Красива струнка фігура - мрія кожної дівчини. Що робити, якщо ви вже витратили час і деякі запаси жиру вже є. Роками ходити в тренажерний зал, закінчувати дієту? Звичайно, все це добре, але при інтенсивному систематичному навантаженні результат буде видно найближчим часом.

Його можна

А при постійному голоді ви ризикуєте заблокувати все своє тіло. І за таку ціну прекрасний персонаж радості не принесе!

Більшість фармацевтичних компаній сьогодні пропонують величезну кількість препаратів для схуднення. І якщо вірити рекламі, то всі вони винятково природні та абсолютно нешкідливі. Але, на жаль, це вже не повідомлення про те, що всі види біологічно активних інгредієнтів більшою чи меншою мірою завдають непоправної шкоди організму.

Як працює мікрокристалічна целюлоза?

На сьогоднішній день існує кілька таблеток для схуднення під час клінічних випробувань, серед яких майже не виявлено побічних ефектів. Такі таблетки включають мікрокристалічну целюлозу або MCC. Давайте подивимось, як діє цей диво-засіб для схуднення.

Основна здатність целюлози - це здатність збільшувати об’єм за рахунок поглинання рідини. Механізм простий: ви п'єте таблетку ICC, вона залишається в животі, вбирає рідину і набрякає. Грубо кажучи, нічого не їжте, ви відчуваєте ситість.

Результат здається очевидним: ви не хочете їсти, тому худнете. Але якщо задуматися, він не містить жодних вітамінів у целюлозі.

Тож у той момент, коли ви вже не їсте і не оцінюєте шлунок і не створюєте собі штучного відчуття ситості, ваше тіло більше не отримує з нього необхідну кількість поживних речовин. І це дуже погано, оскільки при занадто великій відсутності вітамінів може розвинутися авітаміноз. А це хвороба, і з цим жартувати не можна!

MCC для схуднення

Згідно з науковими дослідженнями можна сказати, що целюлоза - це натуральний продукт, абсолютно некалорійний і нехарчовий продукт. Грубо кажучи, цей препарат нічого не робить для нашого організму, це свого роду баласт. У той же час, однак, таблетки ICC широко використовуються в медицині для лікування розладів шлунково-кишкового тракту.

В процесі лікування метаболізм нормалізується, і це спричинює поступове зниження ваги. Це зробило м’якоть абсолютно здоровою, але повною людей.

Отже, підсумовуючи, який вплив таблеток ICC на втрату ваги:

  • Очищення організму від токсинів. Ви забудете, що таке неприємне відчуття утруднення живота. Але не вживайте занадто багато, оскільки в деяких випадках передозування може спричинити запор. І це вже не втрата ваги, а цілком конкретна шкода здоров’ю;
  • Нормалізація рівня холестерину в крові;
  • Профілактика раку шлунка;
  • Зміцнення імунітету.

Це целюлоза і чудовий засіб від отруєнь. Адже він поглинає хвороботворні бактерії разом з рідиною, яка потім збирається разом з тілом.

MCC - це таблетка або білий порошок, який не має смаку. Що стосується дієти, відсутність смаку є очевидною перевагою. Зрештою, ви можете додавати його в їжу, і смак зовсім не зміниться.

Як використовувати MCC для зменшення ваги

Якщо ви прочитаєте інструкцію до препарату, ми дізнаємось, що для прийому їжі та прийому МСК потрібно приблизно двадцять-тридцять хвилин. За цей час таблетки встигають збільшитися в шлунку. А це означає, що ви не будете багато їсти. Випийте ліки склянкою звичайної води.

Тепер щодо дозування. В Інтернеті існує величезна кількість статей, які рекомендують приймати дві-три таблетки одночасно. І часто рекомендується поступово збільшувати дозу до шести-семи таблеток у таких препаратах.

Але цього робити не слід, краще худнути повільніше, а отримувати корисні речовини, необхідні для нормальної роботи організму, так як цікаво займати синій колір.

Оскільки целюлоза поглинає всю рідину шлунку, протягом дня обов’язково слід випивати не менше півтора літрів води. У такому випадку у вас точно будуть проблеми з травленням. Дієтологи радять включати в своє меню супи.

Виконувати подібне «сидяче» схуднення краще навесні або влітку. У цей час ви поглинаєте велику кількість води разом із фруктами та овочами. А також через спеку ви будете пити набагато більше води, ніж в холодну зиму. Ну, а якщо ви також вирішите трохи побігати вранці, то загальний біг і отримання MCC дасть величезний результат.

Не думайте, що ви можете приймати такий, здавалося б, нешкідливий препарат, можна цілий рік. Пити його можна курсами, тривалість яких не повинна перевищувати тридцяти днів. Слід також зазначити, що ні в якому разі не слід повторювати курс. Інтервал часу повинен становити щонайменше десять днів, інакше проблем зі шлунком не уникнути.

Протипоказання целюлози (MCC) до втрати ваги

Хоча у цього препарату немає відомих протипоказань, слід розуміти, що його можна застосовувати лише здоровим людям. Тому що їх організм повинен легко вижити протягом місяця при мінімальній кількості вітамінів.

Завжди проконсультуйтеся з лікарем перед схудненням. Що б він не сказав, це все-таки ліки. Не приймайте цей препарат і тим, хто нещодавно пройшов курс антибіотиків. Ваше тіло ослаблене, кишкова мікрофлора пошкоджена. Загалом наслідки можуть бути дуже невдалими.

Однозначно заборонено приймати ці ліки вагітним або жінкам, які годують груддю. Звичайно, всі ми хочемо якомога швидше повернути форму після пологів, але пам’ятайте про здоров’я дитини. Тому проводити подібні експерименти в цей період не варто.

Крім того, ні в якому разі не можна повністю замінити целюлозу хоча б одним із прийомів їжі. Бо в цьому випадку це виходить дуже кумедно: ви добре харчуєтесь, навіть відчуваєте ситість, але організм не набрав нічого, що могло б продовжувати працювати. Тож через деякий час ти починаєш відчувати себе трохи повільним та втомленим.

Як бачите, пити МКЦ для схуднення - це має сенс. Однак до цих препаратів слід ставитися з обережністю. І в жодному разі він не повинен думати, що такі засоби нешкідливі.

Кожен планшет може бути пошкоджений, справа вся в кількості. Тому будьте обережні, проконсультуйтеся з лікарем і займіться спортом - це також чудовий спосіб схуднути.