування населення.
  1. Уникайтедієти, багаті жиром і цукром (оскільки ці типи поживних речовин негативно впливають на флору та кишковий бар’єр і схильні до стресових та депресивних станів, як узагальнено Стаття Джейн А. Фостер та ін.).
  1. Споживайте мінеральної або фільтрованої води, по можливості (щоб уникнути тривалого проковтування хлору).
  1. Запропонуйте продукти, багаті пребіотиками та пробіотиками.
  1. Роби вправа регулярно (оскільки існує взаємозв'язок між фізичними навантаженнями, ожирінням і типом флори).
  1. Мінімізувати ситуації стрес.
  1. Використовуйте антибіотики лише призначений фахівцем (дотримуючись тривалості лікування, щоб уникнути резистентності) і доповнений відповідним пробіотиком в кінці для відновлення флори.
  1. Фаворит Грудне вигодовування (що передбачає поступове відлучення наших собак і котів до завершення лактації приблизно у віці 2 місяців).
  1. Запропонуйте їжу, коли це можливо, з низьким навантаженням забруднювачі навколишнього середовища (контрольованого землеробства та тваринництва).
  1. Запропонуйте продукти, багаті на Омега 3 (за його пребіотичну та протизапальну дію) та в L-глутамін (амінокислота, яка піклується про слизову кишечника та мікробіоти).
  1. Шукайте натуральну їжу відсутність штучних консервантів що може змінити кишкову екосистему (реальний вплив консервантів на флору кишечника ще не ясний, але про це вже є деякі дослідження).

Історичне здоров’я

Поради собакам з низьким енергоспоживанням

Натуральні добавки, чудові союзники для наших домашніх тварин

добавки або харчові добавки Вони були з нами, так чи інакше, вже багато років. Є записи більше ніж 3000 років що вказують на те, що в Схід Їх уже використовували щодня як частину їхньої гастрономії та в їх медичній практиці (те, що сьогодні ми називаємо фітотерапією).

Як захистити дихальну систему собак і котів

Наші коти і собаки можуть пройти багато годин всередині будинків та закриті простори. відсутність вентиляції та вживання деяких продуктів це значно погіршує якість повітря, яким вони дихають щодня, і це, в кінцевому рахунку, може завдати шкоди їх здоров'ю.