схуд

Мілан

  • Зріст: 178 см
  • Вік: 53 роки
  • Початкова вага: 124 кг
  • Поточна вага: 90 кг
  • Тривалість: 6 місяців
  • Розмір одягу до: XXL
  • Розмір одягу після: L

Пан Мілан набрав 124 кг через погані харчові звички та недостатній питний режим. Він перестав почувати себе добре, і йому довелося почати купувати одяг у великих розмірах. Потім він відвідав клініку харчування NATURHOUSE у Братиславі, О. Д. Слімака, і його життя пішло в інший бік. Через півроку він стає на 34 кг легшим, має більше енергії та радості в житті.


Мілане, ти можеш сказати нам, що привело тебе в клініку харчування NATURHOUSE?

Я шукав професійної допомоги втрата ваги. Я не хотів нашкодити собі ніякими дієтами. Я добре знаю, що ці дієти призводять лише до йо-йо ефектів і довго не працюють. Тому я шукав просте рішення, поки не виявив його консультування з питань харчування ПРИРОДА в ОД Равлик.

Ви пам’ятаєте, як пройшла ваша 1-а консультація? Що на ній відбувалося?

Я отримав від дієтолог Доктор філософії Радославе Кабаньовій, я боявся, що не зможу дотримуватися правил і режиму, що на перший погляд виглядало досить загрозливо. Ну, я переконався, що все це просто і просто. І мені це, мабуть, найбільше сподобалось. Я не відчував голоду, я відчував себе багатим і задоволеним.

Ви почали слідувати методу NATURHOUSE. Що ви найбільше в ній оцінили?

Я не голодував, а різноманітність страв було фантастичним. Я відкрила для себе багато нових продуктів і рецептів. До того часу я навіть не підозрював, що існує булгур або що овочі можна готувати так багато способів.

Що для вас означали регулярні щотижневі консультації?

Заохочення та мотивація. Вражало, що тиждень за тижнем я на власні очі бачив, як рука на шкалі поступово рухалася вниз.

Для того щоб людина скорегувала свою вагу, необхідно змінити свій раціон і харчові звички. Які конкретні зміни вплинули на вас?

Повна зміна дієти. Я не звик їсти так регулярно.

Використання продуктів є невід’ємною частиною методу NATURHOUSE. Як вони вам допомогли і який вам сподобався?

Мені це дуже сподобалось печиво та клітковина FIBROKI. Мені не довелося думати про випічку зі сніданку, печиво все ще було в наявності.


Озираючись назад, вам було важко схуднути?

Зовсім не, але спочатку стурбованість була великою.

Як тепер ви відчуваєте себе легше на 34 кг?

Чудово! Здоровіші та молодші. Втома і поганий настрій пішли разом із зайвими кілограмами.

Ви поєднували схуднення з фізичними вправами?

Так, я регулярно займався з тренером і хочу залишатися з ним.

Ви плануєте продовжувати відвідувати NATURHOUSE?

Я точно зупинятимусь час від часу. Мені сподобалось ходити в консультативний центр. Завжди панувала гарна атмосфера та весела атмосфера. Моя подяка дієтолог Доктор філософії Радославу Кабаньову за дружній підхід та цінні поради.