У кишені
Найкращі рішення для мотивації здорового харчування на кінчиках ваших пальців!
Можливо, сьогодні ти вперше серйозно вважаєш себе дієти для здорового життя, або повернулися до мотивації минулого. Нам ясно, що наше тіло - це наш храм, і воно повинно прослужити нам довгий час, якщо ми підтримуватимемо його в найкращих умовах, тим краще.
Тож це важливо дбати про те, що ми їмо, збалансоване харчування - ідеальна основа для досягнення нашої мети. Однак поки ми не досягнемо рутини, нам потрібно робити це механічно, перші дні нашої нової дієти можуть бути важкими для нас ніж ми собі уявляли.
Можливо, вам незрозуміло, як найкраще відповісти на виклик, який перед вами стоїть. На щастя, це вже не проблема, технологічний прогрес стрибками, і, здебільшого, він робить це у правильному напрямку. Той, який полегшує наше життя.
Незалежно від того, чи потрібно вам починати піклуватися про те, що ви їсте, чи шукаєте найпростіший спосіб завжди пам’ятати про свою мету, ми знаємо, що є програма, яка може вам допомогти. Ми пропонуємо їх вам, які стануть чудовими союзниками, щоб ваша дієта була такою комфортною, як ви цього заслуговуєте.
Язіо
Чи важко вам рахувати калорії? Це не рідкість, мало хто може запам’ятати кількість калорій у кожній їжі. Саме для цього призначені посібники чи бази даних, які Google надає нам. Тим не менше, Yazio робить це ще простіше.
У цьому додатку ви будете мати усі дані, необхідні для того, щоб переконатися, що ви харчуєтесь як дієта рекомендує це зробити. Крім того, у вашому розпорядженні у вас буде особистий план схуднення, заробити це чи зберегти, рецепти та оцінка поживних речовин, які ви вжили. А також можливість обчислення спалених калорій та графік, де ви можете записати свій прогрес.
Ноотричний
Однією з найбільших достоїнств цього додатка є те, що ви можете отримати доступ до дієт, здорове меню та поради для схуднення, відео для фізичних вправ вдома та посібники для зміни звичок до здорового життя.
Ви можете розробити меню на свій смак зі своїм дієтолог, до якого ви матимете доступ через чат. Зі свого боку, ти дієтолог Це буде відповідальність за моніторинг та виконання ваших цілей. Безкоштовний додаток, який ви можете використовувати у своїй преміум-версії, щоб отримати більш персоналізовану послугу.
Нарешті, ця остання пропозиція покликана допомогти вам створити здорові звички, за допомогою яких ви можете схуднути. Для цього вони мають гнучку систему тренінгу, яка допомагає вам у встановленні та досягненні ваших цілей.
Спроектований команда лікарів, дієтологів та тренерів, Завдяки цим програмам отримання форми буде для вас набагато зручнішим, і ви зможете стежити за своїми досягненнями просто і наочно. Пам'ятайте, що ви не самотні в цій пригоді, вони поруч із вами, полегшуючи шлях.